Administrators Admin Publicat Februarie 16, 2016 Administrators Raport Distribuie Publicat Februarie 16, 2016 Este deja stiut ca LUMINA ALBASTRA generata de telefoane, laptopuri (monitoare) va afecteaza somnul daca folositi aparatele cu pana la 2-3 ore inainte de somn. Ei bine am descoperit un program f. interesant. Merge doar pe computer si mi se pare foarte bun: https://justgetflux.com/ Programul schimba culorile monitorului pe parcursul zilei reducand foarte tare lumina albastra pe finalul zilei. Este adevarat ca ecranul arata mai ciudatel (cu multe tente rosiatice) dar rezultatul contraza: este mult mai putin obositor sa lucrezi seara la computer. Programul este gratis si il folosesc de 2 zile si mi se pare ca ma ajuta! Il gasiti aici: https://justgetflux.com/ Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Administrators Admin Postat Februarie 16, 2016 Autor Administrators Raport Distribuie Postat Februarie 16, 2016 Despre lumina albastra si somnul puteti sa cititi aici:http://www.scientificamerican.com/article/q-a-why-is-blue-light-before-bedtime-bad-for-sleep/ Citează Link to comment Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Recommended Posts
Participă la discuție
Poți posta acum și te poți înregistra mai târziu. Dacă ai un cont, autentifică-te acum pentru a posta cu contul tău.
Notă: postarea ta va necesita aprobarea moderatorului înainte de a fi vizibilă.