Ce gatim astazi? Cap.106

[michelle-usa]

Nici eu nu cred ca as putea sa stau doar cu apa.

astăzi am fost f ocupata am apucat sa mânanc un ou cu o feliuță mica de pâine, băut 1/4 de cana cafea si mâncat 4 căpșuni pana la ora 6 când am făcut somon grill cu orez si salsa

incerc sa stau sub 1000 de calorii. 

Editat de Septembrie 13, 2023

[szivarvany]

 

În esență, felicitări cui poate ține zile de dietă numai cu apă, imposibil aici, din motive de diabet, dar chiar de n-aș fi diabetică n-aș putea. Decât dacă mi-aș permite să fiu letargică o zi.

Singura soluție e cumpătarea.

 

 

Stiai ca Montignac este dieta indicata diabeticilor ? [flo]

Asa am ajuns eu sa o tin, ca sa l ajut pe tata :-) 

[silvi8]

am cuptor si plita noua asa ca zilele astea am gatit mai mult, ca sa le testez

ieri am facut fasole cu afumatura, cartofi ca cuptor cu ciuperci  si marar (am pus marar la fasole si restul l-am pus la cartofi [:-)))] ) am prajit niste somn cu mamaliga - si l-am si mancat aseara.

Crina a facut o prajitura cu mere, dupa o reteta luata de pe net, dar a iesit sfaramicioasa, grea...nu prea le-a placut.

[michelle-usa]

Bravo Silvi, sa gătești cat mai multe mâncăruri delicioase pe plita noua . 

[michelle-usa]

Mie mi se pare f folositor app-ul care calculează  caloriile mai ales pt cine vrea sa manince mai sănătos si sa slăbească . 

 

astăzi aveam in program Cioba de varza dar mi a rămas somon, orez si salsa de ieri … așa ca asta maninc si ciorba o las pt maine.

 

 

 

 

[silvi8]

Bravo Silvi, sa gătești cat mai multe mâncăruri delicioase pe plita noua . 

Multumesc!

 

ieri am ajuns foarte tarziu, nu am avut timp de gatit. astazi e sarbatoare mare si vreau sa lenevesc. maine in schimb, cand ajung acasa am planuri mari: ciorba de burta, paste cu branza - la cerere, prajitura cu caise.

[Judoka02]

) am prajit niste somn cu mamaliga - si l-am si mancat aseara.

[il]

Silvi, felicitari pt mutare.  [flo2]

[Judoka02]

Zilele astea am gatit: 

friptura de pui la cuptor, piure de cartof, salata couscous, ficat de pui, biscuiti cu ciocolata, toast cu ou si avocado.

[mcoca]

Ieri cum a fost miercuri am gatit si eu o gramada: ceafa la cuptor cu vinete gratinate si salata, salata de vinete, salata de conopida.

Am gasit piersici bune si am facut cateva sticle de nectar.

 

[silvi8]

Silvi, felicitari pt mutare.  [flo2]

Multumesc!