Cel putin 10 kg jos (6)

[lulu77]

ce este cu linistea asta? eu mi-am servit pranzul, am profitat de pana de curent de la birou, si am mancat niste salata de vinete si zacusca cu wassa si masline. am baut si doua cani de la flitrul de cafea, pline, cu ceai cozi cirese[:D] mai mult stau la buda decat la birou[alcool] cum gatiti avocado? in afara de salate sau pasat cu usturoi/ceapa si mirodenii se mai poate face si altfel? SOACRA MARE [url="https://picasaweb.google.com/103620645474562028354/BrataraMagicaSnurRosu#"]Doua maini stangi[/url]

[lulu77]

anna, eu am zis ca sunt scumpe cele profesionale dar si mult mai bune decat cele clasice din comert, dar oricum celulita/tonifierea si alte cele nu dispare doar cu crema. miscarea, alimentatia si masajul sunt baza. eu prefer masajul cu ulei de masline si atat[:D] oricum masajul nu ajuta numai la celulita, ajuta la f multe afectiuni, la drenaj, tonifiere si mai ales la modelarea corpului. sa te hidratezi inainte si dupa masaj exact ca si aunci cand mergi la sala. e f important.[pup] SOACRA MARE [url="https://picasaweb.google.com/103620645474562028354/BrataraMagicaSnurRosu#"]Doua maini stangi[/url]

[anna_a]

lulu, nu-mi mai face pofta cu avocado al tau, ca eu iar am pranz de oua fierte dc nu-mi venea sa-l spanzut aseara pe sot; a venit, pe rand, cu: nuci pasate cu miere, comput de caise, paine cu zacusca, bere...si cred ca au mai fost cateva; imi venea sa-l bat, am tot tipat la el sa manance in bucatarie, dar el nu si nu, venea cu ele gramada in sufragerie sa-l vad eu Eva Maria & Ema Andreea - 22 Nov 2011

[ellinia]

Si eu imi servesc pranzul, un pahar cu iaurt. Pe la 10 mi-era o foame extrema [:)] asa ca am mancat un fibrobar. Nu prea m-a ajutat... si am baut apa o gramada! Diseara salat de linte. Lulu, zacusca pe care o mananci tu e cumparata sau ai vreo reteta mai light, asa? La mine doar zacusca de fasole iese mai light, in rest cea de vinete, ciuperci, etc, mi se pare destul de grea, cu mult ulei. Astea cumparate stiu ca sunt mai dietetice. Au oare zahar? Eu dimineata am mancat fasole batuta cu wasa, imi era asa de pofta ca nu m-am putut abtine. Nu am mai mancat proteic si s-a vazut, la 10 turbam de foame. Ma tot gandesc ce sa schimb din alimentatia mea, cred ca micul dejun ar fi cel mai indicat, fiind proteic, are destul de multe calorii. Dar altfel mi-e foame toata ziua, cu cereale integrale sau fructe. MAm pus niste date pe un site si mi-a calculat la varsta, inaltimea si greutatea mea ar trebui sa consum 1580 de calorii. What? Si eu cu ce mai traiesc... Ca sa mai si slabesc, nu mai zic, mi-ar trebui 1000 de calorii? Cristina si [aerob] Stefan Costin (25.02.2005)

[lulu77]

zacusca mea este RAURENI sau Bulgareasca.ambele variante musai picante[:D]cica nu au zahar, dar e buna, si apoi chiar nu pot sa traiesc numai cu apa, ceai si ierburi gatite cu aer[:D] eu am mai scris, parca, am imbatranit, dar incerc sa ma ghidez dupa nenea Monti. SOACRA MARE [url="https://picasaweb.google.com/103620645474562028354/BrataraMagicaSnurRosu#"]Doua maini stangi[/url]

[arturicii]

Citat:

citat din mesajul lui Laura25 'neata! eu stagnez. [bang] Nu mai visez la inca -2kg pana pana duminica, dar macar un -1kg oare voi reusi?! Offf... [url="http://bazar.desprecopii.com/search.asp?searchtxt=Laura25&searchtype=2&view=gallery&show=current"] Am marfa la bazar umanitar DC [/url] Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005) [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=114871"]Cugetari gemene[/url], [url="http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=77878"]Poveste cu shtrumphi [/url] 'Cos what I feel is the only truth for me

sigur vei reusi !!!!! Ioana & [url="http://lbyf.lilypie.com/V8TIm4.png"]Arturicii[/url][url="http://lb1f.lilypie.com/Cympm4.png"]'S[/url]__________________________________________[url="http://bibliotecaromaneasca.org/titluri"]Biblioteca Romaneasca din Canada[/url]

---

[anamariame]

Ellinia, cum faci salata de linte? As face si eu diseara, am linte rosie, e buna?

[lulu77]

Laura, o sa reusesti, sunt convinsa si oricum arata f bine si esti sexy si acum, chestia cu dieta este asa... o chestie, vrei tu sa mai aduci o imbunatatire look-ul general[pup] eu salata de linte o fac exact ca si fasolea batuta sau mai fac supa crema de linte cu chimen si crutoane[pofta] SOACRA MARE [url="https://picasaweb.google.com/103620645474562028354/BrataraMagicaSnurRosu#"]Doua maini stangi[/url]

[lulu77]

anna a, avocado nici nu ingrasa si mai este si sanatos, asa ca iti poti satisface pofta[pup] Bee, te-ai speriat deja de noi? SOACRA MARE [url="https://picasaweb.google.com/103620645474562028354/BrataraMagicaSnurRosu#"]Doua maini stangi[/url]

[lulu77]

Citat:

citat din mesajul lui lulu77 anna a, avocado nici nu ingrasa si mai este si sanatos, asa ca iti poti satisface pofta[pup] Bee, te-ai speriat deja de noi? SOACRA MARE [url="https://picasaweb.google.com/103620645474562028354/BrataraMagicaSnurRosu#"]Doua maini stangi[/url]

cica ingrasa avocado...am aflat acum...asa ca fetelor, uitati de el[:D] SOACRA MARE [url="https://picasaweb.google.com/103620645474562028354/BrataraMagicaSnurRosu#"]Doua maini stangi[/url]