Grupul in miscare Cap.5

[andaghe]

As ri vrut de 8-10, dar nu am gasit , era ultima bucata la raftul de gantere, greutati, orice.

Si aici e groaznic ziua, 32, dar intre betoane cred ca urca mai sus. Seara este cald aafaltul

[andacos]

Pentru ca dimineata la ora 9 erau "doar" 21 d egrade, am zis sa ma incumet sa fac o plimbare-deci fara efort prea mult, doar ce inseamna portiunile de deal, insa pe traseul asta sunt foarte line urcusurile, prin padure, am plecat fara un tel anume d ekm, insa pentru ca a fost foarte ok, a batut usor si vintul, am facut toata distanta.

 

 

[andacos]

Eu am citeva zile libere, astazi m-am trezit cam tirziu , insa am zus sa incerc sa ies, a fost ok, a aduat vintul insa umezeala foarte mare.

[andacos]

Eu sunt hormonoasa si ma doare usor burta, asa ca stau acasa astazi...

[andaghe]

Eu azi mi-am propus sa ma scutur de lene si sa fac exercitii, cat are copilul antrenament de karate, eu tot stau in parc sa o astept, asa ca o sa trag si de gantera mea grozava :) abia astept!!

[michelle-usa]

Am iesit la plimbare pe fiecare zi , plus am făcut mișcare cu ceva grădinărit. Ziua e f cald dar dimineața și seara se racoreste. 

[andacos]

Noi am fost intr-o scurta drumetie, nu mi-a oesot asa cum am vrut, insa totusi ne-am miscat.

[andacos]

Ueri am fost pe jos la servici, asa ca am adunat aproape 13000 d epasi.

AStazi sunt acasa, insa am avut ceva de rezolvat, as aca am venit pe jos!!!

 

[andacos]

In sfirsit ...racoare!!!ieri a fost groaznic de cald si umed!!

 

AStazi am ieist de dimineata la nordic prin padure.Ma cam doare iar un ligament la picior, parca si in sold am simtit ceva in timpul mersului.

[michelle-usa]

Și la noi s a răcorit cu 5 ‘ dar stam complet închiși in casa de când cu focurile. Cred ca sint 3 zile de când nu am deschis un geam , nu am ieșit in curte pt mai mult de 5 minute , de plimbare nu mai vb. sunt peste 300 focuri in nordul Californiei, noi suntem relativ ok doar ca e fum, miros, cenușă ... aer nociv.

Editat de August 22, 2020