pt femeile cu "greutate"...incepem o dieta?

[nastad]

De maine incep ! Acum am 1.57 cm si 58 kg. Succes, fetele!

[sigrid26]

Nastad ma bucur ca ai luat decizia asta si promitem sa fim alaturi de tine.Revin cu meniul de seara sa raportez:carnita de vita cu orez fiert si salata.La abateri trec o gura de baclava, mancau ai mei de efectiv am simtit ca lesin de pofta, eu nu manac dulciuri dar de data asta chiar simteam ca faca nu pap o gura imi vine rau.Fetelor astept vesti de la voi. va pup si ambitie

[nepotzica]

azi: dimineatza iaurt naturel plus cafea cu indulcitor la pranz o tona de salata de varza cu marar si pui la gratar seara (gresit, dar n-am avut alternative, la pizzerie nu patzi manca morcovi cruzi) - o feliutza mica de pizza in oras n-am intzeles de ce am fost exclusa, iar pe liste (daca cumva figurez: saru'mana conasule, pupatzi-as talpile, sa-tzi traiasca frantzuzoiaca) sunt in paranteza (paranteza dreapta). Ce trebuie sa fac sa "ma integrez?"

[sigrid26]

Nepotzica lista reinoita e la pagina 5, nu mai ai paranteze, erau de la culoare, pusesem una prea deschisa si cand am schimbat au ramas parantezele, acum la ultima lista am sters parantezele.Scuzele mele[pup][flo][:I].Sper ca nu esti suparata pe mine, nici vorba de integrare sau altceva, inca o data scuzele mele.

[Pepsi]

buna si eu vreau sa slabesc, c-am pus 20 de kg peste greutatea mea! eram slaba si bine...in vremurile bune! din pacate alaptez inca si nu-mi permit regimuri, dar ma duc sa ma inscriu la o sala de fitnes, cu piscina aerobic, etc! va tin la curent! http://fr.pg.photos.yahoo.com/ph/sgflavia/album?.dir=/f878 http://community.webshots.com/scripts/controlPanel.fcgi

[Pepsi]

am uitat sa precizez, inainte de sarcina aveam 65, la 1.70 inaltime! acuma am 80! dar am avut tot timpul 60 de kg, cind am venit in Canada am pus cele 5 pina la 65! deci tinta este 60! sau macar 65! http://fr.pg.photos.yahoo.com/ph/sgflavia/album?.dir=/f878 http://community.webshots.com/scripts/controlPanel.fcgi

[ionela-roxana]

Dupa nunta de sambata cu bunatatile de rigoare ma intorc la dieta! Vreau sa va spun ca am fost tare incantata sa vad ca rochita sta destul de larga pe mine dupa o saptamana de dieta! Asa ca azi din nou disociat! Am sa consum lactate! Fetelor la cat mai multe kg. jos![bis] Roxi si bb Rares 9. april.2002 http://ca.f2.pg.photos.yahoo.com/saracutionela

[ruprich]

Eu sunt o grasa, dar nu am ambitie, nu pot tine nici un regim strict.O sa incerc sa nu mananc ce ingrasa. Am auzit pe cineva ca in dieta e bine sa iei Chrom, iti taie pofta de mancare si mai ales pofta de dulciuri (dupa care sufar eu). Problema este ca Chromul este destul de scump la farmacii...[:I]

[chiti]

[hia] fetelor! Eu ma acces la net si la DC numai in curcsul sapt, adica la scarbiciu si mi-a fost dor de voi! Eu am fost cumintica la acest sfarsit de sapt, nu am incalcat prea grav: adica am completat cu un mar,ceva struguri si paine de secara prajita !Aseara am fost la o petrecere si am mancat o lingura de piure si un copanel la gratar ! Nu cred ca e mult ! Am zis sa ma cantaresc o data pe sapt! Ma bucur tare mult ca ne incurajam una pe alta ! Bafta tuturor! dimineata: o cafea + 1 iaurt 0% pranz: supa de varza + 1 ardei verde cina:supa de varza + ceai verde Am omis sa va spun ca beau ceaiul de 1 luna si e f bine! Ar trebui sa incep si cu ceva exercitii fizice pt musculatura! [pup][pup][pup] allexia

[nepotzica]

si eu m-am gandit la crom, dar nu poftesc deloc la dulciuri, cafea numai cu indulcitori beau.... si nimic [bang][q][q][q]