MONTIGNAC (166)...STILL DE VIATA NU DIETA

[brindusik]

mai eu sunt cu doua ore in urma si tot eu is cea mai matinala pe aci?[mai] repejor la o [cafea] sa va dezmeticiti[:D] meniul meu azi: Md: banana, lapte de soia, baton de cereale G: am numai clementine la mine P: legume fierte cu 2 bulanase de pui si salata verde G: clementina C: supa de rosii

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

[andanii]

Ninha La multi ani !!!!!!! pusiii Puisorule acuma am citit ca a fost ziua ta [:I] cu intarziere andanii [flo][hia][hia] 2007...2011 de la 95 la 68 kg :):)

[puisorul]

Nici un bai Dana, primesc urari pana la revelion [pup] Meniu azi: MD: wassa, ceva carnat de casa P: wassa,avocado, telemea de capra C: calamari la cuptor cu legume mexicane [mamica]Ani de [zana] Stefana (23.01.2008) [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=168105"]Portocale pentru Mos Nicolae[/url] ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copii

[crissteo]

Seara buna. Eu nu mai dau nici un raport, am tot atat, of. Dar nu ma las. Multumesc de ponturi, chiar aveam nevoie de info. Am gasit in Auchan multe boabe sau fainuri, o sa ma uit si la preturi, unele la punga, altele la kg. Si la Lidl dulceata de capsuni si de caise, fara zahar, borcanel mai mare vreo 6-7 lei, deci bine fata de ce am mai vazut. La multi si fericiti ani, Ninha! Iarta intarzierea [pup][flo] Sa ai o viata asa cum iti doresti! Berti (august 2010) si Teo (aprilie 2007)

[btz_ovi]

Neatza. Dati-mi un [porc],sau mai bine o duzina.Ori era din cauza ca sunt la ovulatie si poate retin apa,ori ca de abia mancasem,cert e faptul ca mi-a aratat cu cateva sute de grame in plus cantarul [bang][bang].Si eu care credeam ca tot cu 8[bang].Nu am calcat gresit deloc,m-am tinut de Monti,chiar nu stiu ce s-a intamplat.Sotul ma alinta acum "ursuletul meu"[bang][bang] si se lauda ca el a mai slabit 4 kg [bang][bang].Trebuie iarasi sa-mi cantaresc hainele de aseara,ca eram destul de gros imbracata [alcool],poate poate cantaresc alea mult .Ce ma amagesc si eu.... Meniu azi: MD:branza cu ceapa [:D],iaurt,compot si o lg de dulceata de visine P:ciorba C:salata de varza G1+G2:clementine,compot Sper ca voi sunteti mai ok. ANDANIII unde esti sa-mi dai niste [box][haibat][sm] [:D]

[child]

NINHA cu intarziere iti spun si eu LA MULTI ANI! Eu incerc sa fiu monti cat mai mult, mai ales ca saptamana viitoare am o petrecere si vreu sa arat bine in rochita ce mi-am luat-o de curand. Meniul de azi: - paine integrala cu magiun - salata combinata (salata verde, ardei, seminte de floarea soarelui, sunca monti, mozzarella) - migdale - la cina nu stiu inca ce voi manca, dar sigur va fi monti. BTZ_OVI incearca sa nu mai mananci dulciuri, chiar daca sunt monti, sau macar limiteaza-le doar pentru WE Nici fructele nu sunt foarte bune prietene cu slabitul, doar daca le mananci la diferente de cateva ore bune de mancare (3 ore de la consumul de carbohidrati si 5 ore de la consumul de proteine). Eu zic sa nu te descurajezi, sunt persoane care stagneaza destul de mult timp, chiar daca sunt conforme si apoi slabesc mult, deodata...dar doar daca sunt perseverente. Eu incerc sa vad altfel acest stil de viata monti...ma gandesc, in primul rand, la organele care proceseaza mancarea, in special la ficat...si nu vreau sa le ingreunez munca [:)]...asa ca incerc sa mananc alimentele separat, astfel incat sa nu se supere organele [:D]

[brindusik]

gabice faci tu cu cantaritul dupa mancare, imbracata nu e ok sa stii..nu faci decat sa te amagesti cu slabitul sau ingrasatul...adik daca nu te cantaresti mereu in aceleais conditii(imbracaminte, starea de foame sau esti satula, mersa la buda sau nu) niciodata nu o sa ai o evaluare daca ai slabit ori ba [help]+ daca spui ca te cantaresti mereu in afara casei..nu crezi ca pentru sanatatea ta mintala e mai bine sa cumperi un cantar si sa stai naked mereu pe el si in aceleasi conditii mereu?[:D]sau sa te cantaresi in afara dar vara cand oricum ai numai o fustita si un maieut...nush spun si eu ca ce faci tu pentru mine mi se pare ff demoralizant[alcool]

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

[ochidut]

BTZ, e posibil sa mai fi slabit dar asa mbracata si seara e greu sa iti dai seama. Si mie mi se pare greu sa te cantaresti in alta parte si imbracata....chiar e demoralzant. Eu mi-as da si chilotii/sosetele jos de pe mine daca se poate cand ma cantaresc[:D]. no, nici hiar asa, dar sa stii ca ma cantaresc numai dimineata, dezbracata. Nici eu nu am mai slabit, dar saptamana asta imi e tare rau, in continuare sunt cu rusii dupa mine, mi s-a dereglat tot organismul....oare v-am zis ca am uitat sa imi iau o pastila si apoi iar am luat si apoi ia am uitat[alcool][alcool][bang][bang] Si de aia sunt asa acum.....am niste ameteli...si moleseala....si simt nevoia sa mananca. Azi dimineata mai aveam putin si ma culegeau cu farasaul de prin casa. ce am mai mancat: C ieri: salata de andive, a fost tare buna [pofta]; andive taiate marunt, ardei gras rosu, sunca si un sos light subtire mai mult pe baza de iaurt dar si putina maioneza. Si salata asta am pus-o ca si umplutura pe o foaie mare de andiva si am mancat asa... ma rog, sper ca ati inteles ceva. P azi: ceva ca un drob de pui; piept de pui tocat crud, ou, ceapa, putin gogosar si castravete murat puse toate mestecate intr-o tava ca de chech/yena si deasupra putin cascaval ras si niste verdeata si bagat la cuptor C azi: ceva dovlecel (taat in 2 pe lung) umplut cu un soi de crema de branza si legume Mami fericita de Larisa Ioana 24.06.2010

[ochidut]

Citat:

citat din mesajul lui puisorul Nici un bai Dana, primesc urari pana la revelion [pup] [mamica]Ani de [zana] Stefana (23.01.2008) [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=168105"]Portocale pentru Mos Nicolae[/url] ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copii

Pai atunci vin si eu[:I] cu urari de LA MULTI ANI!!!!!![flo] Mami fericita de Larisa Ioana 24.06.2010

[btz_ovi]

Eu mereu ma cantaream la medic cu aceleasi haine (oare se gandea omu ca nu am cu ce ma imbraca?[:D]) si la aceeasi ora cu aproximatie +-/30 min,mereu dimineata. Nu ma demoralizez usor,diferenta ar fi undeva la 500g,nu mai mult,nu imi fac probleme mari. Sotul meu este foarte sincer in legatura cu mine si prefera sa imi spuna adevarul in fata decat sa ma minta frumos,iar el afirma ca se cunoaste ca tin dieta,plus ca blugii obisnuiti imi stau doar cu curea acum [pk] De renuntat nu voi renunta sub nici o forma,chiar daca se va intampla sa-mi arate cu ceva in plus cantarul. Imi place ca slabesc usor si nu agresiv,lucru care il apreciaza mult dr meu (mi-a tinut el aseara o teorie privind slabirea rapida) Dulciuri nu consum CHILD,nici Monti,poate doar o data/sapt,zilele astea am "abuzat" de clementine,in rest cand simt nevoia de ceva dulce rod un morcov sau ardei gras.Nici cioco 75% nu mi-am luat,vreau sa ma documentez serios in privinta ei,deoarece am citit un articol acum ceva timp in care erau relatate multitudinea de E-uri din diverse marci de ciocolata. La meniul de astazi mai adaug si vinete cu ceapa. Si eu privesc Monti ca pe noul meu stil de viata,desi mai am informatii de cules,creierul mi s-a setat doar pe Monti si asa va ramane,sper eu pe viata.Cu sotul e mai greu,dar voi reusi intr-un final.Imbucurator e faptul ca nu ma tenteaza nimic din ce mananca el interzis pt mine