MONTIGNAC (202) ... STIL DE VIATA NU DIETA

[szivarvany]

Oti, sanatati la tine !  [flo2]

Eu sunt home, am luat antibioticul pt dubla extractie. Ba am si facut azi sport, de 3x 7 etaje, ca doar e ziua mea libera, nu merge liftul. [help]

[floaredemac]

Multumesc mult, Claudia! Mi-a cumparat, chiar atat a costat, mi-a cerut banii (si care ziceam ca nu... [:-)))] ) Intre timp am cumparat si eu branza si sana, maine fac desertul, ca sa nu am tentatie astazi, fiind vineri. 

[floaredemac]

Am cumparat naut, am si tarate de ovaz. Ce mamaliga imi recomandati sa fac, din naut sau din ovaz? Si cum? Ca mamaliga obisnuita? Am facut o portie de urzici scazute, cu usturoi si frecate cu cateva tarate de ovaz in loc de malai in ele, as manca-o cu mamaliga...

PS: am ajuns iar sub 68, azi dimineata aveam 67,5  Am inceput sa beau niste ceai de soc, sa raresc si sarea, ca sigur retin apa. [batcap]

Editat de Martie 7, 2014

[Otiliav]

Mamaliga din ovaz zic eu.

[floaredemac]

Si o fac pur si simplu ca pe cea de malai?

[floaredemac]

am niste biscuiti facuti din: faina integrala de grau 56.5%, ulei de fl. soarelui cu continut oleic ridicat 16,5%, maltitol, fibre vegetale 4%, fibre din mazare 3,7%, bicarbonat de sodiu si amoniu, sare, lecitina din soia. arome.

 

Ce ziceti, merg ca gustare?

[caress]

Floare de mac, mamaliga de ovaz o faci la fel ca pe cea normala, dar o fierbi muuult mai putin.Biscuitii tai nu sunt conformi, au si faina alba ,nu numai integrala, si oricum au grasimi.

[floaredemac]

au faina alba?  [fal] dar oare de ce nu o scriu pe eticheta? ooof....si da, grasimile sunt acolo  [batcap]

MULTUMESC ! i-am dat deja altora sa ii manance ...

[caress]

De cate ori vezi la ingrediente faina de alt fel , intr-un anumit procent, restul pana la 100% este faina alba.

 

Brindu, si mie imi lipsesti, si ti-am zis deja...dar am inteles ca esti foarte prinsa, dupa cum Si Ariel, si Carmen sunt la fel in perioada asta.Va reveniti voi!

[floaredemac]

Ooo... am inteles acum! Multumesc, Caress!

 

Tocmai am dat gata urzicile cu mamaliga de ovaz. Concluzia:

 

MAMALIGA DE OVAZ RULES!    E super ...super.... buna!

Bineintelesc ca vine intrebarea: o pot manca in orice combinatie? M-ar interesa cu branza si cu peste.... cu mujdei...