grup de suport pentru slabire maxim 5 kg (2)

[livia]

Sa-mi spui daca poti incepe de maine,ok? Am mai citit ca ceaiul verde cu o feliuta de lamaie (stoarsa in ceai)baut fierbinte dupa masa topeste grasimile si accelereaza arderile.Ce zici bem,ca tot trebuie sa "sorbim" ceva in dieta asta!?! Pupicei si tinem legatura!!! livia

[patisor]

mama mea a slabit cu ceai verde dar tot asa a baut mai mult de un litru pe zi si a pus si lamaie. incercati c ramona

[pnt_loredana]

Ok, Livia putem incepe de azi! lory http://community.webshots.com/user/pnt_loredana

[patisor]

eu in general beu mult ceai nu prea tin cont de care dar sa fie bune la gust si fara zahar de aceea va spun ca ceaiul verde e bine venit intr-o cura de slabire. SA AUZIM NUMAI DE BINE RAMONA SI PATRICIA c ramona

[mmi]

Desi beau zilnic (aproape) ceai verde si maninc fara piine si cit mai putin posibil nu am reusit sa ajung decit la 61 kg si sunt tot timpul flaminda. Am fost la 1,64 si 62-63 kg. A-propos, ceaiul asta verde este groaznic de amar sau am luat eu un pachet expirat? Cert este ca nu pot bea mai mult de o cana pe zi de amar ce e. Nu am sa ma dau batuta, dar ma gindesc ce am sa ma fac de sarbatori??? Cu drag, Mihaela.

[flafi]

[bang][q][q][q][q][bang] sunt o [grasa][grasa] M-am ingrastat din nou!! Nici nu va pot spune ce injuraturi sunt la gura mea! Abia dadusem jos 2 kg si acum apropae le-am pus la loc. Pai cum sa nu le pun daca am tinut-o numai intr-o sarbatoare? marti am mancat ca porcu: aperitve, lasagna [pofta], amandine, alune, bere etc, miercuri si mai porc ca marti: ziua am tinut post, iar seara mi-am facut cartifi prajiti cu salata etc, apoi am iesit in oras cu niste lume si nu am stiut ca e masa cu meniu fix pe care fie ca-l consumam fie ca nu trebuia sa-l platesc asa ca am bagat in mine: aperitivele, felul 2 pestele, felul 3 friptura nu stiu de care... evident nu am mancat tot, dar simplul fapt ca am ciugulit din toate astea m-a facut ca in fix 2 zile sa iau 1 kg jumate![q][q] Nu e corect![bang] M-am chinuit aprope 2 saptamani sa slabesc 2 kile si le pun la loc in fix 2 zile! Imi vine sa urlu de nervi! In alta ordine de idei, dragelor va anunt ca pana luni eu numai vin la scarbii (adica la serviciu) prin urmare, daca domnul meu nu isi ia laptop-ul acasa in weekend, ne vedem abia luni! [cusca] Ce draci am! pedepsiti-ma!! sunt un porc![bang] So if you tried to understand me Would you crucify or damn me Or stand by me Like smoke around the flame

[pnt_loredana]

[poc] Mai, mai, mai!!!!!!!! lory http://community.webshots.com/user/pnt_loredana

[patisor]

ai grija vezi ce faci in weekend ,macar sa stagnezi,ca de saptamana viitoare avem noi grija sa slabesti. SA AUZIM NUMAI DE BINE RAMONA SI PATRICIA c ramona

[Mik]

Ceaiul verde e amar daca e tinut prea mult in ceainic. Eu il fac foarte slab si nu mai e asa amar : 1litru de apa cu un pliculet. Mai sunt si varietati de ceai verde parfumat (cu bergamota sau grape-fruit) si imi plac tare mult. Eu sunt pe calea cea dreapta : azi dimineata aveam 51,7. Mai tin de treaba sa mai pierd macar 200g sa-mi dae flafi floricica, caci vreau floricele ! Curaj fetelor ! Mik.

[patisor]

nu este amar ,dar asa e nu trebuie sa-l faci foarte concentrat si sa-l lasi prea mult in ceainic ,va fi ok,iti spun. eu v-am mai spus mai exista un ceai foarte bun soc cu lamaie la pliculete daca gasiti incercati-l si pe asta ,le mai combinati Ramona si Patricia SA AUZIM NUMAI DE BINE c ramona