DIETA RINA - 2

[buflea]

Hello cu gura plina ..de papaya. Numai gura e plina, stomacul il simt gol ...

 

Ieri, dupa foame-legume-foame-legume-foame, foame ...am mancat alune si nuci ..aveam voie ? Sa nu ma intrebati cate ca nu stiu, pana mi-a trecut foamea.

 

Dimineata m-am simtit bine, indiferent cum ma culc seara, dimineata mi-e bine ...ce bine ar fi sa existe o dieta in care sa dormim 90 de zile si sa ne trezim slabe ...bine, daca ne mai trezim

[buflea]

Azi am salata de varza cu piept de pui la gratar si diseara salata verde cu telemea .....mi-e o pofta de branza de nu va pot spune.

 

Pe haine nu simt nici o imbunatatire, decat ca ma cufuresc mai des ...de la legumele alea probabil. Deci un kg de reziduri oi fi dat jos de pe matz.

 

Mi-e pofta de alimentele combinate ...piure cu lapte si unt, snitel si salata, toate la aceeasi mada , in aceeasi farfurie.

[elyda]

Eu astept bataia ,ca doar un sut in partile moi nu ma mai sperie.Am mancat smantana si o felie(doua..) de paine.Nu am o stare psihica prea buna zilele astea si fac prostii care pe moment ma fac sa ma simt mai bine.Acum ma simt vinovata,da sper ca imi trece.Ca daca nu imi trece mai repede ,ma duc sa mananc niste smantana cu paine...

 

IOANA

[buflea]

Pana vine Andra, te trag eu de maneca ...soro, cand ai zile proaste iti imprumut eu lama mea ascutita ...daca nu esti pregatita, iti dau de inceput si vena mea, pana cand ti le piepteni, masezi, relaxezi pe ale tale si le faci gata bune de taiat ..

 

Baga smantana aia in frigider ...

[elyda]

Citat:

citat din mesajul lui buflea Pana vine Andra, te trag eu de maneca ...soro, cand ai zile proaste iti imprumut eu lama mea ascutita ...daca nu esti pregatita, iti dau de inceput si vena mea, pana cand ti le piepteni, masezi, relaxezi pe ale tale si le faci gata bune de taiat ..Baga smantana aia in frigider ...

align="right" id="quote2"> Nu lucrez cu venele altuia,le folosesc pe ale mele.Imi trebuie numai niste indicatii de utilizare a lamei:cum tai,in lung,in lat,din loc in loc...maruntisuri din astea.[:D]IOANA

[elly_me]

Eu tocmai am terminat de facut mancarica de cartofi pt maine

Am gustat si eu putinel...de cateva ori sa potrivesc sarea... apoi condimentele.....[pofta][pofta]

Stiti voi

Nu ma mai cantaresc pana sapt viit...

Nici eu nu mai vad nk la haine.... doar sapt trecuta am stramtat cureaua

....acum nk.... darcontinui

 

O seara buna

 

[floare3] [floare3] [floare3]

 

Eid="blue">llid="red">yid="blue">

 

...din 2005 ... Astept, astept si iar astept ... nici nu mai stiu ce ...

 

 

[Paff]

Citat:

citat din mesajul lui elyda Citat: citat din mesajul lui ralualexandrei Ghiciti cum a slabit ursu?!Andra ,mamica de 3+1 Vreau sa nu mai fiu diferit!!!!id="red">id="size2"> align="right" id="quote2"> Te pomenesti ca i-ai facut cunostinta cu madam Rina! Si a fost dragoste la prima vedere! Si sotul meu imi ataca mancarea mea de dieta, aseara mi-a mancat ciupercile cu usturoi si salata.Pana acum radea ca o sa behai de la atatea verdeturi (eu oricum sunt capricoanca si mare amatoare de legume si fructe)acum ii plac si lui.L-am intrebat daca nu ii e teama sa nu cumva sa inceapa sa behaie de la verdeturile mele si mi-a raspuns ca una e sa fii oaie, alta e sa fi berbec. Astazi fac chiftele, ca berbece...berbece...dar asa numai salata...nema putirinta! Edit ca sa..."La multi ani Paff, sa fii sanatoasa, frumoasa si slabaaaaa , sa te faci fotomodela cand o sa fii mare!![flo][flo]IOANA

align="right" id="quote2">Vaaaaiiii,de abia astept Multumesc mult [flo]

[ralualexandrei]

Am venit !!!!

 

Brasov succes total i-am batut pe francezi de le-au mers fulgii

 

Robert a jucat doar 30 min si a pus un eseu ,dadadada sunt fericita ,noi niste desculti i-am batut pe francezi cu tot cu Academiile si scolile lor de rugby.

 

 

Asaaa sa revenim la oile noastre,scuzati descarcarea suportericeasca .

 

Dintr-un kg de faina ies doua paini.

 

Lasati smantana si alte prostii ca o sa va doriti sa va fi taiat venele daca vin peste voi,nu stiti ca eu sunt cea mai rea?!

 

Dna Buflea is mandra de tine .

 

Amarantina de tot de tot au trecut si nu-s de ce toata lumea e socata ca nu am semne,ma fac sa ii suspectez de intentii rele [drac] cum dar chiar nici un semn?Nope ,niciunul.

Dezamagitor pt ei stiu,dar asa-s eu ,specialista in dezamagiri si rastunari de pronosticuri

 

La sala merg langa casa,de fapt intre casa si scoala Mariei,caci ma duc doar dimineata cand tero sunt la scoala si gradi,fac o ora de aerobic dar sedintele difera in functie de zilele saptamanii.De exemplu lunea lucram bratele in special si in general tot,adica cu greutati de jumatate de kg in maini faci toate exercitiile de aerobic,miercuri lucram picioare si abdomen inferior,adica toate exercitiile de aerobic se efectueaza cu stepul si vineri lucram abdomenul superior si fesele adica ne chinuie cu aerobicul (in special fandari, flexari,craci pe tavane) pana avem si chilotii uzi pe noi.

 

La inceput m-am speriat insa am luat-o catinel cand le-am vazut pe pustoaice ca si ele-s lesinate,apoi m-am mandrit ca erau mai lesinate ca mine (frecventa scazuta la ore se vede) si tot asa

 

Abonamentul nu e scump 80lei pe luna 12 sedinte.

 

Sa va zic ca lesin de ras de una singura la unele exercitii,mai ales vinerea,ca numai prostii imi trec prin cap,gen:de m-ar vedea ursu acum ...etc,femeie nebuna.

 

Daca mai ai intrebari iti raspund cu placere.

 

Andra ,mamica de 3+1

 

Vreau sa nu mai fiu diferit!!!!id="red">id="size2">

 

 

 

[Paff]

Citat:

citat din mesajul lui elly_me La multi ani Paff [flo][flo][flo][flo]Nu te stresa ... trebuie doar sa continui... daca nu se vad rezultate sapt aceasta se vor vedea sapt viit.Eu ieri nu am calcat in strachini .. si am facut si 30 min miscare ... -cateva abdomene-15 min [bicla]Asa ca azi ...- dimi - mere si portocale- pranz - am varza cu friptura de pui ... - seara - 1/2 din masa de pranz[flo][flo]As manca si eu o salata de vinete cu paine calda de la Ralu ..[pofta][pofta][pofta]Ralu painea o faci la masina de paine?? sau la cuptor?[flo]

align="right" id="quote2">Multumesc mult si cu siguranta nu o sa renunt.Azi am fost cuminte.Am mancat fructe si legume si la pranz cand colegii mei si-au comandat numai bunatati eu mi-am comandat o salata mare(e drept,am regretat ca nu sunt la proteine dar am rezistat)

[Paff]

Citat:

citat din mesajul lui buflea Azi am salata de varza cu piept de pui la gratar si diseara salata verde cu telemea .....mi-e o pofta de branza de nu va pot spune.Pe haine nu simt nici o imbunatatire, decat ca ma cufuresc mai des ...de la legumele alea probabil. Deci un kg de reziduri oi fi dat jos de pe matz.Mi-e pofta de alimentele combinate ...piure cu lapte si unt, snitel si salata, toate la aceeasi mada , in aceeasi farfurie.

align="right" id="quote2">Ar trebuie sa manaci seara aceleasi proteine pe care le-ai mancat la pranz.Acum iti e pofta de branza,inteleg,dar e recomandat sa nu se amestece.daca ai mancat carne la pranz,asa manaci si seara.Idem la branza si oua.[flo]