Nou stil de viatza (293)

[Zuzilici]

Nou stil de viata: [url="http://forum.desprecopii.com/topic.asp?TOPIC_ID=147871&whichpage=1"](289)[/url], [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=148473&whichpage=1"](290)[/url],[url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=149116"](291)[/url], [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=149615&whichpage=1"](292)[/url], [url="http://community.webshots.com/album/562336043ugaRoF?start=0"]Albumul stilatelor[/url] Sa ne cunoastem mai bine: 1. Ce inseamna "a manca sanatos"? 2. Faceti sport/miscare? De cate ori pe saptamana? 3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate? 4. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce? 5. Mancati pentru a trai sau traiti pentru a manca? _____________________________________________________________________ [ispita]Concurs de Martisor (18 ianuarie-8 martie) Echipa castigatoare: Martisoare ambitioase: Mihaser(58.7kg => 56.1kg)-Happy(89.5kg => 83 kg)-Danitin(83kg => 79 kg) Propus: [?], Realizat -13.1kg. [bis] Clasamentul actualizat: 10 Martie 2010 ---zi de raport: MARTI--- Fulgusori : 50 - 59 kg Andre_ea----1,61 m : 59.0 kg.....59.4kg, 59.5 kg [aerob]----------51 kg baby_boom----1,60 m : 53.0 kg.....53kg.----------50 kg ClaudiaH --- 1,63 m : 59.2 kg .....58 kg [aerob]-------------55 kg Hopes-------1,63 m : 56 kg..... 56.8kg [?]-----------55 kg Ioana ------ 1,70 m : 58 kg.....59 kg [aerob]-----------------56.5 kg Mihaser-----1,64 m : 58.1 kg..... 56.5 kg, 56.1 kg [flo]-----------56 kg Tlaura ------- 1.64 m : 55.5 kg.....57kg [aerob]-----55 Mladite : 60 - 69 kg BB_Yasmi-----1,69 m : 66.8 kg.....64.8 kg, 64.2 kg [flo]--------------60 kg Madelaine --- 1,60 m : 64.4 kg.....65.9 kg-------------55 kg Nastad -------1,54 m : 63 kg .....65.9 kg [?]------------55 kg Sabina--------1,61 m : 65.6 kg. .....[?]-----------55 kg Roxana -----1,73 m : 59.5 kg .....61.5 kg [?]--------------57 kg Tumpi --------1,57 m : 62 kg .....61.3kg [aerob]------------56 kg Zvelte...in devenire : 70 - 79 kg Camy_pus--------1,65 m : 80 .... 75 kg [flo]-----------55 kg Criscosty ----- 1,62 m : 71 kg .....73 kg, 72.6 kg [flo]-----------70 kg Danitin--------1, m : 83 kg.....79.5 kg, 79 kg [flo]-------------68 kg Magghyc-------1,66 m : 78.4 kg.....76.8 kg, 75.5 kg [flo]--------60 kg Violeta-------1,65 m : 70 kg .....70.4 kg, 70 kg [flo]----------------64 kg ZisaCami-------1,65 m : 76.6 kg .....72.8 kg, 72.2 kg [flo]----------------60 kg Bazate : 80 - 100+ kg Agness-------1,70 m : 91.5 kg.....90.5[?][?]---------85 kg Ancadragoman--1,63 m : 86 kg..... 83.7 kg [?][?]---------75 kg An-k --------1,65 m : 100.6 kg......[?][?]----------------85 kg Dordia-------1,66 m : 94 kg..... 89.4 kg, 89 kg [flo]------- 80 kg Eftimie------1,70 m : 93.5 kg....91kg, 90 kg [flo]------------80 kg Happy--------1,70 m : 89.8 .... 83 kg [aerob]-----------75 kg Vikinga--------1,74 m : 80.5 .... 80.5 kg -----------69 kg Zuzilici------1,60 m : 92.2 ....88.2 kg, 88 kg [aerob]----------------70 kg Mentinere: Anda -------1,70 m: 52.3 kg Anky --------1,68 m: 58 kg Mik

[baby-boom]

Hello! Bun, deci sa ma feresc de carbohidrati "albi". De tot. Anda, da, sunt batoane de susan sau fructe uscate cu oleaginoase...sunt tentante, si stiu ca-s nasoale, si mai stiu si de capul de mort de pe porumb, sa nu mai zic de sirop.. Fetelor, care sunteti plecate de dimi pana seara, cum faceti sa mancati ok toata ziua? Gatiti de cu seara si va puneti pachetel? Nu ma incanta 100%, dar o fac si p-asta daca nu-s alte variante. Constientizez ca daca ma fortez cu apa se va lipi de mine, urmeaza doar sa intru tare in idee. Imi mai dati idei de ce si cum sa mananc, mai ales pt pranz si gustari? ca micul dejun e parca mai ok de incropit [pup][flo] Florina si Elise (9 iulie 2004) http://www.youtube.com/watch?v=90xfWYnz9KM

[Mik]

Florina, eu imi iau un sandwich si un fruct. Nu-mi place sa rontai intre mese, doar beau apa si ceai. Mik.

[carina]

Zuzi: [flo] multumim de capitol. Esti bine? Tumpi: de ce nu vrei cu oua? Florina: eu plec la 7.40 de acasa si ma intorc cel mai devreme la 18.30. Nici unul dintre noi nu pleaca nemancat dimineata si fara pachet si gustare (io si copila)/ desert (colegu') in campul muncii. Eu cum mananc mai mult salate sau chestii rapide imi fac in fiecare seara, copilei la fel, iar sotului ii fac pe cate 2 zile de obicei: duminica fac pentru luni si marti, marti pentru miercuri si joi si joi pentru vineri. Azi de exemplu, v-am zis ce am avut eu, copila a avut ca si mine si mananca la mine la birou la 3 + mar + pruna+ biscuiti pana o iau de la scoala. Sotul a avut costite la gratar cu acelasi piureu si salata de rosii+ ceva praji (nu spui de care). Seara inainte de somn imi fac to do-ul pentru a doua zi dupa amiaza, ca sa stiu exact planul si sa apuc sa mai iau una alta daca am nevoie. Daca te organizezi bine, nu e greu. People are always blaming their circumstances for what they are. I don't believe in circumstances. The people who get on in this world are the people who get up and look for the circumstances they want, and, if they can't find them, make them. ~G.B. Shaw Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil! Anda si Carina (deja domnisoara) http://andaoana.wordpress.com/ http://flickr.com/photos/32304863@N04/

[tumpi]

Zuzi, multumim de capitol nou. Anda, nu-mi place ideea de ou in inghetata, nu-s de ce,desi cred ca si cand era mica sor-mea cu ou face inghetata.Eu pana acum am facut fara,de fel de fructe su am facut odata de lime[pofta]. Acum am gasit una de vin rosu,da tot cu ou si n-are decat 424 kal[bang][bang] Chiar voiam sa te intreb de meniuri, nu-s ce sa-i mai dau sotului la el in conditiile in care el nu are posibilitatea sa-si incalzeasca mancare.Deci tb sa gasesc diverse combinatii care merg mancate reci. "Rabdare!Rabdare!chiar cand ti se sfasie inima"(A.Bürger)

[louisea]

Salutare chicas Zuzi multumim pt capitolul nou [pup] Am uitat sa te felicit ca ati fost la o plimbare asa lunga Anda ce bine iti sta [olala] Te deshide la fata si arati asa tinerica (nu ca n-ai fi :)). Sa-ti fie de bine tunsoarea Vik bine ai revenit!! Sa sti ca ti-am dus dorul la subiect. Miha sanatate Elianei Delia tu ce mai zici? Cu cititul? Tumpi iti scrisesem si eu ca si Anda ca imi place de tine ca te-ai pus pe treaba si nu mai gasesti scuze etc. [olala] Dai mai incet jos dar o sa fie de durata si o sa vezi ce satisfactie o sa ai cand te simti bine in pielea ta la greutatea dorita. SI nu fi dura cu tine. Ia-o incet. E clar ca din cand in cand mai ai chef de altceva sau n-ai chef de sport in fiecare zi, dar totul e sa ti cat de cat o linie constanta [pup] Baby-bum.. pt luat cu tine la servici? Ai micro? Frigider? Bucatarie cu farfurii, tacamuri? Gustari - eu - cel mai des: morcovi, ardei, fructe, seminte.. Meniul meu de azi: MD: fromage frais cu ovaz si semite G: niste morcovei P salata din brocoli, rosie, ardei, feta, masine, tun + 2 minipizza (facute in casa desigur - am facut mai multe o data si le-am congelat) G: cateva migdale si o banana C: varza calita cu somon la cuptor si branza de vaci si niste supa de praz G: un mar, niste migdale si cateva fructe uscate Si plimbare aprox 30 de min. Din pacate incep sa am dureri la mers, cel putin daca merg un pic mai alert :(( Tare frustrant... Si la bazin nu pot ajunge deocamdata mai des de o data pe saptamana ----------------------------------------- Va rog sa nu dati quote la mesajele mele. Merci [:)]

[louisea]

Fetelor voi ati patit ca nu va arata in stanga ca aveti mesage private? Eu acum am intrat sa verific ceva si vad ca am o gramada de mesage noi, dar in stanga (desi sunt logata) nu-mi apare - cum aparea inainte cu rosu.. hmmm.. No.. Vedeti sa verificati si voi daca aveti ----------------------------------------- Va rog sa nu dati quote la mesajele mele. Merci [:)]

[tumpi]

[grasa], asa ma simt acum si nici n-am mancat toata salata[:D] Lou, mie imi apare cand am mesaje. [pup] ti-am spus ca ma ramolesc, am citit ce ai scris, da uit sa mentionez, asa cum am vazut poza Andei si am admirat-o cat de pustoaica este[pup]. Aa, asa cum ma gandeam la ce zicea Miha cu schimbarea prefixului, ehe maica, as mai vrea sa fiu si eu acolo[:D] Inca ma chinui sa beau mai multe lichide,dar nu-mi iese,nu intra si pace Meniu de azi: MD: o cafea doar ca m-am trzit tarziu Pranz o canita cu supa de linte Gustare: un sfert de pomelo si un ameste de banane deshidratate, coji nuca de cocos, stafide si alune de padure(cam un pun, sa fi avut vreo 20 gr)+ inca o cafea Cina:salata de rucola(cca 75gr)+2 lingurite porumb+6 masline negre+ juma piept de pui facut la cuptor(cca 100gr)+ 20-25 gr seminte floarea soarelui si dovleac cu putinsa sare,sumac si ulei de masline si zeama de la jumatate de lamaie "Rabdare!Rabdare!chiar cand ti se sfasie inima"(A.Bürger)

[baby-boom]

Anda, si eu tziu minte ca ne-am vazut acasa la forumista din Marasti([pup] cu ocazia asta pe susnumita forumista) in cadrul programului clubul piticotzilor...a trecut muulta vreme de atunci[:D]. Nu mi-am dat seama pana cand nu ai zis. [flo] la doamne! Florina si Elise (9 iulie 2004) http://www.youtube.com/watch?v=90xfWYnz9KM

[Sabina]

Dragele, am intrat sa va spun ca m-am vazut azi intamplator cu Tzuni, care arata foarte bine , dar era putin obosita de la munca. E bine, va pupa, va iubeste si o sa intre sa mai dea un semnal. Eu sunt un pic mai bine cu fiecare zi, dar merge lent de data asta. iau fiecare zi de la Dumnezeu si astept. va pup tare. ____________ Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil! [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=146029"]Cum mi-am alaptat copiii[/url] ______________ [url="http://armonii.blogspot.com/"]Sabina's blog[/url], [hippi] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=33789&whichpage=1"]Sofia Galagia[/url] si [yum] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=107208&whichpage=1"]bb Gheo[/url]

Cea mai lungã cale este calea care duce de la urechi la inimã.