POSTUL Craciunului, alimentatie sanatoasa!

[Androix]

Eu am calendar tiparit tot ortodox dar acolo numai sambata si duminica e dezlegare la peste. O fi ceva noi cu martea si joia? Edit [batcap] deci muuuulte dezlagari la peste si in calendarul meu. Nimic nou [:D] [url="http://www.obiectiverealiste.blogspot.com"]Blogul grasei[/url] [url="http://www.bijuteriiandroix.page.tl"]Androix Bijoux[/url] Niste copii si toti copiii! [;)]

[gusta]

Vin si eu cu voi.Numai ca nu stiu cat de monti o sa fie meniurile mele dar daca voi ma trageti de mana poate merg pe calea cea buna. Intrebare acuma laptele de cocos e de post ? monti? Meniu paine neagra cu dulceata de portocale paste integrale cu 10 stafide Diseara inca nu stiu dar poate imi dati voi idei Marilena si Mara Augusta

[louisea]

Intreb si eu [:I] e ok daca tinem "numai" miercurea si vinerea? Eu alaptez si oricum mi se pare f greu sa tin tot postul, si ma gandeam sa tin macar cele 2 zile. ----------------------------------------- Va rog sa nu dati quote la mesajele mele. Merci [:)]

[valentinag]

Andreea,si eu tot tiparit ortodox am si sunt dezlegari si in cursul saptamanii,de Sf.Nicolae,de Sf.Andrei si mai sunt.Acasa ma uit si trec aici zilele care sunt trecute la mine cu dezlegari! Gusta,nu trebuie sa fie neaparat monti,daca sunt sanatoase,e ok.Laptele de cocos e de post! Louii,nu te-am mai vazut de un car de timp[pup].Nu stiu cum e cu femeile care alapteaza,dar presupun ca miercurea si vinerea e foarte bine.Avem aici pe site un preot,putem sa intrebam! "La vita e bella" [url="http://www.youtube.com/watch?v=-3fbAZECphs"]Explore Romania[/url] [url="http://good-times.webshots.com/album/554112020rwFQkV"]De mancare[/url] [url="http://good-times.webshots.com/album/565172161pMqtFs"]Dulciuri[/url] [url="http://good-times.webshots.com/album/562608582PcVExE"]Din gradina mea[/url]

[louisea]

nu uitati de laptele de orez (se poate face si in casa - n-am incercat asa ca sa nu-mi cereti reteta) [:D] Vale scumpa multi [pup] ----------------------------------------- Va rog sa nu dati quote la mesajele mele. Merci [:)]

[claudia_a]

Louisea, depinde numai de tine cat poti/vrei sa tii post!Postul in sine, smerenia, nu tine numai de mancare... se zice ca in perioada postului trebuie sa ne schimbam: sa fim mai buni, mai calzi, mai iertatori... faptul ca iti doresti sa tii macar 2 zile pe saptamana este un pas important! Post usor! Androix, pentru cereale dimineata e si varianta laptelui de nuca/migdale/mei... sunt extraordinare, pline de energie, naturale si sanatoase! Iti va placea cu siguranta, plus ca iesi si mai ieftin decat cel cumparat de soia... desigur e si varianta celui de soia facut in casa (unde desigur iesi tot in avantaj - numai ca procesul tehnologic e mai complicat ca timp).[olala] Si cateva propuneri pentru mesele principale: Dimineata: Lapte de soia, nuca sau migdale cu cereale integrale si scortisoara Branza tofu, pate de post inedit, masline si legume Fructe Felii de ardei cu zacusca sau salata de vinete Pate de masline cu avocado Pranz sau Cina: Praz cu masline si cuburi soia Varza calita Fasole verde cu soia Piftele de mazare cu salata de cruditati Tocanita de ceapa Tofu calita in putin ulei de masline cu salata de varza, ceapa si castraveti Paste integrale cu sos de rosii si o salata mare de gulie Salata de fasole boabe cu ceapa, gogosari murati Tocanita de ciuperci cu conopida Lipie integrala Supa crema de legume bors de zarzavat Sarmale cu orez integral, legume multe si/sau soia Orez integral cu ciuperci si/legume facut la cuptor Legume mexicane la tigaie Multe salate Am exclus din start cartoful, orezul alb... raman insa fasolea, morcovul, orezul integral, pastele integrale mancate insa fara paine! Mai aveti idei de meniuri? Zambeste, iubeste, iarta!

[silvi_2005]

Andoix laptele de soya este si natur, simplu, si cu diferite arome, ciocolata, vanilie, iaurt, cele aromate sunt mai bune pt baut, restul pentru gatit. Este si aiurt de soia care e f bun, aici cost laptele in jur de 1,70-2 euro si ceva nu e ieftin dar te tine destul de mult. Valentinag ne bazam pe tine cu calendarul tiparit, eu m-am uitat pe cel online is cica lipsesc niste zile de dezlegare la peste.20 zile de peste sau fructe de mare e mai mult decat destul [pk] In plus de ce ati zic voi as mai adauga la meniu : Pizza vegetariana Tarte cu legume Papiote de legume la cuptor facute in foi de placinta Cus-cus ( nu paste ci cus-cus) cu legume, Mancaruri chinezesti de post Piure de diferite legume Supe crema Ardei umpluti cu legume si tofu Rosii ci ceapa umplute cu legume facute la cuptor Lipie cu chiftelute de linte sau alte legume si salate Hamburger vegetarian Mamaliga cu cuiperci la cuptor NU stiu cam asat imi vin in minte ce le-as putea face mai improvizam pe traseu [url="http://bucataria-sylviei.ro/"]BUCATARIA SYLVIEI[/url] Adevarul, pur si simplu, este rareori pur si nu este niciodata simplu. Oscar Wilde

[claudia_a]

Citat:

citat din mesajul lui gusta Intrebare acuma laptele de cocos e de post ? monti?

Laptele de cocos este de post![flo] Zambeste, iubeste, iarta!

[mcoca]

Silvia carnatzi vegetali & stuff sunt la butica bio de la Botanic. Sigur mai gasesti si in alta parte, dar eu nu sunt fun, asa ca nu stiu. ____________________________ Vicky si Printzesone

[silvi_2005]

Mcoca ma gandeam ca la ceva buticuri vegetale sa vad daca sunt si la mine in oras. Sincer ceva cascaval vegetal ma tenta nu "carnurile " vegetale de care ma indoiesc ca sunt f sanatoase. Acela arfi fost bun la tartele de legume si la ceva adptare de quiche de legume. O sa vad ce gasesc in zona, multumesc mult de sugestie. [url="http://bucataria-sylviei.ro/"]BUCATARIA SYLVIEI[/url] Adevarul, pur si simplu, este rareori pur si nu este niciodata simplu. Oscar Wilde