Montignac: ce am mancat azi? (12)

[Babee]

Hi hi..dupa numai 2 zile vin la raport cu 1 kg mai putin[^][^][^][greutati] Vai ce bine-mi merge la suflet, dar sper sa n-ajung iarasi la 60 si si sa iau apoi tonaj[haibat]. Tin 7 days diet(1 zi fructe, a doua zi legume, a treia zi fructe si legume, a patra zi 4 banane si 4 pahare lapte degresat, a cincea zi 4 rosii si 300 grame peste, a sasea zi 1 cartof mare fiert cu putin unt(eu nu voi pune) si supa chioara iar ultima zi, a saptea legume fierte sau la gratar si orez negru.Om vedea ce si cum dupa asta, eram pornita d eduminica sa il tin, si luni mi-a treimis She_wolf Montignac-ul.Deci de lunea viitoare tin si eu ca si voi, sa ma mai dumiresc cu fazele astea numa. Mic dejun astazi un mar si o nectarina[greutati]. O zi usoaraaaaa[grup] 'Fiecare dintre noi este un inger cu o singura aripa.Si nu putem zbura decat imbratisandu-ne unul pe celalalt.' http://www.unet.univie.ac.at/~a0209879/botez.html Iubi si Phillip (6.02.2004)

[bibilica]

quote:

---

Originally posted by Babee
Hi hi..dupa numai 2 zile vin la raport cu 1 kg mai putin[^][^][^][greutati] Vai ce bine-mi merge la suflet, dar sper sa n-ajung iarasi la 60 si si sa iau apoi tonaj[haibat]. Tin 7 days diet(1 zi fructe, a doua zi legume, a treia zi fructe si legume, a patra zi 4 banane si 4 pahare lapte degresat, a cincea zi 4 rosii si 300 grame peste, a sasea zi 1 cartof mare fiert cu putin unt(eu nu voi pune) si supa chioara iar ultima zi, a saptea legume fierte sau la gratar si orez negru.Om vedea ce si cum dupa asta, eram pornita d eduminica sa il tin, si luni mi-a treimis She_wolf Montignac-ul.Deci de lunea viitoare tin si eu ca si voi, sa ma mai dumiresc cu fazele astea numa. Mic dejun astazi un mar si o nectarina[greutati]. O zi usoaraaaaa[grup] 'Fiecare dintre noi este un inger cu o singura aripa.Si nu putem zbura decat imbratisandu-ne unul pe celalalt.' http://www.unet.univie.ac.at/~a0209879/botez.html Iubi si Phillip (6.02.2004)

---

al meu era putin altfel, adica: luni - fructe, marti - legume, miercuri - fructe si legume, joi - lapte degresat (sau iaurt) si banane in orice cantitate (laptele), vineri - carne de pasare fiarta si rosii sau suc de rosii, simbata - gatar de orice fel cu salata de legume si duminica orez...totul fara sare, ulei, paine, etc.... asta imi place mie la monti: imi da voie sa maninc brinza si carne si mai ales ma lasa sa maninc sarat

[Andrada34]

lol! Ciorba de cartofi,nu-i a mea, nu nu nu, n-am mancat..stai linistita. sorry, Caro, nu fi dezamagita, am mancat aproape un kilogram de cirese fiindca am trecut pe la piata in drum spre casa si crede-ma ciorbitza era de dovlecei, dar a ramas in frigi, ma intreb inca de ce am scris cartofi, inca rad... Adevarul este ca in facultate am mancat atatia cartofi si atat orez, incat sunt cativa ani de cand nu mai pun gura pe asa ceva, nici sa nu aud..Vad in Practic zeci de retzete de cartofi si care mai de care par mai apetisante, dar mi-e lehamite de ei, din fericire pt regimul asta si pentru mine.Nu uit cum ii incrimineaza Monti la inceputul cartii:) E ok. Poate as mai fi facut o exceptie cu orezul brun, daca il incercam si mi se parea gustos, dar pur si simplu numai gandul..Nu , nuuu nuu .Nu mai vreau ingredinetele astea prin bucatarie, asta e.Poate omu' meu, cand va fi sa fie si un el care sa solicite, are sa aiba parte de ele:)Poate. Andrada34. :)gata, plec la citit. inca zambesc. citeam postarea ta si ma intrebam despre care Andrada vorbesti:))))[:)]Au, can am vazut... Pupici.Nu am de gand sa fac prostii si nici greseli, draga Caro, fiindca ma simt excelent si se pare ca eforturile mele sunt si rasplatite.Cat despre dulciuri, atat timp cat exista fructe, nu-mi trebuie alt dulce! ma intorc:)

[dadi_t]

Ma intereseaza regimul Montignac pentru sora mea.va rog frumos postati-mi link-ul unde se gaseste acest regim.Va multumesc. dady+anduta(14 sept'96)+bibi(14 febr'04)

[Andrada34]

:)tot eu. so, biata ciorba nu era de cartofi, era de dovlecei, da' nu a fost ingurgitata, ca au aparut ciresele in peisaj.Nu stiu ce a fost in mintea mea, cand am scris, ca la cartofi nu prea vad de ce. Eu sunt fericita ca am scapat de ei si nu de acum cu Monti, ci de mult timp... Asa ca pe verificatelea.Deschid usa frigiderului si va poftesc sa cercetati: ciorba de dovlecei, mancarica de fasole, 1 kg de rosii, 4 cremwursti, un kg de dovlecei si doua legaturi de marar proaspat, 1/2 kil de ardei gras si unu de castraveti, o salata verde uriasa, doua cutii cu branzica de casa si 3 iaurturi Covalact,doua cutii de rosii decojite:) da' asta pt ciorbiza urmatoare.A, mai sunt si doua copane prin congelator, putina carne tocata pentru viitoarea ciorba de perisoare fara orez, cu perisoarelemari cat o cireasca mai mare" +o gramada de pachetele mici-mititele cu marar, leustean si patrunjel, congelate. Asta e.Cred ca e inventarul complet.Mai sunt pe acolo si niste creme pe rafturi, da' nu le mananc:) va pup! Andrada34 Adriana, Caro, Claudia, no problem. cartofii sunt out de multa vreme. hmmmm...Ce ma pune pe ganduri sunt bombonelele Tic Tac, parca vorbisem intr-o vreme si stabilisem ca sunt ok, renunt la ele? spuneti-mi, please, fiindca nu vreau sa pun pe o parte de ce scap pe alta, eeeii, ca daca nu-s ok, intr-o secunda il fericesc pe nepota-meu:) Imi place ca sunt racoritoare, asta este.mai bine beau un ceai de menta care n-are nimic. a, astazi: 7.45: o cutiutza de branza dulce 13.00 : salata cu rosii, branza, ardei, castravete + 1 cremwust 18.30: mancarica de fasole verde + (salata verde +ceapa), fara branza de data asta. Ajunge. a..si o Inka, pe undeva printre mese + 2 cani mari de ceai Ne-“auzim” mai tarziu:) O zi frumoasa, dragelor!

[Yasmin]

dragele dragele mele care reusiti sa slabiti[biz] credeti ca voi putea tine si eu cuta asta, avand in vedere ca nu prea imi place carnea, prefer legume si fructe. daca e ok, vreau si eu carticica lui monti pe mail sa o studiez si sa incerc. cine e dragutza sa imi trimita pe oana_tarakci@europe.com am slabit in ultimele 5 luni 12 kg dar nu mai vrea. m-am blocat aici si cu metodele mele nu mai dau jos un gramutz. am 60kg, 168cm. nu ma consider grasa, dar eu am oasele micutze si carnitza inca e muuuulta, mai ales pe solduri http://community.webshots.com/user/yasmintarakci

[bibilica]

quote:

---

Originally posted by Yasmin
dragele dragele mele care reusiti sa slabiti[biz] credeti ca voi putea tine si eu cuta asta, avand in vedere ca nu prea imi place carnea, prefer legume si fructe. daca e ok, vreau si eu carticica lui monti pe mail sa o studiez si sa incerc. cine e dragutza sa imi trimita pe oana_tarakci@europe.com am slabit in ultimele 5 luni 12 kg dar nu mai vrea. m-am blocat aici si cu metodele mele nu mai dau jos un gramutz. am 60kg, 168cm. nu ma consider grasa, dar eu am oasele micutze si carnitza inca e muuuulta, mai ales pe solduri http://community.webshots.com/user/yasmintarakci

---

am trimis! bafta!

[Yasmin]

mercic mercic mercic trec fugutza la studiu[flo] http://community.webshots.com/user/yasmintarakci

[Andrada34]

fetele. ma gandeam: ok, nu mai mananc tic -tac(da' cine ne-a zis ca e ok?), dar guma de mestecat fara zahar e admisa? ca parca as vrea sa am ceva refresh in geanta... Macar ca idee. :)Claudia, sorry [flo]pt emotiile provocate, este cazul sa te linistesti, nu stiu unde mi-a fost mintea cand am scris gogomania aia, saraca portie era de dovlecei, da' acu' nu mai conteaza. spune-mi, cum sunt pastilutzele astea Wrigley? PS Ia sa-i gatesti tu sotului tai niste super mancaruri Monti, ca il faci fan Mr Montignac! mmm..ce-ar zice de niste ciupercutze cu cascaval, la cuptoricescu?:) pupici Andrada34 PS Bun venit, Yasmin

[florent]

Fetelor, va rog mult sa-mi trimiteti si mie o copie dupa cartea asta a lui Montignac la adresa florenta_vintila@yahoo.com Am spatiu suficient in inbox, deci chiar daca e mare e ok. Multumesc mult de tot!

quote:

---

Originally posted by bibilica

quote:

---

Originally posted by adriana_mihnea
Bibilica, parca ma incanta si pe mine regimul pe grupe. Please,da-mi un mail. Adresa o gasesti la profilul meu. (Stiu ce inseamna sa trimiti mail-uri nenumarate...[:D] Cartea lui Monty in varianta electronica a plecat de la mine prima oara si uite cum "se misca" acum pe net!! [:)]) Adriana si [copil] Mihnea (11.11.03) http://community.webshots.com/user/adriana_mihnea

---

adriana ti-am trimis mailu' cu pricina. nu ma deranjeaza sa trimit mai departe ce am si pot...imi ia doua minute....oricum stau in fata calculatorului 10 ore pe zi... in alta ordine de idei - spuneti-mi si mie unde au disparut paginile mai vechi? ca mai sint o groaza de chestii interesante de citit si pritocit...

---

flor