MONTIGNAC (149) STIL DE VIATA NU DIETA

[montignace]

 

 

 

TOATE CAPITOLELE id="Arial Black">id="size2">id="red">

(1), (2), (3), (4), (5), (6), (7), (8), (9), (10), (11), (12), (13), (14), (15), (16), (17), (18), (19), (20), (21), (22), (23), (24), (25), (26), (27), (28), (29), (30), (31), (32), (33), (34), (35), (36), (37), (38), (39), (40), (41), (42), (43), (44), (45), (46), (47), (48), (49), (50), (51), (52), (53), (54), (55), (56),(57),(58), (59), (60),(61),(62), (63), (64), (65), (66), (67), (68), (69), (70), (71), (72), (73), (74), (75), (76),(77), (78), (79), (80), (81), (82), (83), (84), (85),(86), (87), (88),(89), (90), (91), (92) , (93) , (94) ,(95) ,(96) ,(97) id="size1">,(98id="size1">) ,(99)id="size1">,(100)id="size1">,(101)id="size1">,(102)id="size1">,(103)id="size1">,(104)id="size1">,(105)id="size1">,(106)id="size1">,(107)id="size1">,(108)id="size1">,(109)id="size1">,(110)id="size1">,(111)id="size1">,(112)id="size1">,(113)id="size1">,(114)id="size1">,(115)id="size1">,(116)id="size1">,(117)id="size1">,(118)id="size1">,(119)id="size1">,(120)id="size1">,(121)id="size1">,(122)id="size1">,(123)id="size1">,(124)id="size1">,(125)id="size1">,(126)id="size1">,(127)id="size1">,(128)id="size1">,(129)id="size1">,(130)id="size1">,(131)id="size1">, (132),(133),(134),(135) (136),(137),(138),(139),(140),(141),(142),(143),(144),(145),(146),(147),(148)id="size1">Prima carte a lui Montignac,Montignac pe scurtid="blue">Retete Montignacid="blue"> (1),(2),(3) Creatiile culinare ale membrilor clubului Monti-in imaginiRetete monti cu imagini si explicatii pas cu pasAlte informatii pe www.4shared.com: emailul si parola pe PM

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SUNTEM FIDELE LUI MONTIid="Arial Black"> id="red">id="size5">id="Andale Mono">RAPORTUL AZI: 25 octombrie 2010id="size4">id="red">- [bis]-- floricele pentru kilograme scazute - [cusca] [cusca] [cusca] -- cusca pentru stagnare- [porc] -- porc pentru adaugat kilograme- [mai] -- nu mai avem vesti deloc Nume--------------- Dataid="purple">______Hid="blue">_____G.Iid="orange">____G.Tid="green">___G.Aid="red">___KGid="navy">___kg(-)id="teal">___kg(+)id="brown">andanii----------01.05.2010id="purple">___1.63id="blue">___80.0id="orange">___70.0id="green">__78.0id="red">__10.0id="navy">___2.0id="teal">___8.0id="brown"> [cusca] anne'mary------12.07.2010id="purple">___1.73id="blue">___82.7id="orange">___70id="green">___79.9id="red">___12,7id="navy">___2.8id="teal">___9.9id="brown"> anamariame------13.09.2010id="purple">___1.61id="blue">___60.3id="orange">___53id="green">___58.8id="red">___7.3id="navy">___1.5id="teal">___5.8id="brown"> ariel7000-------11.04.2010id="purple">___1.64id="blue">___75.00id="orange">___58.0id="green">___69.5id="red">___17id="navy">___6.5id="teal">___11.5id="brown"> babyangel-------22.04.2010id="purple">___1.66id="blue">___77.10id="orange">___58.0id="green">___66.2id="red">___19id="navy">___10.8id="teal">___8.2id="brown"> Catalishka--------01.12.2009id="purple">___1.75id="blue">___84.0id="orange">___60.0id="green">___69.8id="red">___24.0id="navy">__9.9id="teal">__14.1id="brown">[bis]carmaw-----------01.06.2010id="purple">___1.75id="blue">___????id="orange">___????id="green">___????id="red">___48id="navy">___1.1id="teal">___46.9id="brown">[mai]cenia-------------12.07.2010id="purple">___1.72id="blue">___83.0id="orange">___67.0id="green">___83.0id="red">___16.0id="navy">___0.0id="teal">___0.0id="brown">[mai]cge---------------03.01.2010id="purple">___1.56id="blue">___66.6id="orange">___56.0id="green">___57.2id="red">___11.2id="navy">___9.4id="teal">___1.2id="brown">[cusca]giorgi_c----------18.06.2010id="purple">___1.68id="blue">___74.5id="orange">___55.0id="green">___70.2id="red">___19.5id="navy">___4.3id="teal">___15.2id="brown">[mai]maya-------------05.05.2009id="purple">___1.65id="blue">___113.0id="orange">__65.0id="green">__69.7id="red">__48.0id="navy">___43.9id="teal">___4.1id="brown">[bis]melany72-------01.01.2009id="purple">___1.78id="blue">___71.0id="orange">___65.0id="green">___69.7id="red">___6.0id="navy">___1.3id="teal">___4.7id="brown">[mai]nicoleta---------19.04.2010id="purple">___1.69id="blue">___76.00id="orange">__65.0id="green">__72.9id="red">___11.0id="navy">___3.1id="teal">___7.9id="brown">[mai]somleac---------01.06.2009id="purple">___1.61id="blue">___74.0id="orange">___60.0id="green">__67,8id="red">___14.0id="navy">___6.2id="teal">___7.8id="brown"> sanse---------26.07.2010id="purple">___1.63id="blue">___61.0id="orange">___57.0id="green">___61,0id="red">____4.0id="navy">___0.0id="teal">___4.0id="brown"> valentinag-------01.06.2009id="purple">___????id="blue">___????id="orange">___????id="green">___????id="red">___???id="navy">___0.8id="teal">___????id="brown"> vali5------------28.06.2010id="purple">___1.74id="blue">___85.0id="orange">___65.0id="green">___85.0id="red">___20.0id="navy">___1.0id="teal">___19.0id="brown"> vivela------------02.08.2010id="purple">___1.64id="blue">___59.0id="orange">___52.0id="green">___58.4id="red">___7.0id="navy">___0.6id="teal">___6.4id="brown">[mai]ymca------------01.01.2010id="purple">___1.80id="blue">___75.0id="orange">___69.0id="green">___74.0id="red">___6.0id="navy">___1.0id="teal">___5.0id="brown">[mai]Olishka------------03.09.2010id="purple">___1.74id="blue">___66.0id="orange">___56.0id="green">___64.5id="red">___10.0id="navy">___1.5id="teal">___8.5id="brown">Larissa------------11.10.2010id="purple">___1.68id="blue">___65.4id="orange">___56.0id="green">___64.4id="red">___9.4id="navy">___1.0id="teal">___8.4id="brown">[mai]Cristina------------11.10.2010id="purple">___1.65id="blue">___56.0id="orange">___52.0id="green">___56.0id="red">___6.0id="navy">___0.0id="teal">___6.0id="brown">Child--------------11.10.2010id="purple">___1.62id="blue">___60.0id="orange">___52.0id="green">___59.0id="red">___8.0id="navy">___1.0id="teal">___7.0id="brown">ninha------------04.02.2010id="purple">___1.60id="blue">___59.00id="orange">__55.00id="green">___59.00id="red">___4.00id="navy">__0.0id="teal">__4 id="brown">[cusca]finalistele noastreid="red">id="size4"> .... ne mandrim cu ele [flo] felicitari id="red">puisorul----------23.10.2008id="purple">___1.60id="blue">___62.00id="orange">___52.00id="green">___52.00id="red">___10.00id="navy">___10.00id="teal">____0 id="brown">[olala] monnvas --------01.12.2009id="purple">___1.57id="blue">___56.00id="orange">___49.00id="green">___49.00id="red">___7.00id="navy">_____7.00id="teal">____0 id="brown">[olala][/b]LEGENDA:id="size4">Data = data de incepere id="purple">H = inaltimeaid="blue">G.I = greutatea initiala id="orange">G.T = greutatea tintaid="green">G.A = greutatea actualaid="red">KG = kg de slabit in totalid="navy"> kg(-)= cate kg am slabitid="teal">kg(+)= cate kg mai avem de slabit id="brown">

[valentinag]

Am inceput bine ziua,cu miscare la greu,c-am venit pe jos la servici!Trec prin PVictoriei si era lumea la miting stransa,asa ca tika tika,am facut km. in plus fata de cat fac zilnic.

Nihna,pai ai o gramada de posibilitati,de la banalele pulpe la cuptor cu salata de varza langa,la telina si conopida cu maioneza.

Azi asa:

un covrig[:I]ca am trecut pe langa si miroseau atat de bineee

varza calita

ciorba de praz si fusili cu sos de rosii si busuioc

 

"La vita e bella"

Explore Romania

 

Bijuterii hand made

De mancare

Dulciuri

Din gradina mea

[montignace]

AM deschis capitol nou, acuma ma pun sa modific ... spor la scris fetelor si la slabit [:D]

[montignace]

brandusikule tu te-ai sters din lista ???? nu vrei inapoi ??? ia fa bine si pune-te acolo inapoi, pleaseeee ca doar esti de-a noastra nu ??? [pup]

 

hai verificati si spuneti ce am gresit [:D][:D]

[brindusik]

andaniid="red"> da io m-am sters[:D] pe principiul io termin io incep...o sa ma pun back acolo undeva zilele astea cand o sa mai am ceva vreme

 

glad to see you tonus[pup]

 

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">

id="violet">

[ninha]

Citat:

citat din mesajul lui valentinag Nihna,pai ai o gramada de posibilitati,de la banalele pulpe la cuptor cu salata de varza langa,la telina si conopida cu maioneza.

align="right" id="quote2">
Da' parca m-am cam saturat de clasicele pulpe la cuptor, grill, etc, as vrea ceva nou. si bun [bibe]
hm, morcov +telina + maioneza?... poate o sa incerc asta


Ninha, mami lu' Mirci

We dance round in a ring and suppose.
But The Secret - Sits - in the middle - and Knows!

[ninha]

no, pana la urma m-am hotarat!

mi-am copt la grill doi ardei rosii si doua puplpite invelite intr-un sos de: usturoi, mustar boabe la borcan, sos worcestershire, sare si o lingurita de ulei. pulpitele au capatat o crusta frumusica si foarte gustoasa, iar ardeii sunt deliciosi! ca salata am broccoli crud stropit cu vinegreta. mh, nu pot zice ca e grozav, dar merge, ca e un pic acrisor.

deci asta e P

La MD am avut brownies de aseara cu iaurt.

La C sper s-o dau pe mere, daca nu ma saboteaza soacra-mea cu ceva bunatati de-ale ei.

G refuz azi, ca altfel n-o mai scot la capat!

va[pup]

 

 

Ninha, mami lu' Mirci

 

We dance round in a ring and suppose.

But The Secret - Sits - in the middle - and Knows!

 

[andanii]

ninhaid="red"> telina cu morcovi si maioneza o ador , eu pun si usturoi putin , e un deliciu

 

branduid="red"> astept sa te vad in lista

 

offff fetele ce faceti ??? asa putin scrieti ??? fetele noi ????? cristina , larissa ati scris saptamana trecuta si gata ???

 

andanii [flo][hia]

 

[brindusik]

andaniid="red"> tipi tu sa vina lumea la apel da bag de seama ca lumea e bagat jumate in conserve ptr iarna[:D]

 

meniu azi:

Md: lapte cu fulgi de ovaz si juma de pahar de suc de fructe natural

G: lapte cu nes si cateva migdale

P: shaorma (fara maioneza sau cartofi) dar are lipia aia libaneza insa mi se pare ca nu arata facuta din faina alba

G: beau un ceai din frunze frunze de ceai verde (primit de prin birou)

C: inca nush ciorba cred...sau poate legume la tigaie cu salata de frunze

 

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">

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[brindusik]

completare:

m-am uitat la retete internationale de lipie din aia si e facuta cu faina alba si e pus si zahar[bang]..culme nu e nici dulce si nici gust de paine alba nu are

 

deci shaorma asta are:carne de pui, humus, ceapa, salata de varza rosie si alba, muraturi, zeama de lamaie si mama ei de lipie[bang]

 

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">

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