Cel putin 5 kg jos!

[dulcetica]

gustare- la 16.45 un mar

cina- ciuperci cu smintina

Daca nu-s monti m-apuc de cura de ingrasare!

 

dulcetica

[caress]

Citat:

citat din mesajul lui dulcetica gustare- la 16.45 un marcina- ciuperci cu smintinaDaca nu-s monti m-apuc de cura de ingrasare![:D]dulcetica

align="right" id="quote2">Esti foarte Monti, sa stii...Dar sa nu mananci paine, si sa nu pui niciun strop de faina in sosul de la ciuperci.Cumpara-ti tarate fine de grau si tarate de ovaz, sa te invat sa iti faci painici....in a world filled with distrust,we must still dare to believe...

[dulcetica]

Nu ma prea omor dupa piine,dar o sa iau.Pune reteta.

Aseara m-a apucat foamea pe la 21 si am mai mincat niste telemea cu rosii.Of!

meniu azi:

dimineata- un mar

pe la 10 telemea cu rosii

-prinz -nedefinit[:D],inca mai citesc.Am tabele ,hirtii etc,dar trebuie aprofundat.

Am intrat si pe site-ul cu montignac ,dar n-am avut timp sa petrec pe acolo.

Merci Caress!

Lyada,efectul Montignac a fost ca azi nu eram asa balonata.

 

dulcetica

[LYADA]

Neata,

 

 

Azi am

MD musli cu lapte

g mar

P o salata noua, Baby Batavia scrie pe ea cu 2 oua fierte, muschi curcan si masline

C urmeaza sa aleg seara

 

La cantar inca am un plus de 200 g, dar cred ca dispare usor.

 

Ce vreme ciudata, mi.am luat niste bluze de vara- incantata ca am ajuns la marimea M[pk]- si sunt nerabdatoare sa le afisez, dar abia se vad de sub sacou...

 

Anna, ai luat tot soarele?

 

Dulce, nu ma apuc de nicio dieta care presupune gatit, stau de 2 luni fara cuptor la aragaz si e asa bine, am scapat de facut musaca lui fi.meu, era multa manopera si spalat e vase.

 

 

 

Bianca

[dulcetica]

Musaca eu luam de la Liedl ,gata preparata ,refrigerata.

Ma jignesti ,de unde ai dedus ca ma apuc de gatit?Haha,buna gluma!

Prinz o rosie,2 ridichi,putina telemea si putin cascaval de capra.

 

dulcetica

[LYADA]

Ha, eu ma si gandeam ca o sa te citesc cum prepari painicile cu tarate[:D]. Am interpretat ca un avantaj la Monti provine din mancarea gatita cu ingredientele potrivite, ca sa eviti ce e in comert, dar poate nu am inteles corect.

 

Eu am congelatorul plin cu diverse combinatii de legume care se fac in 3-5 min la abur, niste peste care se face si el rapid, daca nu e afumat/conserva deja, apoi in frigider muschiul pentru sandvis scoala din care tai si eu 2-3 felii pentru salate, oua, iaurt, legume si fructe cumparate, cereale 2 tipuri: ovaz si musli - cam asta e meniul cand nu am chef sa gatesc.

 

cand am chef stiu sa fac supa de linte, mazare, conopida, combinatii la wok si bineinteles paste si omleta[:D]. Familia s-a adaptat, deja fi-meu stie sa-si faca omleta cu de toate la 11 ani, chec la microunde si diverse shakeuri la blender. L-am incurajat sa continue pe drumul asta.

 

 

 

Bianca

[dulcetica]

Citat:

citat din mesajul lui LYADA Ha, eu ma si gandeam ca o sa te citesc cum prepari painicile cu tarate[:D]. Am interpretat ca un avantaj la Monti provine din mancarea gatita cu ingredientele potrivite, ca sa eviti ce e in comert, dar poate nu am inteles corect.Eu am congelatorul plin cu diverse combinatii de legume care se fac in 3-5 min la abur, niste peste care se face si el rapid, daca nu e afumat/conserva deja, apoi in frigider muschiul pentru sandvis scoala din care tai si eu 2-3 felii pentru salate, oua, iaurt, legume si fructe cumparate, cereale 2 tipuri: ovaz si musli - cam asta e meniul cand nu am chef sa gatesc. cand am chef stiu sa fac supa de linte, mazare, conopida, combinatii la wok si bineinteles paste si omleta[:D]. Familia s-a adaptat, deja fi-meu stie sa-si faca omleta cu de toate la 11 ani, chec la microunde si diverse shakeuri la blender. L-am incurajat sa continue pe drumul asta.Bianca

align="right" id="quote2">Eu deja mi-am dat doctoratul in stilul asta de viata ,cu mentiunea ca ei tot spera sa gatesc ceva.[:D]dulcetica

[LYADA]

fii atenta ca eu sper exact invers, n-as vrea sa raman solo in ale ne-gatitului. Culmea e ca imi plac f mult emisiunile de gatit, de ex MasterChef, ma uit de parca a doua zi as fi tentata sa pun in practica. Ma uit uneori si in reluare[:I]

 

vineri dupa-masa m-am programat la un facial, in alta ordine de idei, e o oferta buna pentru tratamentul Yonka pentru cine il cunoaste, 50% reducere.

 

Bianca

[bebe03]

ce bine mai fetelor ca aveti familii intelegatoare, dar vai de mine care am un copil pentru care singura leguma comestibila e cartoful si ar fi in stare sa-l mamince si crud...ce sa mai zic de barbatul casei care trebuie hranit cu kg de ciorba ca sa umple burta ca altfel mormaie la fel ca ursul care a iesit din hibernare

[LYADA]

da, cam asa e si al meu, ii mai prefera si prajiti in loc de cuptor, bine, in perioada asta nici n-ar avea de ales. Tocmai de-asta mai apare o mazare in peisaj, e singura acceptata. Noroc ca incep sa apara rosiile ceva mai gustoase caci a si crescut si negociaza mereu meniul...

 

domnul isi face singur in general gratare, acum e plecat o perioada sa ca e mai simplu.

 

tot respectul pentru cine gateste intens si reuseste sa tina dieta.[flo]

 

Bianca