Montignac : ce am mancat azi? (18)

[mamicaluitheo]

Eliza de ce? ca nu are paste in ea? este iaurt cu sunca si castraveti. kari da /crez ca mi s-a "ingustat" stomacul de la mesele astea copioase. bueheheh andreea

[adriana_mihnea]

quote:

---

Originally posted by adimercedes - pranz: 3 oua fierte, lapte, cascaval O zi faina si va pup din suflet, Adi [pup] "Where there's a will, there's a way!!!"

---

Helloooo, ce cauta laptele ala langa ou si cascaval??? Si la pranz...[bang] Ai grija! she_wolf: merci mult. Am si eu link-ul; ia sa incerc ca nu strica!! [pup] Karina: sa-ti traiasca bebenacul! Cum adica "cateva pieliti de pui"?? Ii depielitezi [:D] si ce faci? Prajesti? Sau frigi? Korinnelule: te facura membru senior!! Felicitari, dom'le! Meniul de azi: dimineata: caise, iaurt si graham pranz: n-am idee, probabil salata seara: nu stiu inca. O sa ies prin piatza sa vad ce gasesc. Pupici, Adriana si [copil] Mihnea (11.11.03) http://community.webshots.com/user/adriana_mihnea

[Karina]

quote:

---

Originally posted by adriana_mihnea Karina: sa-ti traiasca bebenacul! Cum adica "cateva pieliti de pui"?? Ii depielitezi [:D] si ce faci? Prajesti? Sau frigi?

---

Hai ca m-ai facut sa rid. [:)][:-)))] Nu mama. Aseara i-am facut lui Bogdan niste copane de pui fierte si cum lui nu-i dau pielita si eu papasem fructe, am pus-o departe si am luat-o cu mine la serviciu. Cum au facut-o pe Korinna membru senior, ca eu vad ca scrie membru de baza. [pup] Karina+ [copil] Bogdanel Nu traim ca sa mincam, ci mincam ca sa traim

[bibilica]

quote:

---

Originally posted by Karina

quote:

---

Originally posted by adriana_mihnea Karina: sa-ti traiasca bebenacul! Cum adica "cateva pieliti de pui"?? Ii depielitezi [:D] si ce faci? Prajesti? Sau frigi?

---

Hai ca m-ai facut sa rid. [:)][:-)))] Nu mama. Aseara i-am facut lui Bogdan niste copane de pui fierte si cum lui nu-i dau pielita si eu papasem fructe, am pus-o departe si am luat-o cu mine la serviciu. Cum au facut-o pe Korinna membru senior, ca eu vad ca scrie membru de baza. [pup] Karina+ [copil] Bogdanel Nu traim ca sa mincam, ci mincam ca sa traim

---

Karina, avem voie sa mincam pielea de pe pui? pina si pielea de pe pui?!?.....toate regimurile interzic pielea de pui, monti ne lasa? daca ai sti cu ce durere in suflet am cedat eu pielea puiului acum citeva seri.....aromata, condimentata, usor crocanta....[pofta][pofta][pofta].... bibi si [zana] - arsa de soare....

[Karina]

quote:

---

Originally posted by bibilica Karina, avem voie sa mincam pielea de pe pui? pina si pielea de pe pui?!?.....toate regimurile interzic pielea de pui, monti ne lasa? daca ai sti cu ce durere in suflet am cedat eu pielea puiului acum citeva seri.....aromata, condimentata, usor crocanta....[pofta][pofta][pofta].... bibi si [zana] - arsa de soare....

---

Bibi, uite ce spune Monti: "De fapt, pentru a fi obiectivi, grasimile trebuie împartite în trei categorii: 1. grasimile care maresc colesterolul Acestea sunt grasimile saturate care se regasesc în carne, mezeluri, unt, brânza, untura, lactate; 2. grasimile care nu au decât o mica influenta asupra colesterolului Acestea sunt continute de crustacee, oua, carnea de pasare – (fara piele); 3. grasimile care scad colesterolul Acestea sunt uleiurile vegetale: masline, rapita, floarea-soarelui, porumb etc. Cât despre peste, grasimea acestuia nu intervine cu adevarat în metabolismul colesterolului, ci constituie un mod de prevenire a bolilor cardiovasculare, facând sa scada trigliceridele si împiedicând trombozele. Prin urmare, trebuie sa mâncam peste gras (somon, ton, scrumbie, hering, sardina). Metoda de slabire pe care o propun se bazeaza, în parte, pe alegerea facuta între glucidele “bune” si cele “rele”. De asemenea, trebuie sa alegeti între grasimile “bune” si cele “rele”, daca aveti un colesterol cu tendinta de crestere sau daca doriti sa fiti asigurati împotriva riscului bolilor cardio-vasculare." Eu de aici deduc, ca pot sa pap pielea de pui, daca n-am pb cu colesterolul. Daca gresesc, corectati-ma. [pup] Karina+ [copil] Bogdanel Nu traim ca sa mincam, ci mincam ca sa traim

[bibilica]

quote:

---

Originally posted by Karina

quote:

---

Originally posted by bibilica Karina, avem voie sa mincam pielea de pe pui? pina si pielea de pe pui?!?.....toate regimurile interzic pielea de pui, monti ne lasa? daca ai sti cu ce durere in suflet am cedat eu pielea puiului acum citeva seri.....aromata, condimentata, usor crocanta....[pofta][pofta][pofta].... bibi si [zana] - arsa de soare....

---

Bibi, uite ce spune Monti: "De fapt, pentru a fi obiectivi, grasimile trebuie împartite în trei categorii: 1. grasimile care maresc colesterolul Acestea sunt grasimile saturate care se regasesc în carne, mezeluri, unt, brânza, untura, lactate; 2. grasimile care nu au decât o mica influenta asupra colesterolului Acestea sunt continute de crustacee, oua, carnea de pasare – (fara piele); 3. grasimile care scad colesterolul Acestea sunt uleiurile vegetale: masline, rapita, floarea-soarelui, porumb etc. Cât despre peste, grasimea acestuia nu intervine cu adevarat în metabolismul colesterolului, ci constituie un mod de prevenire a bolilor cardiovasculare, facând sa scada trigliceridele si împiedicând trombozele. Prin urmare, trebuie sa mâncam peste gras (somon, ton, scrumbie, hering, sardina). Metoda de slabire pe care o propun se bazeaza, în parte, pe alegerea facuta între glucidele “bune” si cele “rele”. De asemenea, trebuie sa alegeti între grasimile “bune” si cele “rele”, daca aveti un colesterol cu tendinta de crestere sau daca doriti sa fiti asigurati împotriva riscului bolilor cardio-vasculare." Eu de aici deduc, ca pot sa pap pielea de pui, daca n-am pb cu colesterolul. Daca gresesc, corectati-ma. [pup] Karina+ [copil] Bogdanel Nu traim ca sa mincam, ci mincam ca sa traim

---

as minca-o ca e buna, n-as minca-o ca e grasa.... am facut intr-o seara aripi picante la punga Knorr...alea le-am ras cu tot cu piele fara remuscari....da' mai departe am retineri.... bibi si [zana] - ruginite de atita ploaie

[prettysunshine]

bibi si [zana] - ruginite de atita ploaie [/quote] [:-)))][:-)))][:-)))][:-)))] Bibi,am murit de ras,dar ai dreptate si eu simt ca ruginesc de atata ploaie,iar strada mea iar s-a inundat,asta ca sa faca cinste numelui,se cheama Strada Lacului! • Nu-i suficient sa-i iubim pe cei buni, trebuie sa-i iubim si pe cei rai, caci numai prin dragoste poate fi alungata rautatea din ei.(Henryk Sienkiewicz)

[adriana_mihnea]

quote:

---

Originally posted by Karina Nu mama. Aseara i-am facut lui Bogdan niste copane de pui fierte si cum lui nu-i dau pielita si eu papasem fructe, am pus-o departe si am luat-o cu mine la serviciu. Cum au facut-o pe Korinna membru senior, ca eu vad ca scrie membru de baza. [pup] Karina+ [copil] Bogdanel Nu traim ca sa mincam, ci mincam ca sa traim

---

Brr...pielitze fierte...[vom] Scuze! Am scris gresit de Korinna. Deh, ametita!! Bibi: ai fost mortala!! Ruginitooo!! [:D] [:D] Adriana si [copil] Mihnea (11.11.03) http://community.webshots.com/user/adriana_mihnea

[korinna]

Membru de baza mai....te doare capu..iti dai seama dupa ani de activare! Karina..eu nu mananc pielita de pui.Mi-a intrat in cap ca face rau si pur si simplu nu pot scapa de obsesia asta! Mamicaluitheo..multumesc pt sustinere!La subectu cu pricina!da tipa are o problema..zic eu!! Bibilica..mai da arati f bine in poza.Esti chiar slaba..nu-mi pot imagina cum esti acum..cu 7 in plus...Atunci aveai 33...acum cat ai?? Pupik! Corina mamika de 2 baietzi !!! http://community.webshots.com/user/korinnay

[Andrada34]

Saluuut![hia] Repede, sar cu meniul de azi: ½ kilogram caise +2 piersici dimineatza (mai, imi dau fructele astea o energie, ceva de speriat!)[:)] pranz: avand in vedere marea harnicie care m-a cuprins aseara (din cazua de racoare dupa ploaie), am sa pap varza calita pana ma satur.I-am pus si ardei gras si ceapa si rosii, e buna, asa ca nu-mi mai trebuie amidoane:) seara: o ciorbitza de loboda (era foc de frumoasa si proaspata si mititica, n-am mai vazut demult, am luat-o imediat!), in care am trantit si niste dovlecei (ca doar ii iubesc), muuuult leustean si am batut si doua oua si e groasa si buna buna buna.Atat. Pai ce, nu e suficient? Gata pt azi. Si acum sa nu ma bateti, eu ramanand in urma mult cu raspunsurile (of, of of), aduc si eu niste cuvintzele, plimbandu-ma prin raspunsurile fetelor.Iar daca ma repet, nu dati! So: Crisia! Bine ai revenit! Cred ca eu sunt ultima care aduce urarea de bun venit, dar o torc de multa vreme, asa ca primeste-o, ma bucur sa fii iar printre noi.Tu si fetitza ta sunteti niste frumoase, ce bine ca v-ati pupat deja cu soarele! Ref. la intalnirea de aici, din Bucuresti, eu VREAU! Dar nu-i asa ca primiti si asa, oitze ratacite, care inca nu sunt mamici? Ca eu n-am prichindel de adus, sunt acceptata in gasca? Tare as vrea sa va intalnesc, fiindca toate imi sunteti dragi. Adriana Imi pare rau pt sotul tau, sper ca totul este ok acum, cauza depistata si Adriana linistita. Ti-am vazut pozele, minuntziile.Ai un puisor scump si mamica tare mandra trebuie sa fie, e si normal! Sa-ti traiasca! Cat priveste prima lui felie de painica, am zambit, gata, a crescut baiatul! A rontait-o satisfacut sau a facut figuri? Ei, Adriana, a crescut gagalicea ta! Tandretzuri si pupaturi cat cuprinde, stiu eu..Ok, deci pustiul a inceput sa-si asigure “ghiozdanelul”.Bravo! Karina Si eu pun dovlecei la greu, peste tot, pe unde se poate-hop! Eu si dovlecelul:) Imi plac la nebunie, se gatesc extrem de usor, ofera o multime de variante si ma intreb, acum, spunand toate astea, de ce majoritatea prietenelor mele fug de ei cat pot? Ca doar sunt buuuni! Si asa de spornici la gatit! Micorint Pepenele rosu este super, are cred mai mult de 95% apa, si chiar daca Monti l-ar fi taiat de pe lista, i-as fi spus ca-i ignor sfatul! Pai de cand baga Caroline la greu si noi salivam cu toatele pe aici..o-hoooo ..Astept sa vina o masina cu pepeni si la mine in zona, ca piata e cam departe si desi car mereu cate ceva, un pepene parca mi-ar place sa-l iau de peste drum, nu sa-l plimb cu autobuzul. Mananca linistita, sunt foarte buni si sanatosi.Super Monti! Cand au sa apara asa, pt toate buzunarele, imi mut cortul de la coada pt caise, piersici, nectarine, etc – la pepeni rosii si nu ma mai opresc pana se termina![:)] Am zis! She_wolf, frumoaso, acum gata, am descoperit de unde vin ochisorii aia superbi la puiul tau, te-am prins, lupusorule! Sa nu cumva sa ma sari in august cand apari, vedem cum punem cu toatele de o intalnire, ca nu s-ar putea fara, ar fi si pacat! Felicitari pt kilogramul pierdut si zambete pt descrierea fructelor acelea exotice, ca n-ai scapat nici un amanunt, le vedeam deja desfacute, pe farfurie..miam miam..vreau si eu! Vezi cum e? Oftam, fiecare, dupa fructele papate de celelelalte:)pai si Mamamariana descria niste fructeee, au, cat de expresiv! Muream de pofta![pofta] DD Caldura mare, da’ uite ca mai scapam un pic, cu ploaia asta.Ne mai racorim.Cred ca din cauza de caldura nu am chef de mancat mancare normala, fructele si salatele imi sunt mai mult decat suficiente, dar mai gatesc ca mi se face dor sa o fac, din cand in cand. Korinna Pragurile de rezistenta ale organismului.Stagnarile.Au! durerea mea si a noastra a tuturor.. Pai la voi a mai mers cum a mai mers, dar la kilograme mai putine, iti vine sa-ti iei lumea in cap sa te tooot duci si sa-l cauti pe Monti si cand il gasesti, sa-i spui: trece-ma de pragul asta si ma cumintesc![:)]Promit! Esti o dragutza, am avut timp sa arunc un ochisor pe poza in care erai cu Stef.sa-ti traiasca puiul! Numai mamici frumoase pe aici. …Cat priveste fructele, si eu as manca trei mese numai de fructe, ceea ce inseamna ca este foarte sanatoasa o zi completa de fructe. Una pe saptamana (daca ai putea sa stabilesti una si sa fie mereu aceeasi) este binevenita. Adimercedes, Incomparabil Monti cu regimul disociat. Mancam bine, nu? de toate! Numai ca nu rontaim ceea ce nici cei care nu tin regim nu ar trebui sa pape.grasimi, paine alba, amodoane la greu.. E multmai bun Monti, este cel mia bun regim pe care l-am intalnit pana acum! Un mod sanatos de a te alimenta.de a combibna alimentele astfel incat stomacul, ficatul, sau ma stiu eu ce alte parti componente sa nu sufere in nici un fel. Ti-ai recuperat cartea de la prietena ta? Este esentiala, fiindca una este sa te scufuzi in lectura si sa iti gasesti raspunsuri, -pana vin fetele cu ele-, alta sa presupui si sa faci mici/mari greseli.e Am vazut ca fetele ti-au spus deja, semintele de orice fel sunt interzise. Bibilica tu esti o zapacita, ca si mine, se vede! Asta imi place, ca suntem toate un grup de tipe faine, nu mofturoase, niste super tipe,mereu aici, mereu presente, (sincer, ma gandesc la toate cand nu pot sa vin, am mereu atatea de spus si mi-e ciuda ca nu gasesc timp!) Mamamariana. Am o singura intrebare:fata ta face aerobic doar pt inretinere, sper.Ca de slaba, e slaaaaba! La 163 si 50 kg este mai mult decat ok! Sper ca nu-i zboara prin cap gandul ca ar trebui sa mai slabeasca, nu? probabil ca vrea doar sa te stimnuleze pe tine, de asta tzopaitzi impreuna. She_wolf again:) Claudia, ia lamuritzi-ma si pe mine cum e cu gemul asta fara zahar, ca devin o pofticioasa cand iti citesc meniul pt micul dejun..feteleee, bucurestencele mele, unde gasim gem far zahar? Macar ca iau WASA integrale, cum mi-a zis Zizica si mai schimb si eu meniurile de dimineatza, asa, de curiozitate si de diversitate! (stiu ca si Laura manca dimineatza, din cand in cand) Macar de pofta. Sigur gemul asta de care ziceti voi este ok, ok? Adimercedes chiar, vorba Adrianei, ce-i cu laptele acela la masa de pranz??? Carolinule... Multumesc frumos, ma simt bine, intr-adevar, si totul este chestie de vointa.Depinde numai de noi insene. tu ai multa vointa si stiu ca ai sa resuesti sa scapi de tot ce nu vrei sa ramana.Asa ca succes! Ah, ce multe am de spus si de citit! Urati-mi noroc.Pls! Gata.Plec… Se pare ca sunt mult in urma cu raspunsurile, pur si simplu nu am avut cum, mergand prin nebunia saptamanii trecute, ca si a celei prezente, de altfel. Oricum, cred ca acum raspund paginilor 4-5-6 din Montignac 17, asa ca fiti ingaduitoare, dragelor! Voi recupera eu candva, Speedy ce sunteti!![:)] Sper sa am timp sa mai citesc si sa vin iar cu raspunsuri lungi cat o zi de post.Hai ca voi sunteti ingaduitoare. Va pupa Andrada si va doreste din toata inima o zi frumoasa.