Mamici de noiembrie-decembrie 2004 (2)

[Jasmine]

Si pe mine ma streseaza chestia asta cu ingrasarea.Bine,eu oricum am muuulte kg in plus.Chiar e o problema,eu n-am voie sa ma ingras.De 2 zile mananc seara salata verde (cu ceapa verde si ridichi),paine mai putina....dar cred ca nu e suficient.Ar trebui ceva mai drastic.Dar ce?Inca nu am o pofta de mancare mai mare ca de obicei,dar sigur va veni si asta.Ce o sa ma fac atunci? Voi cam ce papati?

[Trinity]

Fetele, eu sunt adepta dietei Montignac (desi nu am discutat si nu sunt in clubul fetelor de pe forum) Eu am descoperit cartea lui acum vreo 4 ani si am avut rezultate extraordinare, cum nu avusem cu nici un regim, de ani de zile. Dieta se bazeaza pe disocierea glucidelor de lipide si proteine, nu este dezechilibrata si nu infometeaza. Eu am trimis mail chiar in Franta la asociatia Montignac si le-am spus ca astept bebe si am intrebat daca pot continua sa mananc dupa acest mod. Mi-a raspuns un nutritionist si m-a asigurat ca e ok. Eu va recomand cartea. Se numeste: "Ma hranesc deci slabesc. Regimul disociat" A mai aparut si o carte cu retete, care este foarte buna (pt cine are timp sa gateasca) Va dau un exemplu de cum poate arata o zi (bineinteles ca la noi acum mai trebuie sa tinem cont si de bb si trebuie sa "bagam" mai multe vitamine si de ex el nu recomanda f mult lapte sau iaurt, dar asta sa fie sacrificiul...) Dimineata: 1. Crackersi integrali Wasa (sunt buni si la gretzuri) sau cereale Musli integrale (fara zahar) sau paine prajita de secara (e f indicata la gravidutze) 2. 500 ml lapte 1% grasimi sau 0.1% daca gasiti e mai bun Pranz: 1. Orice fel de omleta cu legume, branza, mezel sau 2. Friptura de pui, vita sau peste cu legume (mai putin cele interzise: cartof, morcov, mazare, porumb) 3. Salate de orice fel cu branza - sunt delicioase Seara: Puteti opta pt masa glucidica: 1. Orez integral cu sos de rosii si ciuperci (fara ulei) Sau proteica 2. Poate semana cu masa de pranz Fructele sunt f recomandate: Dimineata: portocala sau kiwi cu 30 min inainte de masa In general fructele se mananca cu 30 min-1 ora inainte de masa sau 3 ore dupa masa Haideti ca am scris de nici eu nu mia pot... E va recomand sa mai cititi si pe forum - o sa mai caut eu linkurile cu regulile de baza, si daca puteti sa va cumparati si cartea Eu mai fac mici abateri de la reguli, dar macar stiu ca nu o iau din loc ca si cum as manca normal... Bafta burtici! Cris 5 sapt si 6 zile

[mihaela ema]

Salutare burticutze ! M-am intors si eu de la medic , se pare ca TOTUL ESTE OK ! Sunt superfericita , embrionul este bine fixat chiar in mijocul uterului .... unde trebuie .Eu aveam un stres de cind am aflat ca sunt insarcinata sa nu fie cumva extrauterina desi nu am mai avut niciodata sarcina .. dar stiti cum e ... cu cit auzi mai multe cu atit iti faci mai multe probleme.[batcap] In rest , mie greata mai mult dimineata si ma doare un pic gitul . Ce sa iau preventiv ? Am vazut ca si ,,Strepsils''-ul se ia la indicatia medicului si ma duc la medicul de familie numai luni . Voi ce zice-ti sa fac ? Dr. ginecolog a zis ca pot lua strepsils dar parca mie frica .... Din cite am vazut , cam toate aveti stari de somnolenta ... eu nu am...am chiar insomnii.Oare este in regula ? Hormonii astia bata-i vina ....cred ca sunt dati peste cap . [zz] Va pupacesc si sa aveti grija de voi , sa bucurati de week-end , sa dormit , sa minacati, ...[;)] [cina2] Miha. [:X][:X]

[ileden]

Si eu am acelasi stress, sa nu fie in trompe si sa nu se fi fixat bine. Sotul meu ma implora sa gandesc pozitiv si eu ce sa zic, incerc si nu mai am rabdare pana nu imi confirma ecografic. Stiu ca Tantum Verde e ok pentru gravide. Mihaela Ema ce dimensiuni are bebelusul, ce s-a vazut la eco? Multumesc, Ile

[diana2004]

Buna fetelor, eu am doar 3 saptamini si 3 zile ;ma simt binisor ,nu am pofte ,nu am greturi, in schimb am dureri abdominale si ma inteapa ovarele .Dr. mi-a spus ca e normal si mi-a dat sa iau antispastice si Prenatale pt. ac. folic .Luni merg la Bucuresti sa fac o echo si sa ma conving ca totul e bine. diana2004

[mihaela ema]

Ile, nu s-a vazut decit o ,bulina'' , nu mi-a zis de nici o dimensiune . In sensul asta sunt un pic suprata pe dr. , cred ca data viitoare ma duc la alcineva pt. dr. asta mi s-a arut un pic superficiala si grabita.Poate nu am prins eu momentul potrivit , dar mi-a spus ca peste 2-3 sapt.(cind o sa am 8 sapt.) putem discuta mai amanuntit despre toate. Sa dea D-zeu sa fie bine. Tu cum stai cu greturile ? Au aparut ? Sotul tau are dreptate , incearca sa nu te mai gindesti pt. ca daca nu se fixeaza unde trebuie (extrauterina) cred ca ai avea niste dureri groaznice . Cel putin asa stiu ca este in general. Asa ca , atita timp cit nu te doare nimic nu-ti face probleme. Te pup , Miha.

[mihaela ema]

buna Diana, felicitari pt. bebe si multa sanatate ! Sa ne tzii la curent luni cu ce-ti zice dr.! We placut ! Mihaela.

[try]

Vai de mine de o spat. incoace apar la fete noi la categoria noastra. Le urez tuturor bun venit, sedere placuta si indelungata, mai precis pana le-o veni sorocul. Eu ieri am reusit sa [vom] de 3 ori. In loc sa fac input, eu fac output. E de groaza, ieri si azi n-am putut manca decat fructe si lactate. Ma gandesc uc groaza ca poate sunt undeva la jumatatea perioadei de greturi, ca mai pot avea inca pe atat cta am tras pana acum. Ce stiti de Ela? Ea a deschis partea I a subiectului nostru si vad ca n-a mai aparut de mult. Stiu ca si ea se simtea tare rau cu greturile. Referitor la pishu des: in primul rand uterul in crestere incepe usor-usor sa apese pe vezica. La inceput e vorma mai mult de o incomodare, dar in lunile inaintate de sarcina, vezica va avea putin spatiu la dispozitie si nu se mai poate expanda la fel de mult, ca urmare va trebui sa mergem mai des la baie. In al doilea rand, hormonii specifici sarcinii slabesc muschii tractului uterin si ca urmare nu vom mai putea tine la fel de usor pipi inauntru. De aceea senzatiile de pipi sunt dese, chiar daca nu facem cine stie cat. Mai ales catre finalul sarcinii este foarte posibil sa avem scapari de urina mai ales la eforturi bruste(stranutat, ras, ridicat ceva). slabirea tractului uterin poate avea 3 efecte care pot creste riscul infectiilor: Slabirea muschilor uretrei permite bacteriilor sa inainteze inca 5-7 cm pana la vezica; Vezica slabita permite neeliminarea completa a tuturor reziduurilor dupa urinare; Slabirea ureterelor permite inaintarea bacteriilor catre rinichi. In plus, rinichii permit trecerea unei cantitati mai mari de zahar (glucoza) sa treaca in urina. Iar bacteriile cresc mult mai bine in acest mediu bogat in glucoza. "Tot ceea ce nu te doboara, te face mai puternic" [gravi] 8 sapt DNP 1 nov.

[try]

ma uimeste ceva: cum a reusit tanti aia sa afle sexul copilului din sapt. a 9-a cand la varsta aia nici macar nu e format sexul? El arata la fel si la baiat si la fata si incepe sa se diferentieze de-abia dupa 10-11 sapt., iar sigur poate fi vazut la eco obisnuit de-abia la 16 sapt. cand organele genitale sunt suficient devzoltate pentru a fi observate. Oricat de performant era ecograful ala, eu cred ca nu avea ce sa distinga medicul respectiv. Poate ca a facut o presupunere care in final s-a adeverit, oricum teoretic sunt 50% sanse sa ghicesti sexul unui bebelus. "Tot ceea ce nu te doboara, te face mai puternic" [gravi] 8 sapt DNP 1 nov.

[mate]

Ce mai faceti mamici? Cum va mai simtiti? Eu ieri am fost la doctor(la medicul de familie deocamdata),mi-a dat sa fac analize( urina si singe) si mi-a spus ca urmatorul pas este sa-mi aleg un specialist care sa se ocupe de sarcina mea(poate fi obstetrician sau moasa).In rest ma simt destul de bine,nu am greturi doar dureri din cand in cand in zona ovarelor(sint putin speriata din cauza asta pentru ca acum doi ani cand am mai fost insarcinata m-am simtit foarte rau,cu greata si oboseala foarte mare dar acum nimic.Sper sa fie totul in regula.Aici nu este obiceiul sa se faca ecografii asa de devreme dar am citit ca voi ati facut,asa ca o sa cer sa fac si eu.In rest sint destul de optimista.Iau in continuare acid folic si atat.cam asta este raportul pe ziua de azi,acum va pup. Oana 4 sapt.DNP 30 Nov