Montignac: ce am mancat azi? (26)

[Sabina]

Eu tin constiincois de cateva zile...ieri am avut struguri dim, salata din rosii, sunca ardei si branzica de vaci la pranz si seara supa cu pui fiert Azi de dim niste sunca( nu e bine la retentia mea de apa dar n-am avut altceva)si mai vad eu ce urmeaza... Am din nou 51kg jumate, ca aveam 53....la 1m61 cu o tinta de 47, 48. Sabina & Sofia Galagia

[Andrada34]

asaa..am pus pozele, da' acu' vreau sa sterg doua din cele pe care le am acolo anterior, am vazut sterge album principal, sterge nu mai stiu ce..Cum scap de doua poze care pe care nu are rost sa le mai tin pe acolo? am mai facut asta si stiu ca a fost simplu.Bibi?? heeelp! cred ca o sa ma strangeti de gat pana la urma, ca prea va bat la cap! Sabina, cred ca greutatea pe care o ai acum este super si ai putea trece la faza doi, dar daca tu vrei mai putin, e ok.Insa sincer, 47 cred ca e deja prea putin, un 49-50 ar fi deja destul, nu? pt 1.61 ai tai. Succes! Andrada34

[bibilica]

pai e foarte simplu.... dai clic pe poza respectiva si o sa-ti deschida o alta fereastra cu optiunile "sterge fisierul" si "modifica prezentarea". marchezi casuta cu "sterge" si gata.....[pup] bibi [sofer] si [zana] scolaritza intr-a VI-a

[gabidr]

Buna,fetele, S-o iau in ordine:Caroline,iti multumesc pentru grija,dar daca as fi mancat aseara ce mi-am propus(fruct+pauza+cina propriu-zisa)tot ar fi fost mai bine.Din pacate planul meu s-a ruinat la sosirea acasa,unde ma asteptau Buni(bona fetitei mai mici),impreuna cu sotul ei,care si-au propus sa marcheze intr-un fel implinirea a 40 de ani de casnicie.Ei,si cum credeti c-au decis s-o faca? Intr-un fel simplu,ieftin si nepretentios:au cumparat carnati(cu proteina vegetala de rigoare inclusa),i-am preparat la noi si i-am stropit cu o sampanie dulceeeeeeeee.Fiind vorba despre felul unic servit nu m-am putut sustrage in nici un fel.Cat despre refuzul unui paharel de sampanie,asta nici nu putea intra in discutie in contextul respectiv.Tot ce am putut face a fost sa folosesc cele mai mici cupe pe care le aveam in casa. Daaaaaaar,si aici exista un mare dar,mi-am agravat situatia intr-un mod absolut nepermis:la 1 ora si jumatate de la incheierea evenimentului,n-am mai rezistat tentatiei si am mancat struguri.Si nu un ciorchine,cum s-ar putea crede,ci mai bine de 1/2kg.De dimineata cantarul nu m-a pedepsit,dar nu stiu daca nu cumva Monti doar s-a prefacut ca doarme si nu-si va arata coltii mai tarziu.Deocamdata nu pot sa sper decat ca pacatul marturisit e pe jumatate iertat. Andrada34-33-22,felicitari!Arati foarte bine,asa ca nu trebuie sa-ti faci griji pentru stagnare.Daca nu ti-as fi cunoscut telul,n-as fi banuit niciodata ca mai esti inca preocupate de pierderea kilogramelor. Meniul de azi: dimi:iaurt 0,1%+cereale pranz:branza cu rosii seara:nu mai spun ca mi-e frica de neprevazut [;)] Gabi

[she_wolf]

Hello! Sunt si eu pe baricade, chipurile am inceput de ieri, dar aseara mi-am dat in petec, asa ca m-am enervat si nici n-am mai avut chef sa intru pe forum. Caro, m-am cantarit ieri dimineata si pot sa spun fara mandrie, dar cu oarecare resemnare ca am 64 kg. [bang] Asta este...nu-ti trimit PM pt. ca-mi place cum arata tabelul acum. [:D] Dar ma tem ca o sa bagi tu de seama...[;)] Interesante clatitele tale, dar eu n-am facut niciodata nici dintr-alea normale, daramite dintr-astea care se lipesc de tigaie...Poate o sa incerc intr-o zi. Andrada, multa sanatate, ma bucur ca deja te simti mai bine. [:)] Cred ca as fi avut vreo abatere de ciuda ca nu ajung la nucile alea! hihihi Apropos de nuci, am vazut ca au un IG destul de scazut...sunt permise? In ce combinatie? Pucku, mi-a placut faza cu vodka. [:D] Ieri: dimineata - 2 mere; ceareale int. cu lapte degr., cicoare cu lapte degr. pranz - salata de andive cu somon afumat si lamaie seara - numa' abateri [xx(] Astazi: dimineata - struguri; ceareale int. cu lapte degr., cicoare cu lapte degr. pranz - 4 cremvursti (fara zahar si amidon), 2 rosii, o bucata de carnat uscat si putin cascaval seara - sufleu de legume (dovlecei, conopida, broccoli, branza Feta, oua, marar) si pastrama Hmmm...eu mai am ceva mezeluri aduse de acasa - pastrama, salam de Sibiu, carnat uscat, ghiudem si trebuie sa le tremin. Dupa aia, mai rarut cu mezelurile. V-am explicat asta ca sa nu sariti la beregata. [:D] Apropos de abaterile voastre, am constatat ca, daca tii o vreme Monti, organismul chiar devine mai rezistent. Eu am avut abateri grosolane in vacanta asta, iar in primele doua-trei saptamani, n-am pus nici un gram! Ehehe...daca mai mergea asa si in urmatoarele saptamani era bine. [:D] Singurul lucru bun este ca nu prea mai am pofte nelalocul lor. Cel putin deocamdata. [hot] [pup] Claudia si [pk] Cristi

[Caroline]

evolutzia noastra "spectaculoasa" pana azi 09/28/2004 Nume H Data I G.I IMG G.T IMG G.A IMG R (%) Total kg pierdute Timp (luni) AdrianaM 1.70 03/08/04 74.00 25.61 62.00 21.45 65 22.49 75% 9 6.7 Ana Oana 1.63 09/06/04 68.00 25.59 60.00 22.58 64 24.09 50% 4 0.7 Andrada34 1.64 04/24/04 60.50 22.49 54.00 20.08 56.00 20.82 69% 4.5 5.1 Ariel7000 1.64 08/02/04 63.00 23.42 50.00 18.59 60.50 22.49 19% 2.5 1.9 Bibilica 1.64 07/01/04 63.00 23.42 54.00 20.08 60.00 22.31 33% 3 2.9 Caroline 1.69 03/06/04 86.00 30.11 65.00 22.76 77.00 26.96 43% 9 6.7 Ela76 1.65 09/30/04 67.00 24.61 55.00 20.20 67.00 24.61 0% 0 0 Energy 1.69 09/03/04 75.00 26.26 55.00 19.26 73.00 25.56 10% 2 0.8 Gabidr 1.61 08/23/04 68.50 26.43 59.00 22.76 65.00 25.08 37% 3.5 1.2 Geliza 1.62 05/13/04 56.00 21.34 50.00 19.05 55.00 20.96 17% 1 4.5 Karina 1.50 06/16/04 56.60 25.16 50.00 22.22 51.30 22.80 80% 5.3 3.4 Korinna 1.65 03/22/04 86.00 31.59 62.00 22.77 66.00 24.24 83% 20 6.2 Lorelei_19 1.66 08/07/04 64.00 23.23 55.00 19.96 64.00 23.23 0% 0 1.7 Micorint 1.58 02/01/04 68.50 27.44 58.00 23.23 59.40 23.79 87% 9.10 7.9 Naomi 1.57 09/13/04 55.00 22.31 45.00 18.26 55.00 22.31 0% 0 0.5 Podeanu 1.68 09/08/04 80.00 28.34 62.00 21.97 75.00 26.57 28% 5 0.7 Pucku 1.70 08/30/04 80.00 27.68 57.00 19.72 76.50 26.47 15% 3.5 0.9 sabina 1.61 09/22/04 53.00 20.45 47.00 18.13 51.00 19.68 33% 2 0.2 she_wolf 1.62 04/26/04 64.50 24.58 50.00 19.05 61.00 23.24 24% 3.5 5.1 soleil 1.60 09/13/04 66.50 25.98 50.00 19.53 63.00 24.61 21% 3.5 0.5 zizica 1.65 06/21/04 73.00 26.81 60.00 22.04 73 26.81 0% 0 3.2 Pentru neconcordantze, astept rosiile[:D] O saptamana fara abateri Caro

[Caroline]

Mama.... ce grafica turbata.... il corectez acum...[bang]

[Pucku]

Neatza fetele iar ma doare burtica si asa ca dimineata am mancat paine prajita si wasa, goi fara nik. Acum am papat portia de dulce adica 2 patratele de ciocolata si un pic de dulceata goala. Ceo fi mai incolo o'm vedea. Dana am vazut si eu cu morcovi, deci fetelor mai mancam sau nu? eu cumpar ca tre sa-i dau la soricica- am un hamster haios, si-l ajut sa termine punga, acum papa si Arthur cativa pe zi, dar o sa incerc sa-i scot din alimentaie. Cred ca o sa cumpar din aia la legatura proaspeti sa mananc. Andrada arati foarte bine, si eu vreau....stai sa ma uit in tabel sa vad cat mai vrei sa dai jos. Oh, mai ai 2 kg, bafta in continuare. Mai ai un pic Caro multumim pt tabel, nu-i bau nici asa. Claudia, las ca te pui tu pe picioare inapoi sa tzi Monti, inca cateva zile de trecere, si gata. Nenea Monti te iarta. Gabi tzi-ai facut poftele, acum te poti intoarce inapoi la Monti. Si eu cred ca as rezista mai bine daca o zi as face abateri. Aseara am facut cartofi la ceaun pt al meu, nici nu am stat in camera cand a mancat ca simteam ca ma inging si eu in ei. Am rezistat eroic, dar am comanda si pt asta seara[bang][bang][bang], of si mirosul ma innebuneste. Sabina felicitari pt kg pierdute si la mai mare. Hai ca ma duc sa fac si eu ordine la bucatarie si sa hacuiesc o rata.... Pupici Corina si Stephanie- 18.04.04 "Important nu este ceea ce ti se intampla, ci felul in care reactionezi"

[Podeanu]

quote:

---

Originally posted by Pucku
Neatza fetele Dana am vazut si eu cu morcovi, deci fetelor mai mancam sau nu? eu cumpar ca tre sa-i dau la soricica- am un hamster haios.... Corina si Stephanie- 18.04.04 "Important nu este ceea ce ti se intampla, ci felul in care reactionezi"

---

Corina de cind ai hamsterul? Fara nici o legatura cu Montignac,vineri a murit hamsterul meu,Caramela.Am plins de m-am umflat. Sa nu-mi sariti la cap.Eu nu suport pisicile,ciineii,adica nu mi-as lua belele pe cap in veci. Pe Caramela ne-a dat-o un prieten acum vreun an jumatate si nu am putut scapa de copii. Copiii insa s-au plictisit repede si dupa ce au aruncat-o un pic in sus (am aflat dupa) de si-a fracturat o labuta,au lasat-o in plata Domnului.Am ramas eu sa ii dau de mincare,sa-i schimb apa si sa vorbesc cu ea.De fiecare data cind coboram in basement la calculator,zapacea cusca ca s-o bag in seama.Si uite asa m-am atasat de ea. Din pacate insa nu traiesc mai mult de 2-3 ani si se pare ca viata ei se cam terminase. La copiii le-am spus ca am dat-o la alti copiii care au timp sa se joace cu ea. Asa ca stii ce te asteapta nu? Sau poate ca la tine nu e primul si deja stii. Btw donez cusca,samponul,jucariile ,rotile etc. si acum meniul,ca de asta sunt aici de fapt: d: cafea,piine neagra cu gem fara zahar 11.00 o para p: brinza vaci cu brinza normala,rosiii,castravete,telina,ridichi s:om vedea. Dana si gemenii http://www.desprecopii.com/forum/photo_album_cat.asp?numeX=Podeanu

[naomi_ioana]

[hopsieu]cu raportu. ora7:un grepfruit+mar ora8.10:o[cafea] ora12.10:o pulpita se pui fiarta+100g de branza+ardei copti cu lamaie 0ra15:un mar(ma luase o foame ) ora18.20:mancare din ceapa,aedei,vinete si inimi de pui,toate fiarte intr-o lingura de ulei de masline si apa+ardei copti cu lamaie ....vreau sa va spun ca ma luase o foame in seara asta,dar am rezistat[^]eroic si am bagat o groaza de ceai in mine. Voi ce condimente puneti la gatit[yami] mancarea?stiti ca delikatu contine printre altele morcovi,zahar,amidon?eu nu folosesc decat sare si piper. va las,la mine e miezul nopti(ora 2)m-am trezit si i-am dat[bibe] la[copil]Naomi si nu am rezistat sa vad ce a-ti mai scris si sa va dau raportu. ...o seara buna va doresc,va[pup][pup][pup]Anca[mamica]si [copil]Naomi Ioana