dulcetica Postat Februarie 14, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 14, 2015 (editat) Buna!Rocmai am facut 21 min miscare de pe youtube si sint darimata. DAca vreti sa vedeti linkurile ,am scris la subiectul cu abdomen extraplat. Cind fac io niscare ,indifferent cit de nesemnificativa ,imi antrenez tot stratul de sunculita. N-ati vrea sa vedeti! De la 9 ma duc la un curs de engleza ,ca m-am giindit sa bag un refresh. Sper sa fie placut! Daca tineti sarnatoarea asta occidental ,va urez distractie maxima! Ieri am fost monti ,insa alaltaieri am mincat aiurea ,de foame ,ca am fost intr-o delegatie si am mincat fursecuri & saleuri. Claudia & company, hai sa luam lista in fata si sa mincam cu IG 15 o perioada ,pina vedem niste rezultate motivante.Pun meniul mai tirziu.Pup! Editat de Februarie 14, 2015 Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
cge Postat Februarie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 21, 2015 Ce faceti fetelor! V-ati mutat toate pe FB? Eu am avut o perioada foarte aglomerata la job si acasa.Dar intr-o sapt. copiii intra in vacanta, si mai respiram. Am mancat si nepermise. Sper ca din ce in ce mai putine. Sapt. trecuta am avut linte cu muraturi, cuscus integral, salata de cuscus.Sapt. asta se anunta: supa crema de brocoli, fajitas de pui, si cred ca o musaca de vinete. Pe curand! Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
caress Postat Februarie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 21, 2015 Eu la 15 martie incep din nou, ca la carte. Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
dulcetica Postat Februarie 22, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 22, 2015 Buna !Eu de luni,in forta. Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Myhaella Postat Februarie 22, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 22, 2015 Bună, şi eu tot de luni, de maine! Abateri am avut ieri şi probabil şi azi, ca e sărbătoare. Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
dulcetica Postat Februarie 22, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 22, 2015 (editat) Eu la 15 martie incep din nou, ca la carte. Pina atunci o sa avem -3kg avans.Cge,tu zici ca-s pe facebook? Hai, fetelor,stringeti rindurile ,ca ne umilesc astea suple si tonifiate! Editat de Februarie 22, 2015 Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Otiliav Postat Februarie 22, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 22, 2015 Salutare! Eu nu prea am avut timp. Da stiu, vesnica scuza. Azi am in plan orez basmati si fac un sos cu rosii, ardei, ceapa si pipet de pui. O salata de brocoli, maioneza, cu samburi de floarea soarelui copti si eventual de pin. Pe seara niste varza calita. Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
claudia_a Postat Februarie 23, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 23, 2015 Caress, ne "vedem" aici pe 15 martie! [flo2]Simt ca am mare nevoie de suport; anul asta l-am inceput greu, din multe puncte de vedere si nevoia e maxima! [il]O saptamana usoara! Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
dulcetica Postat Februarie 23, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 23, 2015 (editat) Buna!MD-nimic Prinz -ciorba cu fasole ,iahnie de fasole cu salata verde C-mere ,o portocalaG-migdale ,aluneAm intentionat sa tin post negru ,dar nu mi-a iesit.Pup si noapte buna! Editat de Februarie 23, 2015 Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
dulcetica Postat Februarie 24, 2015 Raport Distribuie Postat Februarie 24, 2015 Buna!Azi nu stiu ce maninc ,insa vreau sa fac ceva miscare,ca sa incerc o scadere oarecare,stimulativa. Imi trebuie o medie de 1 kg pe saptamina,ca merg la o nunta,in mai si trebuie sa-mi iau o rochie. E greu de cumparat ca pt greutatea de acum ,62.5 kg n-arata bine si nici nu mi-as lua pe o marime ipotetica. Nici cind eram cumintica nu scadeam 1 kg pe saptamina ,asta-i problema mea. Vad ca interesul e scazut! Pacat! Slabutelor!O zi perfecta! Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Recommended Posts