De fiecare data cand mananci, hranesti boala sau te lupti cu ea

[redactor]

Mancare multa si ieftina, un principiu nesanatos

Din pacate, prea multe familii de romani, NU cunosc (sau nu isi permit sa aplice) principii sanatoase ale alimentatiei si se bazeaza pe principiul: mult si ieftin e bine.

 

De fiecare data cand sunt la un supermarket imi iau libertatea indiscreta de a analiza produsele pe care le cumpara altii. E simplu de vazut. Poti vedea mamici supraponderale care cumpara sticle imense de Coca-Cola, Pepsi sau alte bauturi dubioase si acidulate, poti remarca cantitatea de dulciuri ale altor femei, iaurturi indesate de zahar, salamuri si crenvursti cat cuprinde. Mult, ieftin si nesanatos citeste in contiare aici.

 

http://www.desprecopii.com/Images/mancare-boala.jpg

 

 

PS: si eu ma uit des la ce cumpara altii ...pe banda - recunosc ca fac anume legatura intre ce cumpara si cum arata  ... dar voi? [flo2] 

[missdarcey]

   Mancarea trebuie sa fie medicament si de felul in care mancam depinde sa avem o viata fara boli si fara dureri. Sunt niste principii in alimentatie pe care daca le respecti iti garanteaza asta . Bolile pot fi tratate fara medicamente.

 

La viteza si indolenta in care traim astazi crezi ca ne mai intrebam ce e in mancarea pe care o consumama , de unde vine , ce ingrediente contine , cum ne influenteaza sanatatea. Mancam si atat .

E trist cand vezi oamenii de la tara , cu pamant in batatura , care prefera sa cumpere de la supermarket ca e mai ieftin.Si norman , atunci cand mergi la supermarket cauti exact ce este mai ieftin , dar si mai periculos . Cei mai multi nu au educatia necesara sa distinga intre sanatos si nesanatos.

Nu mai exista mandria omului care isi produce mancarea , prefera sa o cumpere. Banii sunt argumentul forte . Omul face socoteala cat da pe arat , semanat , recoltat , si ajunge la concluzia ca e mai bine sa cumpere decat sa produca , si uite asa avem suprafete imense necultivate si supermarketuri la toate intrarile un fel de ghid pentru oamenii desi iesirile din oras. Nu ne mai place uleiul de floarea soatrelui la presa , il preferam pe cel rafinat in fabrica . Da , sunt multi care dau semintele si primesc ulei imbuteliat din magazin ,. Si inca cel mai ieftin.

 

Este o emisiune la bbc , Food Unwrapped ,un fel de ghid pentru oamenii de rand , sa stie si ei din ce este facuta mancarea cu adevarat si secretele din spatele industriei alimentare. Asa am aflat ca in feliutele acelea de branza topita si in branza topita procentul maxim de branza e 10%, restul amidon , fainuri , coloranti , gelatina.In nuggetul de pui cantitatea se multiplica de 1 la 5, dintr-un piept de pui , mixat + adaosuri , faci 5. [fri]

 

Edit. Generatia copiilor nostri va fi prima generatie care nu va mai sti gustul mancarii adevarate . Foarte trist. Vor prefera puiul de la supermarket ca e suculent si bun , nu atos si tare  cum e cel crescut free-range , cu graunte si iarba, nu vor mai sti gustul iaurtului adevarat , al laptelui , fructelor si legumelor.

Editat de Martie 13, 2014

[rall]

de felul in care mancam depinde sa avem o viata fara boli si fara dureri. Sunt niste principii in alimentatie pe care daca le respecti iti garanteaza asta .

 

Din pacate nu exista astfel de garantii

[missdarcey]

Din pacate nu exista astfel de garantii

 

 

Ba da . depinde daca suntem pregatiti sa respectam aceste principii. In cazul bolilor deja existente nu pot sa ma pronunt.

 

Si nu poti sa crezi pana nu experimentezi.

Editat de Martie 14, 2014

[rall]

Eu prin "garantat" inteleg 100%.

Daca te referi ca ai sanse mai bune sa fii sanatos, atunci, sigur, sunt de acord.

 

Dar 100% nu exista

[a_alinta]

bineinteles ca nu doar mancarea  te poate tine sanatos. conteaza foarte mult cum iti hranesti si sufletul  nu numai stomacul. 

[rall]

bineinteles ca nu doar mancarea  te poate tine sanatos. conteaza foarte mult cum iti hranesti si sufletul  nu numai stomacul. 

Corect. Si multe altele

[missdarcey]

 P

 

Corect. Si multe altele

 

Problema e ca nu ai sa-ti hranesti trupul sanatos daca sufletul nu e sanatos. De multe ori problemele ne indeamna sa nu mai tinem cont de ce si cum mancam . Cand mananci sanatos inseamna ca ai invins in lupta cu tine insuti .

[XIO]

Daca ar fi asa simplu nu ar mai exista oameni bolnavi. :)

[ellinia]

Si eu ma uit (discret ) prin cosurile celorlalti la supermarket si imi dau seama de modul lor de viata. La fel si in vacante, in genul de resturante de la AI poti vedea familii de supraponderali care mananca sadvisuri la pranz si cina.

 

In general ma feresc sa cumpar lucruri nesanatoase. Mai sunt si exceptii cateodata. Desi, pot spune ca la varsta mea n-am mancat niciodata vreun hamburger la MacDonals. Mai mancam acum multi ani, cateodata, cand de abia aparusera fast-food-urile si era o curiozitate. In schimb copilul a mancat si ar vrea sa mai mearga din cand in cand.