Montignac: ce am mancat azi? (2)

[micorint]

Vin si eu la raport: in 2 saptamani de Montignac am slabit 2,5 kg dar am tinut strict. Bine, ieri am mancat un pic de ciocolata, am gustat si saptamana trecuta putin tort si prajitura, dar in rest am fost cuminte. As fi super multumita sa continui tot asa, cu 1 kg/sapt. Monica, ieri am facut snitele fara faina, cu ou si cascaval ras, dupa reteta ta. Au iesit f.bune, chiar daca n-au fost ca snitelele alea interzise. Pupici si spor la slabit, Mihaela si Alex (1 an si 8 luni)

[Androix]

Pupici pentru slabanoage! Gabi, in primul rand nu mai fi atat de diperata! Relax! [:D][pup] In al doilea rand nu mai da atentie la sutele de grame, rotunjeste. Nu face bine la mopral si poate sa varieze la ordinul sutelor de grame din N motive, deci nu mai masura si sutele de grame. Nu te mai cantari zilnic, si atuci cand te cantaresti fa-o intotdeauna in aceleasi circumstante: dimineata, dupa dus, pe nemancate. Si in al treilea rand retine ca nu toate slabim in acelasi ritm. Repet pentru a nu stiu cata oara si pentru tine si pentru celelalte fete care fac comparatii: Nu mai faceti comparatii, nu va mai intristati cand una din noi slabeste cate 6 kg intr-o luna jumate pentru ca nu slabim toate la fel. Eu spre exemple stagnez cred ca de 2 sau poate kiar 3 saptamani. Si jur ca trisez mai putin decat atunci cand slabeam cate 1 kg pe luna. Meniul de azi: la trezire 1 portocala, peste 1/2 ora lapte cu cereale, la 12 o portocala, la 1 (aici tineti-va bine sa nu cadeti de pe scaune! [:D][bang][:D]) un copanel de pui, un mic, un cremwurst, o felie de cascaval, doua felii de salam, un iaurt. Iar pe seara cand ajung acasa cred ca nu mai mananc decat o portocala ca deja cat am mancat la pranz mi-a ajuns! [poc][:o)] [pup] Andreea http://community.webshots.com/user/androix

[Laura T]

GabiG si Micorint, dupa cum am zis si la "Cum slabim", si eu sunt cam ofticata. Rezultatele dupa 2 saptamani de Montignac nu sunt rele deloc, adica 3 kg minus, dar sunt suparata ca joi parca aveam 55.6kg, iar de atunci tot in jurul lui 56kg ma invart, nu mai scad deloc, desi nu am trisat serios, doar f.f. putin. Dar continui (ca m-am obisnuit) si sper ca se va "debloca" si cantarul meu... Laura si bebitele: Bianca (4 ani si 10 luni) si Ramona (1 an si 9 luni) http://community.webshots.com/user/lauratenea

[Laura T]

Hai ca de suparare, am si uitat sa spun ce mananc azi (poate pentru ca nu e nimic apetisant!): ora 9.45: un kiwi; ora 10.30: musli cu lapte 0.1%; ora 13.30: mancarica de vinete + 2 chiftelutze mici + ardei gras; ora 16.30: un mar; ora 19.00: ciorba de perisoare (fara cartof, morcov, orez) si nu mai stiu ce pe langa... Laura si bebitele: Bianca (4 ani si 10 luni) si Ramona (1 an si 9 luni) http://community.webshots.com/user/lauratenea

[GabiG]

Iubitelor, [loveyou] GabiG si Francesca 1an8 luni Pe lumea asta exista un singur bebelas (copil) perfect! Si fiecare mama il are! http://www.geocities.com/adrianb74

[mimitete]

Gabi, nu dispera si nu te mai cintari asa de des. Parerea mea ca +/- 400g este eroare de cintar :-) sau depinde enorm de momentul zilei/surplus de apa.. stii tu.. Eu m-am cintarit dupa o saptamina si vad ca am reusit sa slabesc 1.4kg ceea ce nu e rau desi am mincat cam jumate de ciocolata peste 70% (am gasit si cu 86% cacao !) in timpul saptaminii iar de St Valentine am mincat o prajitura (mousse) la restaurant ca nu era sa ma uit la ea si ea la mine :-)). Ananasul ca si banana este pe lista fructelor excluse in faza I chiar daca este proaspat. O zi buna, Mihaela

[Veve]

Gabi si fetele care va plangeti de acu' cantarului,o idee mai buna ar fi sa va masurati sau sa apreciati progresul dupa cum pica hainele pe voi.Chestia cu kilele e relativa si depinde mult de organism;de multe ori cu regim se ard grasimile dar se mareste masa musculara care cantareste mult mai mult decat grasimea...nuj' cum sa explichez mai bine.Asa se explica de ce uneori acul cantarului e tzapan cand hainele incep sa curga de pe noi (voi adica,ca io o sa-ngros radurile din primavara). Asea ca,capul sus,batistutele-n buzunar si la treaba![pup] [gravi]Irina,Vevica-mica & margicu'din burtica[:D]

[Laura T]

Mersi, Veve, ai dreptate tu ca se vede la haine, ca oricum sunt 3kg in minus, dar mi-am facut iluzii ca voi mai da jos inca vreo 4, sa fiu si eu ca-n tineretile mele indepartate...Nu ma plang, ca e bine si-asa, dar mai vreau! Voi persevera, nu ma las asa usor... Laura si bebitele: Bianca (4 ani si 10 luni) si Ramona (1 an si 9 luni) http://community.webshots.com/user/lauratenea

[GabiG]

Mersi fetelor de incurajari si nu va suparati pe mine. Cred ca sint insuportabila! Pe linga ca tineti regim mai trebuie sa ma suportati si pe mine...Sinteti mari!(la figurat) Si nu ajungea ca sint destul de "oropsita" mai mi-am spart si sticla de parfum preferat (primita in 31 dec de ziua mea). Imi vine sa-mi dau cu capul de toti peretii din casa!!!! GabiG si Francesca 1an8 luni Pe lumea asta exista un singur bebelas (copil) perfect! Si fiecare mama il are! http://www.geocities.com/adrianb74

[Addicted]

Fetelor,sa traiti si sa nu imbatraniti,ca tare dragi imi sunteti. [flo] Mi-a fost dor de voi in weekend..desi voi nu prea ati calcat pe bec,eu am facut-o,in schimb.Sambata i-am facut cadou prietenului meu un tort frrrumoooos si..gustos,in forma de inima.Credeti ca m-am putut abtine?Muuuu!! Iar seara am fost in oras si am "beut" o bere neagra-ca aveau numai Cola in rest.Si dupa berea asta asa frumoasa mi s-a parut viata,ca am mancat si o saorma. [q] Astfel ca aseara aveam 63 de kg,de la cat am pornit inainte sa ma inham la Montignac.Sunt cu moralul la pamant.. am avut 6 abateri saptamana asta si stiu sigur ca daca nu as fi tinut cura nu puneam doua kilograme asa de rapid pe mine.Care e explicatia?Eu de ce nu slabesc cu Montignac? [q] Pana acum am tinut tot felul de diete si slabeam foarte usor,iar acum..nimic!Mai ca nu mai imi vine sa tin Montignac,pe bune!Pai daca dupa ce intru in faza doi si mai am cate o abatere-doua se pun kilogramele asa de usor inapoi,ma chinui degeaba. Oricum,ma bucur ca la voi functioneaza. Pupicei,Ramona [flo]