Inot

[caterina]

Pentru ca ochelarii de inot sa nu se mai abureasca trebuie sa-i bagi pentru cateva momente in bazin, inainte de a-i pune la ochi. Dar ca sa dea si mai bune rezultate pune-i la ochi dupa ce te-ai aruncat in bazin astfel pielea va lua contact cu temperatura apei. Da, Raluca, de inotat se invata la toate varstele, trebuie doar sa nu-ti fie frica si sa-ti doresti cu adevarat. Eu am invatat sa inot la 3 ani. Si raspund astfel si Vistianei: in mod normal ar trebui sa existe cluburi care sa primeasca copii la varsta de trei ani, dar daca nu-i primesc este doar din comoditatea lor.

[ciufulici]

Sigur ca exista sanse la toate varstele, trebuie sa vrei si sa iti invingi teama de apa. Eu am invatat la 31 si ce chin ca nu suportam sa imi intre apa in urechi dar am vrut sa ma blacesc si eu la piscina. Nu am avut profesor, am inghitit si ceva apa dar am vrut sa invat. Acum sa vezi ce specialista sunt, mai dau lectii si la altii adica la fetita mea care are acusi 5 ani, ea a avut norocul sa inceapa cu blaceala de la 1 an si 8 luni. Incearca la un bazin unde apa sa iti fie pana la gat sau putin mai sus ca sa poti atinge cu picioarele cat de cat fundul bazinului. Succese depline 2xCiufulici

[parpalak]

.. si da, inotul lungeste! :) Plus ca se dezvolta tot corpul in mod armonios, pentru ca sint solicitati (aproape) toti muschii. Sanatate la bebei si mamici.

[cori]

sunt din bucuresti si vreau sa-mi duc fetita la inot!! ea are 1,3 luni. unde sa o duc? stie cineva? ciufulici, tu spui ca fetitza ta se balaceste de la 1,8 ani...unde anume? multumesc [flo] bb Bia si mami Cori [flo]

[Vistiana]

La piscina hotelului Parc,unde mergem noi am vazut si bbi de 11 luni.

[Oana_B]

Eu eram prin scoala generala cand am invatat sa inot, de fapt, nu sa inot ci sa inving frica de apa. Tatal meu m-a aruncat in bazin, pur si simplu a venit in spatele meu si mi-a dat branci in apa. Imi amintesc ca inainte sa ating apa instinctiv am tras aer in piept dar cand am ajuns sub apa m-am speriat de toata cantitatea aia de apa care era deasupra mea si am dat tipat (cica), am dat drumul la aer si mi-a intrat apa si pe gura si pe nas. Era un lac cu apa sarata si oricum nu ma puteam ineca, sarea te tine la suprafata dar mi-a intrat apa aia sarata in nas si cand am iesit nu mai puteam sa respir, dupa niscai gargara cu apa de la robinet mi-a trecut. Nu imi amintesc sa va spun daca am mai vrut sa intru in apa in ziua aia, cert este ca acum inot asa, mai mult caineste[:D] in ocean chiar daca nu ating pamantul cu picioarele, dar oricum ma cam feresc de valurile mari. Oana_B

[roxanam]

quote:

---

Originally posted by bibi
eu am facut innot de performanta si stiu ca singurul remediu este saliva...asa ca baga frumusel limbuta in fiecare lentila, plimb-o pe intrega suprafata si apoi clateste rapid cu apa din bazin. pe bune! daca respecti exact indicatiile n-ai cum sa dai gres.

---

si eu am facut inot de performata. metoda este rudimendara dar foarte eficienta. Pacat ca pe vremuri nu prea se gaseau ochelari

[camelia-daniela]

Draga mea, eu stiam cä trebuie sä-i bagi in apä ( asa se aclimatizeazä cu temperatura apei ), dupä care ii scuturi un pic...mi se pare mai elegant, decit cu saliva.[:D] Pupici de la Cami.

[maudi]

solutia cu saliva este recomandata si astazi la scolile de inot. eu practic scafandreria si am invatat metoda de la instructorul profesionist.

[Taty]

La mine totul a inceput facind pluta! Si din pluta apoi am inceput sa dau cu bratele inapoi astfel incit simteam ca ma deplasam si asa de grozav m-am simtit incit euforia m-a facut sa-mi inving frica! Parerea mea este ca nimic nu se compara cu inotul! Si intr-adevar, lungeste, sa stiti ca eu la 21 ani inca am mai crescut vreo 3 cm de se minunau colegele de facultate care inainte erau mai inalte ca mine. Ideea e ca aveam abonament la piscina si cind mergeam, ma si balaceam non-stop! Acolo am invins si teama de a inota pe sub apa si ce fericire cind am reusit sa fac piscina pe dedesupt! Si eu am fobia cu vietatile din apa, mai ales ca pe aici mai circula povesti cu mici caracatite care ajung la tarm si am vazut si eu de multe ori pestisori prin jur care nu ma fac sa ma simt deloc confortabil! Ca sa nu mai zic de meduze care-ti lasa niste chestii urite pe corp![bang] Va pup si balaceala multa va doresc! Tatiana