Grupul in miscare Cap.5

[michelle-usa]

Anda multă sănătate fetei.

William e pe antibiotic are un lymph umflat și dureros la gât.
Nu are febra. Sapt viitoare ma duc cu el la dr.

 

Azi am fost la plaja... in curte.
Mișcare doar shopping 1 ora. 

[andacos]

Eu am fost la nordic, la noi e o atmosfera apasatoare, am inceput sa transpir dupa primul kilometru-ceea ce nu se intimpla in mod obisnuit, pe ultimul km care e de urcat, mi-a fost foarte greu sa respir, insa am reusit un pocal!!!

 

Anda, sanatate micutei!!

Michelle, sanatate lui Will, de la ce e inflamat nodulul limfatic?

 

[andacos]

Hai ca daca tot sunt pe laptop, sa va arat ce am terminat saptamina asta!!

 

Craciunul nu e asa departe cum credem!!

[michelle-usa]

Anda tu ai mâini de aur! 
nu mi vine da cred ca mai sunt doar câteva luni și incepem sa ne pregătim de Craciun

Crazy an!

[andacos]

Anda tu ai mâini de aur! 

nu mi vine da cred ca mai sunt doar câteva luni și incepem sa ne pregătim de Craciun

Crazy an!

Multumesc , michelle!!!

 

Acum am in lucru perechea ei!!!

 

O saptamina frumusica sa avem si miscatoare!!!

[andaghe]

Aa, foarte frumoase!! Imi plac mult! Felicitari!

 

Azi am alergat 4 km, ritm foarte bun, asa, ca dupa pauza. 

Ma simt excelent, imi vine sa cant de bucurie :))

[andacos]

Eu am fost la nordic, am asteptat sa se faca o temperatura mai potrivita(aveam 9 grade dimineata) insa cred ca am atseptat rea mult ca mi-a fost prea cad.

 

Iar am avut probleme cu respiratia, am fost rapida, insa nu cred ca problemele astea apar datorita fatului ca sunt ai rapoda(conform datelor emise de app-ul telefonului) ci datorita alergiei, cred ca e ceva care ma deranjeaza cind fac efort, faptul ca nu primesc aer destul in momentele de efort intes, vine din piept...

[andacos]

Astazi sunt acasa asa ca am iesit de dimineata la o runda de nordic, acum ma duc sa termin a doua fata d eperna cu motiv de craciun!!!

[michelle-usa]

ieri si astazi am spalat mocheta din toata casa...peste 300mp. a fost groaznic! aspiratorul cu apa e f greu , m-a rupt de maini.

 

pe fiecare bucatica a treb sa dau de fiecare data  2 ori cu: sapun, apoi uscat, clatit, uscat....

[andacos]

ieri si astazi am spalat mocheta din toata casa...peste 300mp. a fost groaznic! aspiratorul cu apa e f greu , m-a rupt de maini.

 

pe fiecare bucatica a treb sa dau de fiecare data  2 ori cu: sapun, apoi uscat, clatit, uscat....

Vai d emine michelle...munca de sclav , zau asa!!!Nu te-a ajutat nimeni?