Vreau sa slabesc pana la nunta!

[ludmmyla]

Am si eu nunta in iunie si nu as vrea sa arat ca o balena in rochia de mireasa. Am probleme cu tiroida pt care fac tratament si am mare grija ce si cat mananc dar tot mare sunt. Stiti voi ceva cure de slabire sau regimuri alimetare care m-ar ajuta sa scap de cateva kg in plus? Daca puteti va rog sa ma ajutati.

[adriana_mihnea]

Salut! Eu tin o cura numita Montignac si mi s-a parut cea mai simpla metoda de slabire. In 2 saptamani am dat jos 3 kg, dar m-am abatut destul de mult de la regim. Ca sa intelegi mai mult, viziteaza link-urile: http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=19986 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=21066 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=3095 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=5924 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=9010 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=10832 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=13399 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=16759 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=17341 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=18150 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=20049 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=3182 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=16923 http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?ARCHIVE=true&TOPIC_ID=4847 Bafta si sa slabesti frumos, Adriana si [copil] Mihnea (11.11.03) http://community.webshots.com/user/bbcloanta

[Julie]

Dieta cu maximum 1000-1200 kcal pe zi, fara bauturi carbogazoase si fara mancare dupa 6 seara. J.

[mobriq]

nu-i mai bine sa vorbesti cu medicul tau , avand in vedere problemele cu tiroida ? ... sa nu-ti faci mai mult rau decat bine cu un regim ales la intamplare. Monica

[CRIXIA]

Nu alege regimuri la intamplare! Fiecare organism raspunde diferit la regim! Mai ales tu cu problema ta. Inearca se elimini grasimile, controleaza caloriile, programul de masa, si nu in ultimul rand efortul fizic. faci ceva in folosul asta. Recomand efortul fizic si pentru slabit si pentru a evita consecintele slabirii brusce. CriXia

[martha78]

Incearca sa eviti mancarurile picante, prajelurile, sosurile, grasimile, smantana, maioneza, bauturi carbogazoase. Este important sa se respecte si nr de mese, cantitatea de alimente,iar cantitatea de lichide consumata zilnic sa fie in jur de 2,5 litri pt a ajuta organismul sa elimine toxinele. Mult succes! Mihaela

[ludmmyla]

Buna din nou. Merci fetelor de mesaje sa stiti ca mi-au fost f utile. De cateva zile tin o cura de schimbare a metabolismului care sper sa mearga. Voi vedea dupa cateva sapt ce rezultate da.

[korinna]

Pe ce data ai nunta? Eu o am pe 25 septembrie.Mi-am cumparat deja pantofii...wischiul...am platit localul..numa ca mai trebe sa slabesc si eu vreo 10 kg sa arat si eu ca lumea intr-o rochie de mireasa.Mi-am ales deja una.E albastra..adeca bleu..asa-mi place..mor dupa ea! Eu am dat in 2 sapt de regim..Scarsdale 6 kg .Sper la inca 10..OFFFF..da acu parca e batut in cuie cantarul..nu mai vrea deloc sa se miste!! KORINNA [zana] mamika x 2 http://community.webshots.com/user/korinnay

[camys_2000]

Buna! Eu, inainte de Craciun, am aflat o cura de slabire interesanta si am avut si puterea sa o tin: in primele 3 zile se mananca banane cate vrei ( eu mancam cam 3 kg pe zi) si apa plata cat cuprinde, in urmatoarele 3 zile mere si apa plata ( ma cam durea stomacul de la mere) si ultimele 3 zile gratar si apa plata. eu nu am tinut asa strict ( adica am baut si cafea si cate un pahar de vin sau o bombonica) si am slabit 5 kg in cele 9 zile. Chiar daca se spune ca bananele ingrasha, uite ca in aceasta combinatie cu apa plata au slabit. Bineinteles, nu este o dieta pe care sa o recomande un medic. Pentru o persoana sanatoasa, eu consider ca nu este nici o problema in a tine aceasta dieta. sa nu uit: daca se tine dieta ca la carte, se slabesc 9 kg in cele 9 zile. Carmen [gravi] DPN 31 octombrie http://community.webshots.com/user/camys_2000