MONTIGNAC (184)...STIL DE VIATA NU DIETA

[brindusik]

liviuid="red"> nu mananci nimic intre mese?

 

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">

id="violet">

 

[big_boy]

Nu, nu mananc intre mese. Eventual beau apa daca mi-e sete. Culmea, sucul fresh de dimineata e un super combustibil, uneori ma "tine" pana la 12. NU fac foamea, daca asta era intrebarea, stiu ce inseamna alimentatie hipocalorica si nu vreau sa ajung acolo.

[ninha]

Pot sa zic si meniul de azi, ca e gata:

MD: un covrigid="orange">

P: o portie maricica de paste integrale cu sos pesto di ruccola (andaniiid="red">, pastele sunt de la PepeNero si au f multe tarate, cred ca sunt aproape Monti. le fac ei acolo si au si la vanzare, 15 lei/kg)

G: un mar

C: o mineola

 

Cam atat, va

 

Ninha, mami lu' Mirci si Matei

 

Don't ever get used to the world around you.id="green">

[ariel_7000]

La multi ani, Andanii! Sa fii sanatoasa si fericita!

 

Imi cer scuze ca apar abia azi la raport, am o perioada incarcata, saptamana viitoare am expozitie si sunt iar in focuri.

Cantarul arata dimineata 61.3, asta dupa ce s-a jucat cu mine, caci vineri am avut 60.8, apoi luni 62.3 [alcool], dar am inceput sa iau capsulele cu ceai verde si nu mai sunt pe post de burete.

 

Meniul meu de azi:

MD: 2 portocale

pranz: budinca de conopida, masline si ciuperci

cina: un iaurt si cascaval (nu am chef de mai mult, caci ma doare maseaua si mi s-a imbolnavit stomatoloaga, asa ca azi mi-a zis pas si eu am ramas cu durerea....)

 

Va pup, fug la toalele mele...

 

mami de alexutza (10.04.2003)[zana]si Teodor Mihai (10.04.2008)

 

 

[ariel_7000]

fetele, ati avut careva alergie la vopseaua de par? cum trece faza acuta? am luat aerius si prednison, insa tot ma ustura si ma mananca urechile si ceafa. mi-au aparut niste iritatii uratele, plus un ganglion umflat langa ureche. culmea, mi-am luat vopseaua asta, ca e naturala (Color&Soin), mi-am facut si testul de alergie si nimic....aseara m-am vopsit si dimineata eram iritata, iar acum chiar am umflaturi.

 

mami de alexutza (10.04.2003)[zana]si Teodor Mihai (10.04.2008)

 

 

[brindusik]

puey arielid="red"> FUJI LA URGENTA!!

 

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.id="size2">

id="violet">

 

[big_boy]

Azi mi-am inceput ziua cu bine (urcat pe cantar, 110.4Kg [flo] )

 

Dimineata: Suc matinat (cam 800ml) din sfecla rosie, morcov, mere, potrocale.

Cred ca in restul zilei voi papa o omleta cu ciuperci si eterna si minunata salata "cu de toate".

 

o zi buna sa aveti

[roxanaz]

buna dimineata

 

Ariel, cate doze de antihistaminic ai luat? un medic te-a vazut? eu una ti-as da o doza de hidrocortizon....

 

Liviu, bravo pentru scadere si pentru perseverenta.

 

Brindu, lasa naibii daneza. din cauza ei m-am prostit eu, de mananca 3 lulele si nu dau nimic jos... cah, schimbare de metabolism... in rau, da.

nasol cu ne-dormitul...

 

aseara m-am porcit, asa ca tac chitic. imi trebuie un bici mai lung!!

[Carmen_Marieta]

Neata,

 

ieri am scris un mesaj luuuuung si nu stiu pe ce ama apasat si s-a sters..

 

Andaniiid="red"> la multi ani! sa fii sanatoasa si fericita!

Cand iti ceream sfaturi ma refeream la meniuri, combinatii de mancaruri... dar cred ca o sa iau cartea la recitit..

As manca unt( [pofta]) dar nu stiu cu ce sa-l combin??

 

Roxanaid="red"> pai ce faci?? lasa porceala..

Brandusikid="red"> cum era supa aia crema de radacinoase?? pls reteta, vreau sa fac in wk.

 

Mamei mele i-au iesit analizele destul de rele asa ca din wk se va gati mai mult verdeturi(ciorba de salata cu dovlecei, fasole verde cu usturoi si rosii)..

Nu vom face mucenici( de nici-un fel)!!

Eu vreau sa fiu mai activa, cred ca o sa trec la adidasi si drumul spre casa il voi face pe jos( renunt la metrou)

 

Meniul de azi:

MD; paine vitastar+ magiun prune; cafea cu scortisoara

G;Branza de vaci cu smantana+ceai verde

P; mancarica de ciuperci, ardei cu carne de pui

G: ceai

C: omleta, telmea, casstraveti ridichi ceapa.

 

 

de STEFAN -21.01.2009 id="blue"> si ELENA -15.12.2010 id="red">id="size4">

[lorelei_19]

Salut monti-people

 

Am enorm de mult stress la serviciu, dar voiam sa-i spun doar lui Andanii la multi ani fericiti si multe, multe bucurii. Sa fii iubita si sanatoasa