Cafea cu aroma de femei si bebelusi-113

[MsLara]

[flo] Bine ai venit la o [cafea] in cafenea AnaRobert!

 

Azi ma bucur de soare, chiar daca e cu multi dinti[:D].

 

 

Emma este in sufletul nostruid="red">id="blue">

Hobby

Laliid="navy"> [comoara]

[anaROBERT]

neatza fetelor, ce faceti va beti coffa ,eu beau un paha rde suc ca nu beau coffa [batcap].

si la mine este un pic de soare dar un gerr brrr zici ca este iarna in adevaratul sens al cuvantului

 

<a href="http://www.glitter-graphics.com/myspace/text_generator.php" target=_blank><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/r.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/o.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/b.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/e.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/r.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/t.gif" border=0></a>

[maru]

bine ai venit Ana, nici eu nu beau cafea, doar ceai verde[:I]

 

MsLara, si cum fu la aerobic? incearca Zumba, e criminal!

 

Emma Aida e inger[ruga]

Doamne'ajuta!

http://maru-incotro.blogspot.com/

[MsLara]

Maru acum ma duc! Vorbim peste 2 ore!

 

LE: M-am intors, a fost super, o instructoare tinerica si draguta.

Am facut mai in ritmul meu dar tot cred ca fac ceva febra musculara.

 

 

 

Emma este in sufletul nostruid="red">id="blue">

Hobby

Laliid="navy"> [comoara]

[iahim]

Lali,sa ne pui poze cu tine peste o luna de fitnes!

[MsLara]

Iahim, eu pun poze dar ar trebui sa ma pozez si acum cu burtica la vedere.

Sunt putin stresata/deprimata si am tendinta sa ma consolez mancand . M-am gandit ca daca nu ma pot abtine de la papa macar sa consum mai mult.

 

 

Dar mi-ai dat idee sa caut un ticker care afiseaza greutatea...poate ma ambitionez sa mai las si farfuria jos[xdulci].

 

Voi cu ce va mai laudati? Cum e cu webcam-ul?

 

Emma este in sufletul nostruid="red">id="blue">

Hobby

Laliid="navy"> [comoara]

[anaROBERT]

sport,regimuri vai ce mi-ar trebui si mie asa ceva ,dupa pasti mi-am promis un regim strict dar..sa vedem cum stam cu ambitia

 

<a href="http://www.glitter-graphics.com/myspace/text_generator.php" target=_blank><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/r.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/o.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/b.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/e.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/r.gif" border=0><img src="http://text.glitter-graphics.net/blush_noise/t.gif" border=0></a>

[iahim]

Hai mai Lali,te-am vazut in poze si nu pareai peste greutate...Dar fiecare cu imaginea de sine...Spre iarna si eu ma ingrasasem ,aveam spre 60 de kg(la 168 cm)...In martie am tint un regim simplu:fara paine,dimineata cafea cu indulcitor si putin lapte,la pranz salata de legume proaspete(rosii,salata ,castraveti..),mere la greu(imi era mai foame dupa ele dar m-am abtinut),seatra iar legume.

 

Am mai mancat salata de vinete,peste slab si pui(max200 g/zi)la gratar!

 

Dupa 2 saptamani am dat jos 2,5 kg!

 

A trecut 8 martie...de dimineta "m-am dat" la tost,am mancat 2-3 felii de toast cu salam sasesc si o cafea mare.Iar ieri la servici "am ingurcitat" juma de ciocolata!

 

Trebuie sa ai multa vointa!Si sa fii motivata!Motivatia mea afost sa arat bine de 8 martie(am avut un chef si nu mai incapeam in rochia preferata!)

[iahim]

Ana Maria,bine ai venit in cafenea!Ma pregateam sa servesc cafeaua dar vad ca ai fost mai matinala!

[iahim]

Na,ca am incurcat zilelele...Poftiti la cafea![cafea][cafea][cafea][cafea].Buna dimineata!