mai slabim,fetelor???

[valentinag]

Bey fetele,unde gasim neste voita de cumparat?K asta e problema mare. Eu am trecut ieri cu brio de ziua de lactate si azi dimineata,suprizaaa,am dat jos 1 kg[bis][bis]Azi e ziua de carne,am mincat dimineata 1 cremwurst,la prinz mi-am luat niste ceafa afumata si diseara o sa maninc niste costita de porc prajita.Sper sa rezist eroic k azi e ziua colegei mele si va dati seama ce de bunataturi a adus[;)] Ioana si eu mai beau inca cola ligt pentru ca nu-mi place cafeaua.Am redus cantitatea,nu mai beau 2 litri pe zi,cam 2-3 pahare si tot am slabit.Vezi si tu cum e,daca nu slabesti renunta la ea,daca poti[:D] Valentina

[silvana75]

Mamica dulce asta da faza faina, dar hai sa va povestesc eu una nasoala rau de tot. Intr-o dimineata veneam la lucru. Pe partea cealalta a strazii doi baieti (cam pustani). Unul din ei zice ceva de bine la adresa mea, moment in care mi-a cam crescut inima (trebuie sa recunosc), iar celalat "las-o ma, nu vezi ce grasa e" (moment in care m-am desumflat)[box]. Ieri a fost ziua de fructe. Am rezistat pana spre seara cand am infulecat o bucatica mica, mica de pizza. Azi lactate. Silvana

[AYUMI]

Salut,fetele.Ieri am trecut cu bine ziua de legume si am fost si la sala.Azi am zi de fructe.Am mancat struguri,pepene rosu,prune.Sa vad cum ma descurc maine;am zi de carne.

[ionela-roxana]

M-am razgandit , am inceput cu legume azi! Vreau sa va intreb ceva : se pot manca legumele gatite , fara ulei ,supa de legume sau legume scazute? Acum sa va zic eu una! Eram la fac in biroul unui prof si vin in vizita niste studenti de la alta fac.Am vazut eu ca unul se uita insistent(insistent rau) dar ma gandeam ca ma cunoaste de undeva si nu-mi facusem probleme. Dupa 2 zile ne intalnim pe holul fac si vine la mine cu textul : "Nu te supara dar as vrea sa te invit in oras , vrei?" la care eu refuz politicos. Eu port la gat litera S de la numele sotului si al fiului meu , binenteles ca respecrtivul a obs si ma intreaba care e numele meu daca incepe cu S.Atunci a cazut bomba i-am spus frumos ca e de la numele fiului meu!Era verde,albastru si in final rosu la fata!Si-a cerut scuze si mi-a zis "stiam eu ca toate fetele frumoase sunt ori logodite ori maritate!" Este doar una din intamplari , putini se asteapta ca la 22 ani sa fi casatorita si sa mai ai si copil! Sunt intamplari hazlii pt. mine! Roxi si bb Rares 9. april.2002 http://ca.f2.pg.photos.yahoo.com/saracutionela

[cl]

[:D], Roxi. Poti manca legumele si fierte, supe, scazute sau salate, nu e nici o problema. Sare e bine sa nu pui (eu pun, ca nu pot fara), iar ulei, merge din cel de masline, o lingurita. Spor la slabit. Claudia

[Ioana77]

Multumesc pentru raspunsuri! Chiar, pe unde se gaseste vointa de cumparat? !! Sper sa nu va suparati dar nu am timp sa citesc in urma (dar promit sa va urmaresc zilnic [:D]), spuneti-mi si mie cum e cu impartirea/zile a regimului acesta cu Lactate, Legume, etc. Problema la mine este ca nu mananc carne. Ce fac in ziua de carnuri? Mananc ciuperci?! Ioana, [copil] YANN & [copil]PHILIP _______28.01.2004_______

http://community.webshots.com/user/yannphilip

[cl]

Ioana, eu am tinut asa: 1. lactate 2. legume (nu cartofi, fasole boabe) 3. fructe (nu banane, struguri, pepene galben) 4. carne de pui, fara pielita, la gratar 5. peste la gratar Fetele mai au variante cu zi de orez. Poti inlocui ziua de carne cu una din celelalte zile, care o vrei. Spor la slabit! Claudia

[dulcetica]

Am slabit 2 kg!Nu tin nici un regim dar nu maninc piine si foarte putine dulciuri in raport cu cit pot eu minca.La dulciuri sint antrenata!Azi in schimb a fost ziua unui colg la birou si am "ciugulit". dulcetica

[Davidutza]

BUNA![hia] Eu am tinut saptamina trecuta cu mici abateri si am slabit 2 kg. Sambata si duminica am mincat orice dar cam multe abateri. Luni am mancat un iaurt de baut Danone si fiindca aseara imi era rau am mincat o tocana de legume.Azi am dat-o in bara.[ups]Au fost multi sarbatoriti iar disera merg la un chef asa incat de miine o iau de la capat! [pup] Mariana si [copil]DAVID(11.10.2003) http://community.webshots.com/user/davidutza

[mamica dulce]

eu pur si simplu m.am destrabalat de doua zile[bang][bang]si m.am ingrasat un kil[q] De maine o iau de la capat si ma jur ca saptamana asta nu mai fac nici o abatere,cat de mica. http://www.desprecopii.com/chatnew/Desprecopiichat/PaginapersonalaView.asp?nickname=mamica%20dulce poze noi cu puisorul http://f2.pg.photos.yahoo.com/ph/anca20_ro/album?.dir=/5ee0