Grupul in miscare- Cap. 4

[andacos]

Judoka, am sa arat poza familionului, poate pricep mesajul!!!!

 

Eu am sa ma mobilizez sa ma duc la o tura d emiscare, fara pretentii, singura ca nimeni nu vrea sa ma insoteasca!

 

Vremea e cam inchisa, dar inca nu ploua asa ca ma pun la treaba.

[andacos]

Gata...vremea a fost perfecta, temperatura mai bine spus, usor innorat, vinticel usor, undeva la 17-18 grade.

[Lea_des_bois]

 

gata, am reinceput mersul rapid :-)) Vreme superba, motivatie maxima. Maine, daca nu ma prinde pranzul pe vreun santier, miscare scrie pe mine. Sunt motivata si pt 1-2 sedinte de sala/ sapt. Mi-am intrat in ritm la serviciu asa ca sper sa ma organizez si pt sport, sa-i fac loc in program. Kine-ul ma incurajeaza pt mers rapid-rapid, pt recapatarea muschilor. Cu el lucrez mult la stabilitatea genunchiului + incredere :-))

 

Mai nou, de duminica seara, Lea mea are laba piciorului stg in ghips :-(( O entorsa nasoala la gleza. Luni merg cu ea la specialist si se pare ca ii vor schimba ghipsul cu unul cu care va putea merge... Dupa care, sedinte kine :-)) Si uite asa continuam ologi in familie :-))

 

o seara placuta

[andaghe]

Ah, Lea, sanatate amandurora!!

Eu mers astazi, o fi primavara sau ploaia, dar ma simt obosita tare de tot, tptusi vreau sa fac putina miscare!

Cred ca incep sa umblu la meniu, si sa manancceva mai putin.... 

[andacos]

phuu...m-a delogat in timp ce scrisa mesajul si vad ca nu s-a salvat nimic.

 

Lea, sanatate, sa fie ultimativ intimplare neplacuta...cu picioare.

 

Azi e soare, asa ca iesim prin padure.

[andacos]

Eu am avut musafiri, am schimbat prefixul , am o jumatate de veac ,,,in spate!!! [:)]

 

Deci am avut motive sa nu ma misc.

 

De miine cica iar incep ploile, asa ca nu stiu ce voi face...

[andaghe]

La multi ani!!!! [flo2]  [flo2]  [flo2]  [flo2]  [flo2]

Multi ani inainte dar neaparat fericiti si inpliniti :)

Miscare multa si viata sanatoasa!

[andacos]

Multumesc, Anda!

 

Asa cum s-a oreconizat, ploua si asa va ramine in urmatoarele zile.Sa vad totusi cind prind  o zi uscata, sa ne miscam Putin.

[michelle-usa]

 

 

Eu am avut musafiri, am schimbat prefixul , am o jumatate de veac ,,,in spate!!! [:)] Deci am avut motive sa nu ma misc. De miine cica iar incep ploile, asa ca nu stiu ce voi face...

iti doresc o jumatate de veac si de acum inainte! [flo2] Editat de Mai 28, 2019

[Judoka02]

Dana,

 

 

„La multi ani“  !!! si cat mai multe drumetii frumoase  [flor]

Editat de Mai 28, 2019