syndromul Pavor Nocturn

[daniela74]

Buna seara,

Baietelul meu de 2 ani si 8 luni sufera de acest sindrom si se pare ça face crize din ce in ce mai dese, nu stiu cum l'as putea ajuta. Oare a gasit cineva o solutie ?

[ML]

Daniela, aici este un subiect asemanator din 2006 la care am scris si eu:

 

http://comunitate.desprecopii.com/forums/topic/125380-copil-agitat-in-somnva-rog-ajutor/

 

Pe atunci fata era mica, acum are aproape 15 ani. Nu mai urla, nu se mai ridica in fund de muuult desi ocazional tot vorbeste in somn. In continuare numai cand este foarte obosita.

 

Intre timp am aflat si ca magneziul ajuta la somn. Un somn linistit. Daca ai timp citeste aici despre magneziu, insomnii si terori nocturne (pavor). Este in engleza:

 

http://drsircus.com/medicine/natural-allopathic-sleeping-protocol/

[daniela74]

Merci ML,déjà are magnésiu si calciu prescris de un médic din Rom.Am luat si programare la un homeopat sa vedem ce zice si el.

[ML]

Sanatate va doresc!

 

P.S. Din ce am citit, relatia dintre magneziu si calciu este precum un balansoar. Cu cat mai mult calciu iei (fie din alimente, fie ca supliment), cu atat mai putin magneziu vei avea.

Calciul tensioneaza muschii, magneziul calmeaza si relaxeaza, linisteste inclusiv pentru somn. La fel, se spune ca dieta nord americana se bazeaza predominant pe calciu, prin urmare se creeaza deficiente importante de magneziu.

 

Dar nu sunt doctor, doar din ce am citit si experiente prin care am trecut iti povestesc.