Dieta hiperproteica ???

[caress]

Citat:

citat din mesajul lui bebe03 mersi, nu te obosi ca nu-s in stare sa maninc numai legume si fructe, am incercat sa tin post religios o data si nu am rezistat , sunt fan carne si mai ales lactate, am citit pe la fetele care tin monti...dar zau ca nu pricep cum le combina[:D]ca vad ca maninca si supe si mincaruri gatite... o sa mai studieznicol

align="right" id="quote2">Si mie mi se pare ca e nevoie de studii universitare ca sa tii Monti...:))...in a world filled with distrust,we must still dare to believe...

[szivarvany]

Va arat io Monti varianta ultra-scurta, doar cele cu ig pana n 35:

otet 5 branza alba 30

patrunjel 5 caise 30

piper 5 fasole verde 30

scortisoara 5 grefruit 30

salata verde 15 morcovi cruzi 30

andive 15 pere 30

arahide 15 pomelo 30

ardei 15 radacina patrunjel 30

castraveti 15 usturoi 30

ceapa 15 compot mere 35

coacaze negre 15 fasole uscata 35

conopida 15 gulie 35

dovlecei 15 gutui 35

marar 15 iaurt natur 35

masline 15 mazare proaspata 35

nuci 15 mere 35

ridichi 15 mustar 35

spanac 15 nectarine 35

telina tulpina 15 portocale 35

varza 15 prune 35

varza murata 15 sos rosii 35

cacao pudra 20 telina rasa cruda 35

ciocolata neagra 85% 20

suc lamaie 20

vinete 20

afine 25

capsuni 25

ciocolata neagra 70% 25

cirese 25

coacaze rosii 25

fragute 25

mazare uscata 25

mure 25

rosii 25

[:D]

 

____________________________________________________id="red">

Copiii crescuti in familii monoparentale sunt la fel de iubiti, ingrijiti si educati,

empatici, inteligenti, isteti, destepti, stralucitori, fantastici si bine-nteles superbi

ca restul copiilor de pe Terra obtinuti natural sau prin FIV sau adoptati,

nascuti natural sau prin operatie de cezariana, botezati sau nu, hraniti cu LM sau LP.id="black">id="size1">

_____________________________________________________id="red">

 

Au nevoie de noi:id="black">

Copiii Monicaiid="purple">[flo2] Alexid="green">[flo] Lucaid="navy">[floare3] Lorenaid="orange">[flo2] Oliviaid="purple">[flo]

 

Urgent:id="red"> Pentru ochisorii IONELEIid="red"> [flo2] [floare3] [flo]

[szivarvany]

Bella,

numai ghinioane [pup] Cred ca e atat de greu cu probleme medicale cum ai tu :( Sper sa-ti revii repede [flo]

Eu tin minte la disociat aveam crampe in zilele de lactate, dar doar cand beam laptele dulce.

 

Stau si ma uit pe calendar si abia astept sa fie 31 martie nu doar ca e pastele nr.1, ci atunci ajung la prima tura terminata.

Cate sperante, cate vise pe capu` meu [:D]

 

 

____________________________________________________id="red">

Copiii crescuti in familii monoparentale sunt la fel de iubiti, ingrijiti si educati,

empatici, inteligenti, isteti, destepti, stralucitori, fantastici si bine-nteles superbi

ca restul copiilor de pe Terra obtinuti natural sau prin FIV sau adoptati,

nascuti natural sau prin operatie de cezariana, botezati sau nu, hraniti cu LM sau LP.id="black">id="size1">

_____________________________________________________id="red">

 

Au nevoie de noi:id="black">

Copiii Monicaiid="purple">[flo2] Alexid="green">[flo] Lucaid="navy">[floare3] Lorenaid="orange">[flo2] Oliviaid="purple">[flo]

 

Urgent:id="red"> Pentru ochisorii IONELEIid="red"> [flo2] [floare3] [flo]

[BellaDonna]

szivarvany,

trece repede timpul da se topesc si kg, martie 31 ai sa vezi nu mai mult,

da ce inseamna cifrele la dieta respectiva?? eu sant deja pierduta in spatiu

 

 

mamica lui Ana Maria

 

 

Nihil Sine Deo!

 

[szivarvany]

In cariera mea de , am tinut pe langa zeci de alte diete si Monti. Asta era tabelul meu strict de alimente, pe care-l purtam la mine

 

____________________________________________________id="red">

Copiii crescuti in familii monoparentale sunt la fel de iubiti, ingrijiti si educati,

empatici, inteligenti, isteti, destepti, stralucitori, fantastici si bine-nteles superbi

ca restul copiilor de pe Terra obtinuti natural sau prin FIV sau adoptati,

nascuti natural sau prin operatie de cezariana, botezati sau nu, hraniti cu LM sau LP.id="black">id="size1">

_____________________________________________________id="red">

 

Au nevoie de noi:id="black">

Copiii Monicaiid="purple">[flo2] Alexid="green">[flo] Lucaid="navy">[floare3] Lorenaid="orange">[flo2] Oliviaid="purple">[flo]

 

Urgent:id="red"> Pentru ochisorii IONELEIid="red"> [flo2] [floare3] [flo]

[caress]

Citat:

citat din mesajul lui szivarvany In cariera mea de , am tinut pe langa zeci de alte diete si Monti. Asta era tabelul meu strict de alimente, pe care-l purtam la mine

align="right" id="quote2">Tabelul ca tabelul, combinatiile alea cu ,,masa de lipide'' care nu merge cu cea de ,,glucide'', pe mine aia ma omoara!...in a world filled with distrust,we must still dare to believe...

[szivarvany]

Aveam si un asa tabel, dar nu l mai gasesc, dar tot asa simplificat per alimente.

Foarte greu nu e, dupa ce extragi ideile principale.

 

Eu beau prima cafea din ultimele 3 saptamani.

 

____________________________________________________id="red">

Copiii crescuti in familii monoparentale sunt la fel de iubiti, ingrijiti si educati,

empatici, inteligenti, isteti, destepti, stralucitori, fantastici si bine-nteles superbi

ca restul copiilor de pe Terra obtinuti natural sau prin FIV sau adoptati,

nascuti natural sau prin operatie de cezariana, botezati sau nu, hraniti cu LM sau LP.id="black">id="size1">

_____________________________________________________id="red">

 

Au nevoie de noi:id="black">

Copiii Monicaiid="purple">[flo2] Alexid="green">[flo] Lucaid="navy">[floare3] Lorenaid="orange">[flo2] Oliviaid="purple">[flo]

 

Urgent:id="red"> Pentru ochisorii IONELEIid="red"> [flo2] [floare3] [flo]

[BellaDonna]

eu nu stiu cum ai putut rezista fara cafa ca eu nu am putut, da vad ca nu ma afectat prea mult orcum felicitari

 

mamica lui Ana Maria

 

 

Nihil Sine Deo!

 

[szivarvany]

Pt ca eu nu stiam ca exista amigo ness la aparat, fara zahar fara nimic :D

Sper sa compensez cu apa cu lamaie la ficatii mei :D

 

____________________________________________________id="red">

Copiii crescuti in familii monoparentale sunt la fel de iubiti, ingrijiti si educati,

empatici, inteligenti, isteti, destepti, stralucitori, fantastici si bine-nteles superbi

ca restul copiilor de pe Terra obtinuti natural sau prin FIV sau adoptati,

nascuti natural sau prin operatie de cezariana, botezati sau nu, hraniti cu LM sau LP.id="black">id="size1">

_____________________________________________________id="red">

 

Au nevoie de noi:id="black">

Copiii Monicaiid="purple">[flo2] Alexid="green">[flo] Lucaid="navy">[floare3] Lorenaid="orange">[flo2] Oliviaid="purple">[flo]

 

Urgent:id="red"> Pentru ochisorii IONELEIid="red"> [flo2] [floare3] [flo]

[dulcetica]

Citat:

citat din mesajul lui caress Citat: citat din mesajul lui bebe03 mersi, nu te obosi ca nu-s in stare sa maninc numai legume si fructe, am incercat sa tin post religios o data si nu am rezistat , sunt fan carne si mai ales lactate, am citit pe la fetele care tin monti...dar zau ca nu pricep cum le combina[:D]ca vad ca maninca si supe si mincaruri gatite... o sa mai studieznicol align="right" id="quote2">Si mie mi se pare ca e nevoie de studii universitare ca sa tii Monti...:))...in a world filled with distrust,we must still dare to believe...

align="right" id="quote2"> Pe mine m-au dat afara ca mincam numai proteine.Trec eu acusi la salate si revin in forta. Caress ,dar tu ce tii?[pup]dulcetica