brindusik Postat Martie 18, 2012 Autor Raport Distribuie Postat Martie 18, 2012 CAPITOLE MAI VECHI id="Arial Black">id="size2">id="red">(151), (152), (153), (154), (155), (156), (157),(158), (159), (160)id="green"> , (161), (162), (163), (164), (165), (166), (167), (168),(169), (170)id="green">id="size1">Prima carte a lui Montignac,Montignac pe scurtid="teal">Retete Montignacid="teal"> (1),(2),(3) Creatiile culinare ale membrilor clubului Monti-in imaginiRetete monti cu imagini si explicatii pas cu pasAlte informatii pe www.4shared.com: emailul si parola pe PMRAPORT : Martie 2012id="size4">id="red">- [bis]-- floricele pentru kilograme scazute - [cusca] [cusca] -- cusca pentru stagnare- [porc] -- porc pentru adaugat kilograme- [mai] -- nu mai avem vesti deloc Nume---------------Dataid="purple">_______Hid="blue">____G.I id="orange">___G.Tid="green">___G.Aid="red">___KGid="navy">____kg(-)id="teal">__kg(+)id="brown">andanii---------01.05.2010id="purple">___1.60id="blue">___70.0id="orange">___65id="green">___65.5id="red">___5.0id="navy">___4.5 id="teal">___0.5id="brown">[flo]Brindusik-------01.01.2012id="purple">___1.68id="blue">___73.0id="orange">___64id="green">___69.2id="red">___9.0 id="navy">___3.8 id="teal">___5.2id="brown">[flo]btz_ovi---------05.11.2011id="purple">___1.80id="blue">___93.0id="orange">___68id="green">___87.7id="red">___25.0 id="navy">___5.3 id="teal">___18.7id="brown">carmen_m------05.01.2012id="purple">___1.65id="blue">___80.0id="orange">___65id="green">___69.5id="red">___15.0 id="navy">___10.5 id="teal">___4.5id="brown">[flo]cge-------------03.01.2010id="purple">___1.56id="blue">___66.6id="orange">___56id="green">___58.3id="red">___10.6id="navy">___9.0 id="teal">___1.6 id="brown">Child------------11.10.2010id="purple">___1.62id="blue">___60.0id="orange">___52id="green">___57.0id="red">___8.0 id="navy">___3.0 id="teal">___5.0 id="brown">[flo]Crissteo--------01.11.2011id="purple">___1.60id="blue">___80.4id="orange">___60id="green">___77.7id="red">___20.4id="navy">___2.7id="teal">___17.7id="brown">lore33----------01.03.2012id="purple">____1.55id="blue">___57.0id="orange">___50id="green">___54.4id="red">___7.0 id="navy">___2.6 id="teal">___4.4 id="brown">[flo]ninha-----------01.10.2011id="purple">___1.60id="blue">___71.0id="orange">___58id="green">___66.0id="red">___13.0id="navy">___5.0 id="teal">___8.0 id="brown">[flo]ochidut---------15.11.2011id="purple">___1.70id="blue">___63.4id="orange">___57id="green">___59.0id="red">___06.40id="navy">___4.4 id="teal">___2.4 id="brown">[mai]puisorul--------01.10.2011id="purple">___1.60id="blue">___55.3id="orange">___52id="green">___54.2id="red">___3.30id="navy">___1.1 id="teal">___2.2 id="brown">saddie----------14.08.2011id="purple">___1.67id="blue">___75.6id="orange">___55id="green">___56.6id="red">___21.6id="navy">___19.0 id="teal">___1.6 id="brown">[mai]sanse-----------25.10.2011id="purple">___1.65id="blue">___68.0id="orange">___58id="green">___68.0id="red">___10.0id="navy">___0.0id="teal">___10.0id="brown">[mai]somleac--------01.06.2009id="purple">___1.61id="blue">___74.0id="orange">___60id="green">___67,8id="red">___14.0id="navy">___6.2 id="teal">___7.8 id="brown">[bebic]zax-------------01.11.2011id="purple">___1.72id="blue">___75.0id="orange">___60id="green">___64,6id="red">___15.0id="navy">___9.4 id="teal">___5.6 id="brown">[mai]finalistele noastreid="red">id="size4"> .... ne mandrim cu ele [disco][disco][disco]id="red">maya-------------05.05.2009id="purple">___1.65id="blue">___113.0id="orange">___70.00id="green">___113.0id="red">___43.00id="navy">___43.00id="teal">___0 id="brown">andanii-----------01.06.2008id="purple">___1.60id="blue">___95.00id="orange">___70.00id="green">___70.00id="red">___25.00id="navy">___25.00 id="teal">___0 id="brown">puisorul----------23.10.2008id="purple">___1.60id="blue">___62.00id="orange">___52.00id="green">___52.00id="red">___10.00id="navy">___10.00id="teal">____0 id="brown"> monnvas --------01.12.2009id="purple">___1.57id="blue">___56.00id="orange">___49.00id="green">___49.00id="red">___7.00id="navy">_____7.00id="teal">____0 id="brown">LEGENDA:id="size4">Data = data de incepere id="purple">H = inaltimeaid="blue">G.I = greutatea initiala id="orange">G.T = greutatea tintaid="green">G.A = greutatea actualaid="red">KG = kg de slabit in totalid="navy"> kg(-)= cate kg am slabitid="teal">kg(+)= cate kg mai avem de slabit id="brown">Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">id="violet"> Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Carmen_Marieta Publicat Martie 18, 2012 Raport Distribuie Publicat Martie 18, 2012 Salutare fetele, se pare ca in acest capitol postez prima.. Brandusaid="red"> daca ai timp sa modifici datele. Acum am 70 kg cu variatiuni de +- 100 g. Oricum nu vad vreo modificare acum, ca mananc aiurea, dupa cum am mai zis mananc monti dar nu respect orele. Meniul de azi: MD( ora 9.00): omleta cu ceapa, usturoi.. o nebunie +cafea G: 5 jumatati de nuca P(ora 16 si ceva):4 parjoale( carne de curcan si legume) cu 2 castraveti acri C: pulpa de pui la gratar cu muraturi In rest multa apa si miscare am iesit cu Stefan in parc, el pe bicicleta eu pe langa el.. Elenei nu-i scade febra sub 39, pediatra mi-a spus ca asa se manifesta viroza asta, stau linistita ca e vioaie, mananca, doarme bine, dar are febra! Sper sa scap de racelile astea si sa revin la normal.. maine voi face multa miscare fac curat in casa( 3 camere fara bai si bucatarie).. de STEFAN -21.01.2009 id="blue"> si ELENA -15.12.2010 id="red">id="size4"> Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
LORE33 Publicat Martie 19, 2012 Raport Distribuie Publicat Martie 19, 2012 Ura ...-1kg.Dieta si ...sport.Dupa ce saptamana trecuta am stagnat, in sfarsit o veste buna!Spor la slabit tuturor! LOREDANA si MIHAI "Infrint nu esti atunci cind singerezi,nici ochii cind in lacrimi ti-s.Adevaratele infringeri sunt renuntarile la vis." Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
brindusik Postat Martie 19, 2012 Autor Raport Distribuie Postat Martie 19, 2012 loreid="red"> felicitari pentru kg- io spre deosebire de lore nici nu am mancat ordonat si nici sport nu facui sapt trecut ..deci e [cusca] la mine meniul de azi: Md: wasa cu salatde vinete G: mar si o portie de tifle P: varza calita cu 3 piftele g: cred ca un mar (si o bananaid="orange"> daca ma duc la sala) C: ultima portie de bors de fasole Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">id="violet"> Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
child Publicat Martie 19, 2012 Raport Distribuie Publicat Martie 19, 2012 Salutare! Eu stagnez, normal, la cat de mult mananc, chiar daca e conform monti... Pentru saptamana asta am snitele monti, hummus, o sa mai fac guacamole. De joi pana sambata sunt plecata din localitate, dar o sa incerc sa mananc monti. O saptamana cat mai frumoasa va doresc! Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
puisorul Publicat Martie 19, 2012 Raport Distribuie Publicat Martie 19, 2012 Felicitari Loreid="red"> pt kg dat jos [flo] Carmenid="red">, intr-adevar asa e viroza asta. Si fetita unei colege a fost 2 saptamani cu febra :(. Sanatate si spor la curatenie Dianaid="red">, bine ca nu e pe plus Si eu sunt inca peste greutatea din tabel si am o pofta de mancare de as rade tot. Meniu azi: MD: oua ochiuri, rosii si ardei, wassa P: sardine in ulei, paine integralaid="red"> si ceapa C: mancare de mazare cu aripi de curcan V-am zis ca mi-am cumparat role? Daca tot a venit primavara o sa fac miscare prin parc cu Stefi O zi frumoasa sa aveti [pup] [mamica]Ani de [zana] Stefana (23.01.2008) ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copiiid="red"> Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
brindusik Publicat Martie 20, 2012 Raport Distribuie Publicat Martie 20, 2012 moama ce liniste e pe aici...si pe voi montigirls v-o apucat astenia de primavara ca si pe mine?am o stare nashpeta si de neliniste de nu ma pot explica [q] meniul meu azi: Md: wasa cu salata de vinete G:..nu spun ceid="orange"> P:varza calita cu piftele G: para/portocala C:supa Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">id="violet"> Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
puisorul Publicat Martie 20, 2012 Raport Distribuie Publicat Martie 20, 2012 Unde va ascundeti fetelor? Haideti ca vine vara si trebuie sa fim slabe si frumoase Meniu azi: MD: paine integrala cu zacusca de ciuperci P: briose,iaurt C: mancare de mazare cu aripi de curcan [mamica]Ani de [zana] Stefana (23.01.2008) ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copiiid="red"> Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
brindusik Postat Martie 20, 2012 Autor Raport Distribuie Postat Martie 20, 2012 puisoaroid="red"> cu parere de rau nu is de acord cu ce ai spus[:D]..frumoase suntem neconditionat de kg...si inca ceva...cine a spus ca un om slab e frumos?[alcool][alcool]...cand am fost la Louvre acu o luna..chiar ma uitam la statuile grecesti...aia teoretic(artistii atichitatii) vedeau formele femeilor ca lucruri de mare arta...nu am vazut picior de grecoaica sau italianca (antica) slabanoaga[pk][pk]..oare nu cumva am luat-o noi din zilele de azi rara cu slabitul bombardati de media cu femei slabe si anorexice?...comentariu asta l-am pus cu ceva aducere aminte la un articol citit nu de mult in care se facuse un sondaj de opinie printre femeile englezoaice care sustineau ca ar prefara sa aiba un bust mai mare decat un Iq-u mai mare [help][help][help]) Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">id="violet"> Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Carmen_Marieta Publicat Martie 21, 2012 Raport Distribuie Publicat Martie 21, 2012 Buna dimineata fetele, eu sunt putin mai odihnita, Elena nu ami face febra, ins tuseste.. scapam noi si de asta.. Am incercat sa fiu conforma.. am reusit, insa dupa cum spuneam am cam "incurcat"orele de masa.. Meniul de azi: MD:1 felie sunca, 2 felii cascaval, 1 ou toate servite cu 1/2 ardei gras; cafea G:un mar P: supa de legume G: un fruct sau cateva migdale( voi fi pe drum ca merg cu Stefan la dentist) C: inca nu stiu.. de STEFAN -21.01.2009 id="blue"> si ELENA -15.12.2010 id="red">id="size4"> Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Recommended Posts
Participă la discuție
Poți posta acum și te poți înregistra mai târziu. Dacă ai un cont, autentifică-te acum pentru a posta cu contul tău.
Notă: postarea ta va necesita aprobarea moderatorului înainte de a fi vizibilă.