MONTIGNAC (208)..STIL DE VIATA NU DIETA

[roxanaz]

enervanto!!!

[Otiliav]

Da, ciupercile sunt pe lista mea de favorite. Ar fi trebuit sa cumpar un dovlecel sa fac cu ou dar si ou cu ciuperci merge. Si putin marar proaspat am pus.

 

Sz, parca la tine am citit ca ai avut la o masa conopida. Nu te apuca sughitul daca mananci conopida goala? Eu asa patesc la conopida dar si la morcov de exemplu. E musai sa am ceva lichid la indemana.

[szivarvany]

Aaa, scriu conopida sa nu tot repet conopida la cuptor cu smantana si tarate de ovaz si cascaval 

Am facut ciupercile, nu au fost gata pe 13,00 asa ca eu nu am mancat din ele. Inca.

Acum calesc o varza rosie si am facut gratar si pireu pt domnisoara.

 

Rox, ajung eu maine la serviciu  [soricel]

[szivarvany]

Buna dimineata, sunt pe ogor, beau al doilea ceai 

Meniul meu pe azi:

07,00-o felie pomello

10,00-beuf Monti

13,00-mazare cu pui, 3 linguri varza rosie calita

16,00-conopida la cuptor, cateva felii de sunca si telemea

19,00-ceai 

[szivarvany]

Vineri, yuhuuu 

Meniul pe azi:

07,00-o felie de pomello

10,00-beuf Mont

13,00-telemea, sunca, rosie si sana (lasata de fi`mea)

16,00-conopida, 3-4 linguri de varza rosie calita

19,00-apa cu lamaie

 

Ca planuri culinare pentru saptamana viitoare, am pe lista:

ciorba cu perisoare (conopida, varza, dovlecel, patrunjel radacina)

fasole scazuta, cu afumatura

sambata mamaliga de tarate, cred ca fac si chiftele conforme

duminica fac pulpe la cuptor, ciuperci la tigaie

Si lista e deschisa ...

[szivarvany]

Meniul de sambata:

07,00-ness cu lapte

10,00-mazare cu pui, cateva guri de lapte batut :-)

13,00-cafea cu lapte

16,00-salata de cruditati, chiftele conforme

19,00-apa cu lamaie

[szivarvany]

Meniul de azi:

07,00-nimic

10,00-cafea, lapte

13,00-ciuperci la tigaie, pulpa dezosata la gratar, salata de cruditati

16,00-salata de cruditati, cascaval, chftele conforme

19,00-apa cu lamaie

[szivarvany]

Raport de luni: -6,6  [soricel]

Meniul pe azi:

07,00-felie pomello

10,00-cafea+lapte

13,00-ciorba

16,00-fasole

19,00-inca nu stiu, sunt pe drumuri ...

[szivarvany]

Meniu de marti :-)

07,00-felie pomello

10,00-supa de oua

13,00-ciorba

16,00-fasole

19,00-apa cu lamaie

[claudia_a]

Bunaaaa,

am revenit; din pacate am avut numai zile urate cu spital, internari, semi-coma - la socrul meu; ma rog, am mancat pe fuga, numai prostii de pe la chioscuri: covrigi, gogosi, paine goala...

 

Azi:

md: lipie tarate cu 1 felie salam Sibiu

g: 2 nuci

p: salata beuf Monti (fara cartof)

g: mere

c: mazare

 

Sz, [flo2]  felicitari pentru scadere; in cat timp ai dat 6,6 kg?

 

O zi frumoasa [flo2]