Abdomen Xtraplat (55)

[mocanita]

Multumim Allure, eu de-abia te astept [flo]

[chiquitita]

Salutare! Ma mai tineti minte! Ce ma bucur ca ati reinviat subiectul. Back in business si eu, am terminat si cu alpatat si cu tot si am inceput sa fac miscare iar! Mami de Livia (8 iunie 2007) si Clara Maria (30 septembrie 2011)

[Allure]

Chiqui, sigur ca te tinem minte! [flo] Bine ai revenit! Eu, soldat cazut la datorie, nu am energie sa scriu...ma duc la culcare [nani] E si liniste cam mare aici, asa ca sa nu disturbam...[:D] "*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"* “ True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet. " "You aren't going to get the butt you WANT by sitting on the one you HAVE" [:)]

[pearl84]

Welcome back, Chiqui[flo] Eu azi mi-s gospodina..ma duc sa coc 20 kg vinete pt zacusca...sport numai 1 data sapt ce a trecut. Daca imi repara masina pana luni, voi fi mai independenta si ma voi duce. Pearl + bb Stefan Toata lumea stie exact ce trebuie sa faci cu viata ta, dar nu are nici o idee ce trebuia sa faca cu propria-i viata.

[Marina]

Back in town si eu. 3 saptamani de vacanta, aproape ca nu am deschis netul si nu m-am uitat la cantar. Asta m-a costat +3kg, cred ca salata si vinul grecesc sunt de vina:) Oricum eram decisa sa ma apuc de Insanity, 60 de zile programul full. Am inceput astazi cu fit test, a fost mizerabil dar si eu am pocnit-o in mare stil in vacanta. Mi-am luat CD-urile originale, asa ca am lipit calendarul pe perete si in 60 de zile Miss Univers scrie pe mine. Plus ca ieri m-am inscris si la kick boxing, am vazut ieri 15 min din ora, Shaun e baiat bun pe langa negrii astia de aici. Cred ca nu e cazul sa ma gandesc la mancare daca reusesc sa ma tin de Shaun si 3 ore pe saptamana de kick box. Profit ca o luna sunt fara copii, ceea ce nu e asa misto cum suna ca mi-e tare dor de ei plus ca fie-mea si-a umflat buza nasol a doua zi dupa ce am plecat. Marina

[iulix]

Azi Ply Cardio Circuit si Tummy Tuck de la Brazil, iar ieri somat pt. ca am avut de alergat muuuult si nici nu am stat pe acasa. Chiqui welcome back! [flo] Marina spor la treaba cu negrutul. [:D] Only me

[chiquitita]

Salutare! Multumesc pentru primire! Raportez si eu pt ieri Plyometric CC si pt azi Cardio P&R si mancat ok. Allure, suna bine bautura ta, Vitamix e un blender ceva? Mami de Livia (8 iunie 2007) si Clara Maria (30 septembrie 2011)

[alicia1976]

eu am facut azu burn invervals cu chalene, spre seara planuiesc o plimbare usoara prin padure

[Marina]

Plyometric cardio circuit, doamne cat mi-am batut joc de corpul meu in ultimul an. In genunchi l-am terminat dar l-am terminat :) Marina

[pearl84]

Marina, acum am vazut ce plan maretz ai..iti tin galerie ici-sha. Io nu ma laud cu nimic, numai cu amigdale umflate ..yei. Pearl + bb Stefan Toata lumea stie exact ce trebuie sa faci cu viata ta, dar nu are nici o idee ce trebuia sa faca cu propria-i viata.