dieta celor 1000 de calorii

[energy]

am citit despre nenea Monti asta... In scimb, ceva real: o matusa care a slabit 16 Kg in cateva luni, mancand "orice" in limita a 1000 calorii pe zi. Adica de bun simtz, nu te obliga sa te prostesti mancand supa de varza la infinit, sau daca lesini de pofta la o bucatzica de pizza asta e... mai traiesti in restul zilei cu o portocala si apa plata. Te gospodaresti cum vrei, dupa o sapt. deja stii pe de rost "tabelul cu calorii", adica fiece aliment si potzi sa mananci efectiv orice vrei. Este excelent PENTRU POFTICIOASE. [:D]

[iuliana]

O dieta sub 1200 kcal nu este o dieta sanatoasa. http://community.webshots.com/user/emma_ana http://community.webshots.com/user/emma_ana_musat