Canadience si americance: in forma si frumoase 5

[carmencita2]

La mine sa tot fie vreo luna de cand beau kefir in fiecare zi, v-am zis ca cica intinereste? Am promis sa va tin la curent, de intinerit nu pot sa spun, dar ma simt mult mai bine, eu am tenul f. uscat si dimineatza cand ma trezeam trebuia neparat sa pun ceva crema,din cea mai grasa, simteam cum ma strange pielea de uscata ce era. Iaca acuma ioc, piele fina ce am nici la spaul lui tanti cu tratamente cu tot nu obtineam. Sa va spun sa nu uit, mi-am comandat o pereche din aia de budigai pt. fund, eu am slabit si nu prea mai am din ala, s-a dus cu tot cu ce era pe coapse, asa ca abia astept, sper sa nu ma dezamageasca. Asta e din categoria slabim ca sa avem ce pune la loc.[;)] Carmencita Cristian 2 ani si 10 l,uni si Alex 13 ani

[Diana2007]

Citat:

citat din mesajul lui Ina869 din ciclul "nesimtirea nu are limite sau cum am devenit purcica"; simbata dimineata" : urcat pe cantar, descoperit cu stupoare ca am mai pierdut un kil', cum, de ce, nu mai conteaza, fericire mare! mers la cumparat garderoba noua in cinstea evenimentului - slabit doua marimi ! - cumparat creme si sulimeneli ptr fata drept recompensa/premiu pentru merite deosebite, mancat cu bun simt toata ziulica, la sf. zilei super satisfacuta de rezultate, cadouri, moral ridicat. duminica: dimineata: skim milk + cereale + flax seeds, snack: iaurt fara grasimi, prinz: peste cu salata de spanac, ulei de masline si seminte de susan, snack: un grepfruit. pina aici toate bune, ma pregateam sa pap cina pe la ora 5 ( o salata de fasole cu ulei de masline in care am tocat celery, ceapa si usturoi) cind suna la usa vecina mea, grecoaica, care venise sa ne aduca un platou de prajituri facute de ea ( pensionara, gospodina desavarsita , toata ziulica gateste pentru rubedenii ). nu mai conteaza motivatia, tentatia, imprejurarile, cert este ca mi-am incheiat ziua cu vreo doua prajituri si 5 bomboane de ciocolata ( una avea 61/ cal., dar si daca avea 6000 tot as fi mincat, atit eram de pornita). deci, fiasco total, la sf. zilei. cireasa de pe tort; dupa ce ca eram necajita, nu au mai dat nici disperatele, singurele care imi mai puteau alina suferinta, cit de cit. Diana, eu am cunoscut mamici care alaptau si erau slabe. deci, cred ca este un mit. si maine este o zi. la atac, cu forte noi!

Eu zic sa te muti de langa greci [:D] Nasii lui Victor sunt greci si de fiecare data cand ma duc pe acolo "sefa de trib" imi spune ce slaba sunt, sa mananc mai bine (ultima data aveam 94 de kg !!!!). Dar eu tot ma "sacrific" cel putin de Craciun si de Paste (miel mai bun decat ala de la greci n-am mancat pana acum). Multumesc de incurajare, dar eu sunt din categoria grea, cele care sunt slabe cand alapteaza au fost mereu slabe, n-au luat ca mine 30 de kg in sarcina ... Si iar ne intoarcem la greci si la savarinele din Ro Diana mama de Victor Christian, 24 Iulie 2007 si Sonia Theodora 15 Septembrie 2009 +15 kg "Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did" Mark Twain

[Diana2007]

Multumesc fetelor ce mi-a impartasit din experienta lor cu kg si alaptarea. Am concluzionat ca nu e un mit, cel putin statistic vorbind. Eu acum incerc sa fiu in tabara cealalta, a spargatorilor de mituri, gimnastica asa la full time nu o sa pot sa fac decat pana in vara, la sfarsitul lui iunie, apoi plec in Ro si acolo am sala de gym si o sa incerc sa ma tin de treaba. Dar din toamna trec la full time cu scoala si nu cred sa mai am timp de gym atat de mult, poate de doua ori pe saptamana. De-aia voiam sa dau grosul jos pana in vara, dar daca nu se poate asta e, alaptatul este o experienta atat de pretioasa (si placuta) fata de lupta cu kg (care e de genul I hate it but I love it). De dimineata aveam 84 kg [bis] Diana mama de Victor Christian, 24 Iulie 2007 si Sonia Theodora 15 Septembrie 2009 +15 kg "Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn't do than by the ones you did" Mark Twain

[pitilache]

Bravo Diana!!! 10kg!! Wow! Esti grozava!!! Eu am reusit sa ajung la doctor azi in sfarsit, ca va ziceam de durerea de spate. Mi-a dat niste pastile si trebuie sa merg si sa-mi fac o radiografie... Asa ca din pacate pauza la sport pentru moment. [q] Peste o saptamana ma asteapta iar la el sa vedem ce si cum mai departe. Sper sa nu fie nimic prea grav totusi. [bang]

"Less is more" - Mies van der Rohe

[mimitete]

Roxana, multa sanatate[pup], am avut si eu dureri din alea cu radiere pe picior dar trec cu pilulele respective relativ repede. Radiografia e numai sa fie el sigur ca nu e ceva serios. Diana, sint muta de admiratie la cit sport poti sa faci dar se vad rezultatele. Eu n-am mai fost la zumba de doua saptamini pe motiv de vacanta si nici saptamina asta nu ajung din pacate[bang] si parca am pierdut din energie din cauza asta. Nici o scuza ca nu ma urc pe bicicleta stationara de acasa sau Wii... Mihaela "Never argue with idiots cause they'll drag you down to their level and beat you with experience."

[maru]

bifat Zumba aseara :) dar bifat si un mucenic! Emma Aida e inger[ruga] Doamne'ajuta! http://maru-incotro.blogspot.com/

[Donia]

Vin sa ma laud, da, laud [:D] cu 300 de grame slabite. In curand o sa ma laud cu cateva zeci de grame... dar daca sunt in minus se pune, da? Motiv de lauda: ca am slabit in conditiile in care in week-end am abuzat de mancare. Pe de alta parte am si tras la eliptica, asa ca e posibil sa creasca muschii pe mine, cine stie? (wishful thinking [:p]) Asa, si n-am abuzat de mancare din vina mea... adica nu numai din vina mea. Pentru ca am fost la film, copila a vrut floricele, a mancat tri bucati dupa care mi-a trantit punga in poala, iar eu, complet absorbita de film, m-am cam oprit din mancat o jumatate de punga mai tarziu... Oooooooh, ati vazut Avatar? Eu inca visez, visez, cred ca sunt bantuita! Trebuie sa fac cumva sa-l mai vad o data, e unul din cele mai frumoase filme facute vreodata! pitilache, sper sa treaca repede spatele! Bine ca ai ajuns la doctor, de acum sper ca esti pe drumul spre vindecare. Ce pastile iei? conchita, corupe-ma si pe mine cu balet, ce balet faci? Doar sa nu ma pui sa-mi cumpar tutu, ca n-as suporta sa-mi vad imaginea in oglinda [:D] Diana, la primul copil m-am ingrasat 22 de kilograme si in 2 luni dupa nastere deja incapeam in hainele mele obisnuite. Fara dieta, sport, nimic. La al doilea am slabit vreo 10 kile (din 26) si apoi am inceput sa ma ingras. Ambii copii alaptati. E drept ca la al doilea mi s-a dereglat functia tiroidei. La primul habar n-am, ca nu m-a controlat nimeni. Oricum, nu pot sa spun ca dau vina doar pe tiroida pentru ingrasat, ci realizez ca am si marit portiile. Pe de alta parte, inainte mancam orice, oricat, oricand, fara sa ma ingras, in plus provin din familie de oameni slabi... inca mai sper sa ajung acolo unde eram inainte de a doua sarcina.

---

Copiii se nasc perfecti - rolul parintelui e sa nu strice ceea ce Dumnezeu sau natura a creat.

[maru]

Donia, am vazut si noi Avatar cand era furia in maxim cu filmul albastreilor, dar nu m-a impresionat maret. Mi-a placut mult, dar cum sa explicitez, nu m-a dat pe spate[:D] Nici nu stiu daca l-as mai vedea o data. Ce vreau sa vad e Up in the Air (Georgica e in filmul asta) si apare azi la Walmart ieftin. Si pe mine incepusera sa ma doare genunchii, asa ca mai putin cardio si mai mult workout, bag proteine cum zise sefa (conchita), am sa mor cu avocado in mana, am facut o pasiune pentru avocado cu branza (pana vazui ca e fat curat, da nu ma las, de o moarte is datoare) A, si nu ma mai stresez, nu-mi mai propun tinta sa slabesc pana pe data de...Nooo, cand o vrea cantarul[:D] Emma Aida e inger[ruga] Doamne'ajuta! http://maru-incotro.blogspot.com/

[philip]

Citat:

citat din mesajul lui Donia Vin sa ma laud, da, laud [:D] cu 300 de grame slabite. In curand o sa ma laud cu cateva zeci de grame... dar daca sunt in minus se pune, da? Motiv de lauda: ca am slabit in conditiile in care in week-end am abuzat de mancare. Pe de alta parte am si tras la eliptica, asa ca e posibil sa creasca muschii pe mine, cine stie? (wishful thinking [:p]) Asa, si n-am abuzat de mancare din vina mea... adica nu numai din vina mea. Pentru ca am fost la film, copila a vrut floricele, a mancat tri bucati dupa care mi-a trantit punga in poala, iar eu, complet absorbita de film, m-am cam oprit din mancat o jumatate de punga mai tarziu... Oooooooh, ati vazut Avatar? Eu inca visez, visez, cred ca sunt bantuita! Trebuie sa fac cumva sa-l mai vad o data, e unul din cele mai frumoase filme facute vreodata! pitilache, sper sa treaca repede spatele! Bine ca ai ajuns la doctor, de acum sper ca esti pe drumul spre vindecare. Ce pastile iei? conchita, corupe-ma si pe mine cu balet, ce balet faci? Doar sa nu ma pui sa-mi cumpar tutu, ca n-as suporta sa-mi vad imaginea in oglinda [:D] Diana, la primul copil m-am ingrasat 22 de kilograme si in 2 luni dupa nastere deja incapeam in hainele mele obisnuite. Fara dieta, sport, nimic. La al doilea am slabit vreo 10 kile (din 26) si apoi am inceput sa ma ingras. Ambii copii alaptati. E drept ca la al doilea mi s-a dereglat functia tiroidei. La primul habar n-am, ca nu m-a controlat nimeni. Oricum, nu pot sa spun ca dau vina doar pe tiroida pentru ingrasat, ci realizez ca am si marit portiile. Pe de alta parte, inainte mancam orice, oricat, oricand, fara sa ma ingras, in plus provin din familie de oameni slabi... inca mai sper sa ajung acolo unde eram inainte de a doua sarcina. Copiii se nasc perfecti - rolul parintelui e sa nu strice ceea ce Dumnezeu sau natura a creat.

Donia, suferi cumva de hipotiroidism? si la mine la fel, s-a dereglat in timpul celei de-a doua sarcini si vad ca nu-si mai revine. poate de aia si kg in plus?

[maru]

eu tot aci sunt, pe baricade! vad ca Donia e la munci, asa ca face ceva util[:D] sa zic, sa nu zic: de 2 zile sunt la 149 de pounds! sarut mana conchita, Donia, si toate fetele pentru sfaturile bune[pup] Emma Aida e inger[ruga] Doamne'ajuta! http://maru-incotro.blogspot.com/