Discutam despre: "Dieta RINA" (15)

[ancadragoman]

Neata Azi am amidoane si nu stiu inca ce o sa pap[:D] anca [mamica] de fetita cu fundita Maria Alexandra (4 noiembrie 2007) [url="http://community.webshots.com/user/ancadragoman"]poze si filmulete[/url] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=111070"]povestea nasterii[/url] [url="http://www.totsites.com/tot/mariadragoman"]eu sunt Maria[/url] [URL="http://www.onetruemedia.com/otm_site/start"]Montaje Mariuca[/url] [URL="http://bazar.desprecopii.com/search.asp?searchtxt=ancadragoman&searchtype=2&show=current&startcount=1&endcount=20&page=1"]AM PRODUSE LA BAZAR!!!!!![/URL] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=162699"]AJUTOR URGENT PENTRU MARIUS!!![/url] [URL="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=162766"]Doneaza 2 euro prin SMS la 874 si ajuta la reamenajarea si dotarea Sectiei de Pediatrie a Spitalului Fundeni[/url]

[andreeacip]

Buna fetelor!!Azi sper sa reusesc si eu sa ma cantaresc, sa vad care e treaba. Azi este zi de amidonuri, voi manca cartofi fierti si apoi rumeniti putin in tigaia de teflon ( chiar sunt foarte buni[pofta]) Eu m-am angajat si va fi foarte greu sa tin dieta, cel putin nu voi putea respecta orele de masa pentru ca voi avea si ture de noapte.Nu stiu cum am sa fac :(Partea buna e ca fac foarte multa miscare, de 2 zile am o febra musculara continua care o simt pana si in somn [batcap] 12 ore pe zi , de cateva ori pe saptamana sigur fac miscare deci poate va contribui si lucrul asta la dieta .Sper sa fie totul bine si sa pot continua cu dieta.. Fetelor eu va incurajez, capul sus si luptati cu kg!!Si eu sunt anemica de cand ma stiu si la fel am si eu , nivelul fe mic tare, sub limita normala, insa pe langa dieta ( pe care eu o consider sanatoasa) mai beau si niste fe cu vit c si ma simt bine, chiar foarte bine. Va pup fetelor, sa aveti o zi usoara[pup]

[Giova]

[hia] aseara am fost la ZUMBA...frumos, chiar interesant...sunt curioasa daca se va vedea ceva, impreuna cu aceasta dieta. Azi la zi de amidonuri pap cartofi fierti cu ceapa verde si putin ulei de masline. diseara doar o salata si fructe la greu. [pup] si spor fetelor. ________________________ Gio[mamica] de Edi (02.07.2009) si Marco(06.01.2006) [url="http://www.dropshots.com/ioana_purdea#date/2010-01-07/14:30:34"]2 prichindei[/url], [url="http://www.dropshots.com/purdeaioana"]Paris[/url], [url="http://www.dropshots.com/Madrid_2011#"]Madrid[/url] [url="http://ioanapurdea.blogspot.com/"]mamica de 2 smecherasi[/url]

[ancadragoman]

pai sigur o sa se vada... La amidoane avem voie fructe oricand? anca [mamica] de fetita cu fundita Maria Alexandra (4 noiembrie 2007) [url="http://community.webshots.com/user/ancadragoman"]poze si filmulete[/url] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=111070"]povestea nasterii[/url] [url="http://www.totsites.com/tot/mariadragoman"]eu sunt Maria[/url] [URL="http://www.onetruemedia.com/otm_site/start"]Montaje Mariuca[/url] [URL="http://bazar.desprecopii.com/search.asp?searchtxt=ancadragoman&searchtype=2&show=current&startcount=1&endcount=20&page=1"]AM PRODUSE LA BAZAR!!!!!![/URL] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=162699"]AJUTOR URGENT PENTRU MARIUS!!![/url] [URL="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=162766"]Doneaza 2 euro prin SMS la 874 si ajuta la reamenajarea si dotarea Sectiei de Pediatrie a Spitalului Fundeni[/url]

[ralualexandrei]

Anca din cate stiu eu nu avem voie fructe oricand decat in ziua de vitamine. Andra ,mamica de 3+1 [url="http://community.webshots.com/user/ralualexandrei100"] album no1[/url][url="http://community.webshots.com/user/andraaa"] albumul no2[/url] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=139932&whichpage=1"]Vreau sa nu mai fiu diferit!!!![/url]

[ancadragoman]

Neata Asa stiu si eu ca fructe dim si toata ziua de vitamine. Azi am carbo dar mananc proteine . O zi usoara fetelor[pup] anca [mamica] de fetita cu fundita Maria Alexandra (4 noiembrie 2007) [url="http://community.webshots.com/user/ancadragoman"]poze si filmulete[/url] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=111070"]povestea nasterii[/url] [url="http://www.totsites.com/tot/mariadragoman"]eu sunt Maria[/url] [URL="http://www.onetruemedia.com/otm_site/start"]Montaje Mariuca[/url] [URL="http://bazar.desprecopii.com/search.asp?searchtxt=ancadragoman&searchtype=2&show=current&startcount=1&endcount=20&page=1"]AM PRODUSE LA BAZAR!!!!!![/URL] [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=162699"]AJUTOR URGENT PENTRU MARIUS!!![/url] [URL="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=162766"]Doneaza 2 euro prin SMS la 874 si ajuta la reamenajarea si dotarea Sectiei de Pediatrie a Spitalului Fundeni[/url]

[elly_me]

Salutare Giova - ma poti trece ca am inceput pe 8.05 .. dar am cam calcat in strachini Ieri- vitamine .. a fost ok toata ziua fructe .. [:I] insa aseara cand mi-am pregatit am "gustat" carnita pt azi .. ca sa nu fie ici prea sarata .. nici fara sare [:D] Azi proteine : fripturica de pui cu legume sote Dimineata - fructe Ziua mea preferata este -CARBO ... multe dulciuriiiiii[pofta][pofta] [:I][:I] Nu pera reusesc sa ma abtin de la dulce ... Asa ca eu nu as putea sari peste ziua mea preferata ... Mai repede renunt la proteine ... Abia astept sa vina ziua de lui .. sa ma cantaresc .. sa vad cat m-am ingrasat ... [:D] [floare3] [floare3] [floare3] Elly ...din 2005 ... Astept, astept si iar astept ...

[andreeacip]

[bang] tot nu am reusit sa ajung sa ma cantaresc azi in loc de carbo am sa tin amidonuri pentru ca deja m-am bagat putin in orez si macar merg asa pana la sfarsitul zilei.Ieri desi am fost la servici am reusit sa tin dieta insa seata m-am dus la ziua unei prietene unde am clacat rau de tot [bang] dar sa zicem totusi ca se compenseaza cu tot efortul depus ieri si alaltaieri :( Deci eu aseara la ziua de amidonuri am mancat 3 clatite si o bucatica de pui la rotisor cu usturoi si ....parca nu era de ajuns , am baut si 2 pahare de bere [bang][q] Oricum, merg inainte.Azi amidonuri din nou..si amidonuri vor fi pana la capat [olala] Giova fructe avem voie sa mancam doar dimineata la micul dejun, in rest nu.Exceptie face ziua de vitamine cand ai voie sa mananci fructe sau legume crude, salate toata ziua, la distanta de 2 ore[pup]

[Giova]

[hia] Nu eu intrebam de fructe, Andrea. dar mi-a prins si mie bine raspunsul.... Oricum, eu cAM bag fructe cand mi-e foame, doar ca cu 2 ore inainte de masa nu le consum. azi zi de carbo...fac tarta tatin...alautul e in frgider, sper sa o termin si sa mananc ceva inainte sa ajung la ZUmba. caci pe urma nu as mai manca nimic, doar fructe. eu de 2 zile nu am iesit la wc, cu toate ca beau in fiecare seara ceai antiadipos[bang]. ________________________ Gio[mamica] de Edi (02.07.2009) si Marco(06.01.2006) [url="http://www.dropshots.com/ioana_purdea#date/2010-01-07/14:30:34"]2 prichindei[/url], [url="http://www.dropshots.com/purdeaioana"]Paris[/url], [url="http://www.dropshots.com/Madrid_2011#"]Madrid[/url] [url="http://ioanapurdea.blogspot.com/"]mamica de 2 smecherasi[/url]

[elly_me]

[flo] Azi sunt la "amidoane" si nu mi-am facut nk de papa [:I] ..... poate imi comand niste cartofiori cu rozmarin [pofta][pofta]. In ceea ce priveste fructele- eu mananc zilnic de dimineata din ora-n ora cate un fruct .. pana la 11.00... si in ziua de vitamine (tot din ora'n ora) [:D] mi se face repede foame Problema mea este ca nu prea fac miscare ... mi-e lene sa ma duc la sala [:I][:I]. Nu stiu cum sa ma "pornesc" sa fac si miscare ... voi unde faceti sport? Ieri - IAR am calcat stramb.. adica aseara - am mancat paine prajita cu unt si branzica .. imi era pofta rau de tot [pofta][pofta] [floare3] [floare3] [floare3] Elly ...din 2005 ... Astept, astept si iar astept ...