Nou stil de viatza (135)

[mephala30]

 

Nou stil de viata - 133id="blue">, 134Albumul nostruid="red">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecareid="size3">Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.comid="red"> si parola: slabitifrumosid="red">id="size1">

Concurs no. 2 (1 martie - 5 aprilie): id="green">id="size4">Echipele formate:Cami (5kg) - Zuzilici (4kg) - Indra (3kg) - Mik (2kg) - Doroty (2.5kg)id="red">___target = 16.5 kgid="red"> (5kg) 30.30%id="red">Crystina (3kg) - Mephala (5kg) - Khristin (3kg) - Daria (5kg)id="blue">________target = 16 kgid="red"> (9.1kg) 56.87%id="red">Mamicadulce (4kg) - Puskin (5kg) - Inni (4kg) - Sigrid (4kg)id="orange">_________target = 17 kgid="red"> (4.4kg) 16%id="red">Dordia (3kg) - Nastad (5kg) - oLo (2kg) - Liris (4kg)id="green">_______________target = 14 kgid="red"> (6.2kg) 44,30%id="red">Cookie (2kg) - Alma n (5kg) - Claudelu (5kg) - Ina C (4kg)id="teal">__________target = 16 kgid="red"> (9.8kg) 61.25%id="red">Cristina_C (4kg) - Violeta70 (4kg) - Bfly (5kg) - Adelapop (5kg)id="black">______target = 18 kgid="red"> (10.7kg) 59.44%id="red">Adrianafedorca (4kg) - An-k (6kg) - Deea (5kg) - Cornelia (5kg)id="maroon">______target = 20 kgid="red"> (10.8kg) 54%id="red">Andre_ea (4kg) - Adameasca (5kg) - Hopes (2kg) - Diana (3.5kg)id="limegreen">_____target = 14.5 kgid="red"> (11.9kg) 82%id="red">id="size2">

---

Intrebari pentru noile veniteid="red">1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des? 3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?4. Ce intelegeti prin "a minca sanatos"?5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi....6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?

---

Podiumulid="size4">id="red">:1. Cami - 11.5 kg2. Daria - 9 kg 3. Carmen - 7.9 kg4. Diana, Violeta70, Nastad - 7 kg 5. Puskin - 6.1 kg; Cornelia, Dordia, Liris - 6.0 kg6. Khristin - 5.5 kg; Andre_ea - 5.4 kg id="red">

---

[biz]Viitoarele serifeid="size3">id="purple">[biz] 1. Diana2. An_k3. Andre_ea4. Carmen5. Mamicadulceid="teal">

---

Clasamentul actualizat: joi, 29 martie 2007:id="size3">id="red">Categoria "fulg" : 50 - 60 kgid="green">Mikid="brown"> --------------- 1,58 m : 53.1 kgid="blue">___51.6 kg, 51.4 kgid="purple"> [aerob] ............ 51 kgid="red">Roxanaid="brown"> ----------- 1,73 m : 58 kg id="blue">____58.5 kgid="purple"> .............................. 57 kgid="red">Diana Rid="brown"> ----------- 1,67 m : 60.0 kgid="blue">___54 kg, 53 kgid="purple"> [flo] .................. 51 kgid="red">Dulceticaid="brown"> --------- 1,58 m : 56.0 kgid="blue">___55.5 kg, 54 kgid="purple"> ..................... 48 kgid="red">Andre_eaid="brown"> --------- 1,61 m : 58.0 kgid="blue">___53.6 kg, 52.6 kgid="purple"> [flo] ............ 51 kgid="red">Trinityid="brown"> ------------- 1,54 m: 57 kgid="blue">_____57 kgid="purple"> [?].......................... 50 kgid="red">Ankyid="brown"> -------------- 1,68 m : 60 kgid="blue">_____60 kgid="purple"> ................................ 56 kgid="red"> Nastadid="brown"> ------------ 1,57 m : 66.0 kgid="blue">___61.0 kg, 59 kgid="purple"> [aerob] .............. 50 kgid="red">Miagid="brown"> --------------- 1,60 m : 65.0 kgid="blue">___63.9 kg, 62.9 kg id="purple"> ................. 54 kgid="red">AdrianaFedorcaid="brown"> --- 1,65 m : 61.0 kgid="blue">___59 kg, 59.5 kg id="purple"> ................. 52 kgid="red">ZisaCamiid="brown"> -------- 1,65 m : 71.7 kgid="blue">___61.3 kg, 60.2 kg id="purple"> [flo]............... 60 kgid="red">id="size2">Categoria "usoara" : 61 - 70 kgid="green">Delidanaid="brown"> --------- 1,72 m : 68.0 kgid="blue">___68.0 kg, 68.0 kg id="purple"> [aerob] ........... 66 kgid="red">Tzuniid="brown"> ------------ 1,78 m : 61.4 kgid="blue">___65.7 kg, 62.2 kgid="purple"> [flo] ............ 60 kgid="red">Cookieid="brown"> ----------- 1,52 m : 66.0 kgid="blue">___64.0 kg, 62.5 kg id="purple"> [aerob]........... 60 kgid="red">oLoid="brown"> -------------- 1,74 m : 66.5 kgid="blue">___66.6 kg, 67.0 kg id="purple"> [aerob]............ 64 kgid="red">Claudeluid="brown"> --------- 1,54 m : 66.7 kgid="blue">___63.6 kg, 64.8 kg id="purple"> .............. 55 kgid="red">Indraid="brown"> ------------ 1,72 m : 62.7 kgid="blue">___63.8 kg, 64.1 kg id="purple">[aerob] ........... 57 kgid="red">Crystinaid="brown"> --------- 1,60 m : 69.0 kgid="blue">___66.3 kg, 65.4 kg id="purple"> [flo]............ 55 kgid="red">Carmenid="brown"> ---------- 1,64 m : 75.0 kgid="blue">___67.6 kg, 66.1 kg id="purple">[flo] ........... 55 kgid="red">Inniid="brown"> -------------- 1,66 m : 72.0 kgid="blue">_____69.0 kg, 67 kg id="purple"> [aerob]........... 55 kgid="red">Cristina_Cid="brown"> ------- 1,66 m : 64.0 kgid="blue">____63 kg, 62.5 kg id="purple"> [flo].............. 52 kgid="red">Hopesid="brown"> ------------ 1,64 m : 64.0 kgid="blue"> ___64.1 kg, 63.5 kg id="purple"> [flo]........... 55 kgid="red">Alma nid="brown"> ----------- 1,62 m : 71.0 kgid="blue">____67.4 kg, 67 kg id="purple"> [aerob]............. 60 kgid="red">Lirisid="brown"> -------------- 1,75 m : 73.9 kgid="blue">_____68.9 kg, 67.9 kg id="purple"> [flo]......... 55 kgid="red">Khristinid="brown"> ----------- 1,70 m : 75.0 kgid="blue">___70 kg, 69.5 kg id="purple"> ................... 60 kgid="red">id="size2">Categoria "medie" : 71 - 80 kgid="green">Dorotyid="brown"> ------------- 1,77 m : 76.5 kgid="blue">___77 kg, 76.5 kgid="purple"> [flo]............ 74 kgid="red">Dariaid="brown"> -------------- 1,74 m : 83.0 kgid="blue">___75.0 kg, 74 kg id="purple"> [flo]............. 60 kgid="red">Puskinid="brown"> ------------- 1,65 m : 80.0 kgid="blue">___75.2 kg, 73.9 kg id="purple"> [aerob]......... 65 kgid="red">Ina Cid="brown"> -------------- 1,68 m : 79.0 kgid="blue">____75.5 kg, 75 kg id="purple"> [flo]........... 64 kgid="red">Bflyid="brown"> ---------------- 1,55 m : 73.0 kgid="blue">____72.2, 71 kg kgid="purple"> [flo].......... 60 kgid="red">Adelapopid="brown"> ---------- 1,68 m : 74.0 kgid="blue">__ 72 kg, 72.5 kg id="purple"> ............... 58 kgid="red">Adameascaid="brown"> -------- 1,65 m : 81.0 kgid="blue">__79.0 kg, 78 kg id="purple"> [flo] ............. 65 kg id="red">Violeta 70id="brown"> ---------- 1,65 m : 84.0 kgid="blue">____78.3 kg, 77 kg id="purple"> [flo].......... 75 kg id="red">An_kid="brown"> ---------------- 1,67 m : 82.5kg id="blue">___81.5 kg, 80.2 kg id="purple"> [flo]........ 70 kg id="red">id="size2">Categoria "grea" : 81 - 100 kgid="green">Mamica dulceid="brown"> ------- 1,77 m : 85.0 kgid="blue">___81 kg, 81.5 kg id="purple"> ............ 70 kgid="red">Zuziliciid="brown"> -------------- 1,60 m : 87.6 kgid="blue">___86.2 kg, 86 kg [aerob] id="purple"> ......... 60 kgid="red">Sigrid26id="brown"> ------------- 1,68 m : 85.4 kgid="blue">___83.6 kg, 85.1 kg id="purple"> ........ 70 kgid="red">Deea111id="brown"> ------------ 1,60 m : 85.0 kgid="blue">___84 kg, 83.5 kg id="purple"> [flo].......... 60 kgid="red">Dordiaid="brown"> -------------- 1,66 m : 95.0 kgid="blue">___90 kg, 89 kg id="purple"> [flo]............. 80 kgid="red">Corneliaid="brown"> ------------ 1,74 m : 91.0 kgid="blue">___88.0 kg, 85 kg id="purple"> [aerob].......... 70 kgid="red">id="size2">Mentinere:id="green">Carolinah --------- 1,67 m : 56.4 kgid="red"> (60.6 kg - 56.4 kg) Ioana ------------- 1,70 m : 55 kgid="red"> (57.5 kg - 55 kg)Leeloo ------------ 1,67 m : 73 kgid="red">id="size2">Prietenele noastre dragiid="green">: Sabinaid="brown">[gravi], Ancadragomanid="brown">[gravi], Olimid="brown">[gravi]id="size2">

---

Au slabit in anii 2006/2005id="orange"> [bis]1. Dordia - 11kg/0kg2. Sigrid - 9.3 kg/9.5 kg3. Crystina - 8.1 kg/10 kg 4. Tzuni - 5.6 kg/6 kg5. Noel - 5 kg/0 kg6. Cami - 0 kg/15 kg7. Delidana - 0 kg/9 kg8. Miag - 3 kg/8kg 9. Cookie - 0 kg/8 kg10. Mephala, Khristin, Leeloo, Daria - 0 kg/6 kg

---

Zile de nastere:id="brown">Ioanaid="brown"> --------------------- 17 ianuarie, id="orange"> cu Deliaid="red"> (28 august)oLoid="brown"> ------------------------ 19 ianuarie, id="orange"> cu Emmaid="red"> (12 ianuarie) si Anaisid="red"> (27 mai)Andre_eaid="brown"> ----------------- 22 ianuarie, id="orange"> cu Tudorid="blue"> (10 august)Deea111id="brown"> ------------------ 12 februarie id="orange">Sigrid (Dana)id="brown"> ------------- 26 februarie, id="orange"> cu Adelaid="red"> (4 decembrie)Lirisid="brown"> ----------------------- 27 februarie, id="orange"> cu Robertid="blue"> (30 septembrie)Bfly (Roxana)id="brown"> ------------ 28 februarie,id="orange"> cu Andrei Sebastianid="blue"> (11 septembrie)Puskin (Ruxandra)id="brown"> ------- 7 martie id="orange">Crystinaid="brown"> ------------------ 1 aprilie, id="orange"> cu Lillyid="red"> (27 octombrie)Miagid="brown"> ---------------------- 1 aprilie, id="orange"> cu Rolandid="blue"> (18 noiembrie)Indra (Dana)id="brown"> ------------ 14 mai, id="orange"> cu Anisiaid="red"> (6 noiembrie)Anangel lexiid="brown"> ------------- 17 mai, id="orange"> cu Maria Corneliaid="red">(20 septembrie)Cristina_Cid="brown"> ---------------- 16 mai,id="orange"> cu Robertid="blue"> (14 decembrie)Tzuni (Mihaela)id="brown"> ---------- 24 mai, id="orange"> cu Lola (6 februarie)Trinityid="brown"> -------------------- 26 maiid="orange">Alma nid="brown"> ------------------- 15 iunieid="orange"> cu Andreeaid="red"> (26 octombrie) si Paulid="blue"> (28 februarie)Olimid="brown"> ---------------------- 17 iunieid="orange">DianaRid="brown"> ------------------- 18 iunie, id="orange"> cu Vladutid="blue"> (16 mai) si Timeeaid="red"> (18 mai)Leeloo (Gabriela)id="brown"> -------- 20 iunie, id="orange"> cu Stefanid="blue"> (8 iulie)Cookieid="brown"> -------------------- 4 iulie, id="orange"> cu Sabinaid="red"> (24 decembrie)Mephala (Carmen)id="brown"> ------- 6 iulie, id="orange"> cu Iustinid="blue"> (5 iunie) si Teodorid="blue"> (6 septembrie)AdrianaFedorca id="brown"> ---------- 8 iulie, id="orange"> cu Cezarid="blue">(23 aprilie)Mikid="brown"> ------------------------ 12 iulie, id="orange"> cu Guilhemid="blue"> (25 martie), Virgileid="blue"> (24 iunie) si Marcyid="red"> (19 decembrie)Claudelu (Claudia)id="brown"> ------- 16 iulie, id="orange"> cu Raulid="blue"> (01 aprilie) Mamagiuliei (Daria)id="brown"> ------ 24 iulie, id="orange"> cu Giuliaid="red"> (16 august)Mamica dulce (Anca)id="brown"> ----- 24 iulie, id="orange"> cu Leon Marc Stephan(Mitza)id="blue">(1 decembrie)Sabinaid="brown"> --------------------- 3 august, id="orange"> cu Sofiaid="red"> (11 septembrie)Zuzilici (Ana Maria)id="brown"> ------- 8 august, id="orange"> cu Isabellaid="red"> (21 aprilie)Hopes (Gabriela)id="brown"> --------- 12 august, id="orange"> cu Eduardid="blue"> (30 noiembrie)Camiid="brown"> ---------------------- 15 august id="orange">Violeta70id="brown"> ----------------- 23 augustid="orange">Nastad (Doina)id="brown"> ----------- 29 august, id="orange"> cu Oanaid="red"> (3 aprilie) si Doruid="blue"> (23 iunie)Roxanaid="brown"> ------------------- 14 septembrie, id="orange"> cu Serbanid="blue"> (22 iunie)Dorotyid="brown"> -------------------- 22 septembrie, id="orange"> cu Sabinid="blue"> (23 ianuarie)Ancadragomanid="brown"> ----------- 24 septembrie id="orange">Inniid="brown"> ------------------------ 25 septembrie, id="orange"> cu Amiid="red"> (29 august)Dordia (Diana)id="brown"> ------------ 15 octombrie, id="orange"> cu Stefanid="blue"> (14 noiembrie)An_kid="brown"> ----------------------- 19 octombrie, id="orange"> cu Biancaid="red"> (14 martie)Delidana (Delia Nicoleta)id="brown"> - 19 noiembrie id="orange">Corneliaid="brown"> -------------------- 28 decembrie id="orange"> cu Eduardid="blue"> (21 iunie) si Ericid="blue"> (13 iulie)id="size1">Crystina-Mephala-Khristin-Dariaid="blue">id="Century Gothic"> [cool]~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~id="maroon">IUSTINid="maroon">(5.06.2004) si TEODORid="maroon">(6.09.2006) Doi baieti frumosiid="green">

[deea111]

Buna ziua!

Fetelor eu sunt o lenesa declarata. Iar e dunminica dupa-amiaza si nu m-am mobilizat deloc. Am facut mai putin de jumatate din ce-mi proposesem. Sufar de boala somnului , in week-end nu m-as mai da jos din pat:dorm , citersc si ma uit la filme.

Si tot in week-end calc pe alaturi ca un porcusor. In greerele meu singuratic week-end=porceala.

Carmen, chiar ai dreptate, legat de noi, cele noi. Eu ma recunosc in afirmatie dar sincer sper sa nu va suparati mi-e mi se parea ca nu prea aveti chef sa interactionati cu noi.[flo]

Zuzulici,ai avut tare multe probleme in ultima vreme.[dual]ca sa treci si peste asta.

Fetelor eu sunt la momentul intrebarilor existentiale, as vrea sa tin ceva urmatoarele 2 saptamani, ceva mai drastic. Voi ce ati zice: disociata sau daneza?

[mephala30]

quote:Originally posted by deea111

 

Carmen, chiar ai dreptate, legat de noi, cele noi. Eu ma recunosc in afirmatie dar sincer sper sa nu va suparati mi-e mi se parea ca nu prea aveti chef sa interactionati cu noi.[flo]

 

---

id="quote">id="quote">

 

poate acum se vor rezolva 'problemele' noastre de comunicare [flo]

 

cat priveste intrebarea, cel mai bun raspuns il ai tu. Te cunosti cel mai bine. Stii ce poti si ce nu...

 

Crystina-Mephala-Khristin-Dariaid="blue">id="Century Gothic"> [cool]

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~id="maroon">

IUSTINid="maroon">(5.06.2004) si TEODORid="maroon">(6.09.2006)

Doi baieti frumosiid="green">

 

[crystina]

Buna!

 

Ai mei dorm asa ca stau putin pe net..

 

Azi am mancat fajitas de pui si cu multe legume, iar diseara vin socrii asa ca am programata o felie de tarta de ciocolata cu portocale. Ce mai..dezmat! Sa nu mai zic ca ieri a fost ziua sotului si am iesit la pizza. Na..c-am zis-o totusi!

 

Carmen, ma bucur ca motanicul e mai bine..si Lilly a avut diaree si varsaturi de la un virus stomacal luat de la gradi. Am stat saptamana trecuta cu ea acasa si s-a refacut. Cum e vremea pe la voi?

 

Zuzi, multa sanatate! Te simti mai bine?

 

Delia, esti foarte constincioasa cu sportul! [flo] Si cum e rochia pe care ti-ai luat-o?

 

Khristin ai vacanta de Pasti, nu? Ce-ti mai face papusica?

 

Daria, un pupic de la mine sa-ti revii

 

Ioana,tu ce mai zici? Tot asa ocupata esti?

 

Sigrid tu esti ok?

 

Mik, te salut ..tu ce mai faci?

 

Salut si fetele noi [flo]

 

Sunt pe aici.

 

 

 

 

 

 

 

Carmen, Crystina, Khristin & Daria id="blue">

[mephala30]

Crys, "La multi ani sotului!"id="red">

Waw, ce de bunatati ai papat...dar...te scuzam!

La Iasi e tot mohorat...bleah!

 

Ma bucur ca Lilly se simte bine acum. Un pupic din partea noastra.

 

Fetelor, am incercat sa aliniez putin lista...se observa?

 

Crystina-Mephala-Khristin-Dariaid="blue">id="Century Gothic"> [cool]

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~id="maroon">

IUSTINid="maroon">(5.06.2004) si TEODORid="maroon">(6.09.2006)

Doi baieti frumosiid="green">

 

[Delidana]

Deea, azi m-a lovit si pe mine lenea, am stata acasa si m-am uitat la filme.

 

Crystina, nu te-am vazut de mult. Rochia e pe placul meu, sint incintata de ea. Inca n-am scos-o la purtat...sper sa pun o poza cindva...

 

Ma duc sa mai citesc un pic. Bine ca miine nu e zi de raport ca la activitatea mea de azi sigur as incasa un grasan.

 

Edit: Carmen, se observa, e foarte aliniata si aerisita , dar scrisul de la "Au slabit in 2005/2006" mi se pare cam prea mic.

 

Blog * Pozele mele * Fotografie

[crystina]

Carmen, sar'na! De maine nu mai pun gura pe dulce!

 

Lasa ca si aici zilele trecute a nins! [xx(]

 

Listuta arata tare bine!

 

Deliuta abia astept sa te vad in rochie!

 

Carmen, Crystina, Khristin & Daria id="blue">

[DianaR]

Vad ca s-a subtiat rau lista cu serifele... Probabil vom fi nevoite sa punem serife obligat fortat dintre fetele din echipa pierzatoare...

 

Carmen, ok, deci a fost doar o neintelegere.

Am o rugaminte la mine, eu mi-am atins targetul in concurs si vad ca inca mai merge, sper ca in astea 2 saptamani sa mai dau jos macar un kg. Modifici la mine targetul la 3,5 kg? Sper sa le ating ca altfel ma bat fetele...[alcool] Atunci targetul total ar fi 14,5 iar procentul recalculat 56%. Merci!

Listuta arata f bine, mai poti aranja si la concurs sa vina procentele unele sub celalalte?

 

Cristina, la multi ani sotului!

 

Dianaid="red">, [copil]Vladid="blue">(16.05.04)(bebelus si copilas)id="green"> &[copil] Timeea id="red">(18.05.06)id="green">

Filmulete

---

[colegi]Lamaitele: Andre_ea, Adameasca, Olim, DianaR id="limegreen">

[roxana1974]

Carmen [flo] eu am declarat joi 58,5 kg, deci tre sa iau un in freza. Te rog pune-ma la slabire, ca vreau sa ajung iar la targetul meu de 57 de kg. Sar'na .

 

---

It's the first day of the rest of my life!id="size1">id="green">

[ina C]

mephala, am citit azi cu atentie ( mi-a permis in sfirsit timpul ) si am observat ca nu imi prea ies calculele.Asa ca , te rog mult sa modifici la mine : pe 1 martie cind a inceput concursul am declarat 79, nu 80 ( e si poza undeva la o postare a Zuzilicei), deci nu merit sa fiu pe podium pentru ca am dat jos 3,5,nu 4,5 [:(].

 

Multumesc si sper la final sa ajung pe podium!

 

mephala

 

O saptamina minunata!

 

ina C

 

Hai fetele tealid="teal">sa ne mobilizam pentru urmatoarele doua saptamini!E pacat sa detinem suprematia tot concursul si la final sa renuntam,nu?

Eu de miine o sa incerc ceva, deocamdata nu spun, sa vad daca rezist prima zi.

 

 

 

Cookie - Alma - Ina - Claudelu