Administrators redactor Publicat Aprilie 21, 2015 Administrators Raport Distribuie Publicat Aprilie 21, 2015 Am o curiozitate. Am o prietena americanca si cand luam masa de dimineata - o vad intotdeauna cum vine cu pungi speciale de vitamine -unde le tine dozate pe zile si ia tacticos cam 4-5 pastile mari de vitamine si minerale de tot felul.Ea mi-a spus ca asa e sanatos si ca oricum nu putem sa ne luam toate vitaminele si mineralele din alimentatia zilnica. Noi luam in acest moment - un supliment de Omega 3.Voi luati suplimente de vitamine sau minerate? Care? De ce? Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
andaghe Postat Aprilie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 Iau suplimente de plante, de ex. Capsule cu urzica sau patrunjel, sucuri de fructe de la plafar, vit.c... nu toate in acelasi timp :) Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
andaghe Postat Aprilie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 In functie de sezon si de starea de sanatate.... Toamna de ex suplimentez cu miere, propolis, vit c sa ma pregatesc de iarna...Primavara exteacte de fructe, ca mi au lipsit pe tp ierniiVara beau apa mineralizata....Imi ascult poftele si identific motivul (lipsa) care dicteaza pofta respectiva. Atunci apelez la suplimente alimentare de la plafar.... Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
andacos Postat Aprilie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 (editat) Hai mey Mirela ca se stie ca americani umbla cu sacosa de tablete dupa ei!!!! Eu vara,toamna incerc sa folosesc in alimentatie multe legume si fructe,deci nu iau nimic,iarna iau un supliment pentru par(si altele insa la mine parul e problema),pentru 3 luni!!!! Cam la asta se reduce in cazul meu suplimentarea de vitamine si minerale. Editat de Aprilie 21, 2015 Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
CorinaDani Postat Aprilie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 iata ce inseamna un consumator adevarat de vitamine si minerale [:-)))] [:-)))] [:-)))] http://www.eva.ro/divertisment/vedete/katy-perry-obsedata-de-vitamine-cantareata-se-indoapa-cu-pastile-articol-51622.html Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Administrators redactor Postat Aprilie 21, 2015 Autor Administrators Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 anda, stii tu ca ceea ce fac ei este gresit sau pe ce te bazezi? [flo2] Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
andacos Postat Aprilie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 (editat) anda, stii tu ca ceea ce fac ei este gresit sau pe ce te bazezi? [flo2]Pai mie de exemplu nu mi-a recomandat medicul niciodata suplimente...Tie? Iar cu americanii ,hai ca nu e o noutate,ei iau tablete...pentru orice,de la suplimente la somnifere...ca pe bomboane. edit Mai este un subiect aici pe undeva,exact cu tema asta...daca o sa am timp,il caut. Editat de Aprilie 21, 2015 Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
ralcat Postat Aprilie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 Da, luam. Din pacate vremea ne obliga sa luam vitamina D si calciu. Cand avem saptamani la rand unde nu vedem decat norul si ala de o grosime substantiala ... vitamina D iese la 30% din minimul necesar in mod frecvent, si asta in conditiile in care luam suplimente. Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Administrators redactor Postat Aprilie 21, 2015 Autor Administrators Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 Pai mie de exemplu nu mi-a recomandat medicul niciodata suplimente...Tie? Iar cu americanii ,hai ca nu e o noutate,ei iau tablete...pentru orice,de la suplimente la somnifere...ca pe bomboane. edit Mai este un subiect aici pe undeva,exact cu tema asta...daca o sa am timp,il caut.Andacos, iti faci analizele de sange amanuntite - cu analiza mineralelor din sange?Stii care este nivelul vitaminei D din sangele tau? Al magneziului? Al fierului? Numai daca faci asta si esti 100% perfecta la toate ... atunci nu e nevoie. - asa stiam eu, cel putin, Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
andacos Postat Aprilie 21, 2015 Raport Distribuie Postat Aprilie 21, 2015 (editat) Pai medicul le face...nu eu.De perfectiune...nu stiu de unde ai scos-o,exista cineva perfect? Tu de ce iei suplimente,ti-a recomandat medicul? edit:ma gindesc ca daca r fi ceva in neregula,ceva nu ar functiona cum trebuie...s-o sesiza in vreun fel medicul meu s aceara analizele alea amnuntite d ecare spui tu...zic si eu. Editat de Aprilie 21, 2015 Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Recommended Posts
Participă la discuție
Poți posta acum și te poți înregistra mai târziu. Dacă ai un cont, autentifică-te acum pentru a posta cu contul tău.
Notă: postarea ta va necesita aprobarea moderatorului înainte de a fi vizibilă.