Cel putin 5 kg jos - mai suple de Sarbatori!

[Tilia]

Tot singura-s pe aici? Ieri am scapat de 500 de calorii la sala, astazi m-as duce dar e furtuna afara si trebuie sa merg pe jos. Dar ce fac cu pofta de mancare ridicata?

[corinadana]

Bei apa [:)]!!! M as baga si eu la voi, dar la mine 10kg sunt viseeee// macar 5 si as fi happy. Corina mama domnisoarei RALUCA si a bebelasei FRANCESCA http://family.webshots.com/photo/2925218030098531596UGNuSg?vhost=family

[LYADA]

Buna! Am uitat complet de cantarire azi dimineata, iar acum am bagat un ceai si nu cred ca e relevant... Sper sa vad ceva motivant maine M.am mai potolit cu mâncarea, dar foamea persista, culmea e ca prin faza asta trece toata familia.... asa cum in vara eram toti finuti si fara pofte, acum s.a întors roata. Bianca

[LYADA]

Raport 66.8 si urmeaza o zi mai agitata, poate s.o simti si la cantar ulterior Bianca

[carolinah]

Eu sunt la dieta vrand-nevrand din motive stomatologice[:D]. Sa vezi ce sunete caracteristice scoate burta mea! Ca iau si antibiotic si 2 feluri de antiinflamatoare, in schimb mananc cu paiul sau cel mult pasat... Tilia, incearca sa mananci cam cu 1/2 inainte de sala o banana si sa bei dupa sala un shake proteic care sa aiba insa si ceva carbohidrati. Cred ca te vei simti mai bine. Corina, hai cu noi, 5 Kg sa fie atunci! Lulu, vacanta! Fain! Unde ati fost? Bianca, sunteti o familie de fometosi?[:D] Toamna, bat-o vina![bang] Caro

[Tilia]

Raportez - 2 kilograme in plus. Sotul zice ca-s muschi si ca de-aia atarna mai greu, dar eu sunt tare dezamagita.

[carolinah]

Tilia, te-ai masurat? Eu zic sa te si masori si atunci iti vei da seama daca-s muschi sau nu in cazul in care ti se mai intampla asta. Eu am avut ieri marea placere sa gasesc niste masuratori de prin luna mai si am constatat ca am scazut 3 cm in talie, 5 pe sold, 3.5 la picior sus si 2 de pe brat (de astia sunt cea mai incantata[:D]), in conditiile in care am scazut doar vreo 4 Kg... Masura 36 sta lejer pe mine acum. N-ai zice la 1.67 si aprox 59 Kg. Dar muschiul e muschi! Caro

[Tilia]

Mi-am masurat talia, am pierdut 2-3 cm. Am inceput sala de o saptamana, sper sa o tin tot asa, dar sa si slabesc la kilograme.

[carolinah]

Nu pui 2 kg de muschi intr-o saptamana in niciun caz! Cel mai probabil ai acumulat apa... 2-3 cm ai pierdut din talie cel mai probabil datorita faptului ca nu mai mananci asa amestecat, deci nu te mai balonezi. Nici 2-3 cm in talie nu pierzi intr-o saptamana. Sigur, depinde si de unde pornesti. Caro

[Tilia]

Sau m-am masurat gresit, cred ca trebuie sa folosesc buricul drept reper, altfel primesc mereu un alt numar de cm.