Cum slabim ?

[AnaP]

Va rog mult de tot spuneti-mi si mie mai multe detalii despre "dieta Atkins", detalii despre aceasta, in ce consta, rezultate, efecte secundare etc. nu am gasit nicaieri, daca stie cineva poate imi spune si mie. Multumesc anticipat !

[Oana_B]

http://www.dieting-review.com/atkins.htm cateva cuvinte despre dieta asta, si daca mai vrei sa stii si de altele sunt pe coloana in partea stanga. http://www.dieting-review.com/atkinsfoodlist.htm ce se mananca si ce nu. Am tinut dieta asta mai demult si nu mi-a fost bine ca am tinut-o dupa ureche. Se mananca multa carne, branza, castraveti, rosii, fara fructe si fainoase. Adica multe proteine si putini carbohidrati. Asta la modul general ca de fapt trebuie mancat din toate da' cu gramaj. Eu n-am tinut cont de asta si mi s-a facut rau. Am incercat sa o mai tin si mi se face rau din prima zi. Acum trag cu ochiul la Montignac ca mi se pare mai potrivita pentru organismul meu. Oana_B