Cum slabim (9)

[lulu77]

Delidana,poti tine regimul disociat linistita,ptr ca poti inlocui carnea de pui cu vita sau porc,iar ziua de fructe o poti inlocui cu peste ,au asa procedez si nu ma infometez deloc ,[plus ca am rezultate vizibile. te pup ALINA

[Delidana]

Draga Lulu, multumesc mult pentru lamurire dar am si eu o intrebare, fetelor care tineti disociatul: cu digestia cum stati in timpul acestui regim? Eu cam am probleme si de aceea maninc fructe si vegetale la greu in fiecare zi, ca altfel.....[consti]

[lulu77]

Eu aveam probleme f mari cu digestia ,eram mereu constipata ,dar de cand cu regimul disociat este super ok totul. mai mult decat bine,cel putin la mine. ALINA

[ioanaradu]

alina, si aveam probleme mari cu tranzitul intestinal. dar acum chiar ma simt foarte bine. e adevarat ca la disociat asociez si foarte multe ceaiuri, dar este o senzatie foarte placuta sa te simti mai "usoara" ioana

[liris]

stie cineva ceva despre dieta punctelor? am inteles ca fiecare aliment are asociat un nr de puncte si n-ai voie sa depasesti un anumit nr de puncte zilnic , asa ca maninci ce vrei numai ca daca are multe puncte trebuie sa-ti reduci mincareas. ceva mai multe detalii aveti? l-a folosit cineva cu succes? nu apare yo-yo dupa un timp?

[monicaa]

Dieta cu puncte se numeste Atkins.gasesti detalii pe net. Nu stiu ce sa spun de ea ca nu stiu pe nimeni care sa o fi incercat.

[ralucami]

Fetelor primitzi-ma si pe mine!!! De azi am inceput sa tin si eu! Habar nu aveam ca se numeste regim disociat! [:I] Tot citeam de regimul disociat dar nu imi pica fisa. Vreau sa ma treceti si pe mine pe lista. Azi e prima zi: zi de fructe. Am 54kg si vreau sa ajung la 49. M-am ingrasat 5 kg cat am fost in Ro caci m-a infundat mama cu sarmale si alte bombe calorice[:)] Hai noroc si sanatate- ca-i mai buna decat toate!

[Addicted]

Fetelor,io tot pe invers sunt [alcool] M-am lasat de azi de disociat si ma apuc de Montignac.Cu toate ca am slabit,nu mai suportam frustrarile..plus ca,de cand am citit cartea lui M..mi-am schimbat total parerea despre celelalte diete.Ioana,lulu,voi mai rezistati?Ca eu ma dau batuta,dar voi sa nu faceti ca mine!!! Azi aveam 62 de kg,deci am slabit 3 kg iuhuuuuuuu!! [:D] Delidana,iti recomand carnea de vita fiarta.Stomacul consuma mai multe calorii pentru a o digera decat are carnea insasi.Iar pentru tranzitul intestinal,beti mult ceai. Pupicei

[ioanaradu]

Addicted, la mine merge ... merge ... eu merg pe cate 3 zile ... pana ieri am avut morcovi fierti in meniu (recunosc ... am trisat putin ... ieri dimineata am papat o feliuta de nu-stiu-ce de pui ... dar una mica, mica ... si am mestecat vreo 10 min la ea) de azi am mere si sincer ... nu prea mi-e foame. am "bagat" si ceai cat cuprinde ... sa vedem ce-o mai fi. eu sunt HOTARATA ca toata luna asta sa tin regim, tot asa 3 cu 3 zile. vom vedea ce-o sa mai fie!! va pup, ioana!

[lulu77]

Si eu mai tin ,de fapt am tinu doua serii cate 4 zile ,apoi m-am apucat de montignac ,la care nu am slabit un gram .m-am hotarat sa mai tin pe cel disociat ,macar ptr inca 5 kg in minus ,asta ar insemna ,cu indulgenta macar doua serii de cate 3-4 zile seria. il incep din nou de maine ,oricum pana acum am mancat mai mult disociat. nu am mai mancat paine ,sau zahar ....de nu mai stiu de cand .nici macar o gura de pepsi...[q][pofta],dar sunt hotarata. dupa ce mai scap de 5 kg ma apuc de montignac,daca slabesc ,ok ,daca nu macar ma mentin. [roker][greutati] [pup]va pup pe toate si succes! ALINA