hi_lara Postat Noiembrie 11, 2004 Raport Postat Noiembrie 11, 2004 Fetelor,mi-a iesit colesterolul peste limita maxima (236) si glicemia sub limita minima. Nu retin datele caci am lasat acasa rezultatul. Intrebarea mea este: este chiar asa vital sa tin un regim draconic (fara oua, fara dulciuri, carne rosie, mezeluri, unt, smintina etc etc).Nu sunt genul sa maninc prajeli sau mincaruri grase...nici nu sunt fana fast-food. Ce-i drept simt nevoia de dulce...dar cum sa rezolc problema daca ar fi bine sa nu consum dulciuri...fructele nu inlocuiesc mereu acesta nevoie. In plus am auzit de multe persoane care au tinut regim serios si colesterolul a ramas la fel... Dati-mi va rog citeva sfaturi!!! Mersi, Ligia (35ani)
Laura T Postat Noiembrie 11, 2004 Raport Postat Noiembrie 11, 2004 Acum un an jumate imi iesise si mie colesterolul 240, in conditiile in care mancam destul de dietetic. Dupa ce am tinut 5 luni regimul Montignac (nu foarte strict, caci am mai "scapat" la dulciuri), in afara de faptul ca am slabit 11kg (de la 60kg la 49kg), cand mi-am facut din nou asta vara analizele, aveam colesterolul 168. De vital cica e vital sa fie colesterolul in limite normale... Laura si bebitele: Bianca (5 ani si jumatate) si Ramona (2 ani si 5 luni) http://community.webshots.com/user/lauratenea
Postări Recomandate
Arhivat
Acest subiect este acum arhivat și este închis pentru alte răspunsuri.