MONTIGNAC (200) ... STIL DE VIATA NU DIETA

[Otiliav]

Neata!

 

dulcetica tu sper ca glumesti. Cum sa fii trista ca ai 57 de kg? Ioi, ce figura esti...

marietutza, recuperare usoara matusii si voua multa putere sa aveti grija si de voi si de ea.

Daria, apetisante frigaruile tale! Cred ca fac si eu o incercare desi am plita electrica.

Buflea, la zapada esti? Ai preluat tu lopata de la caress? La noi s-a facut frumos si cred ca trebuie sa mergem mai spre munte cu fetele la zapada ca acusica vine si vacanta aici.

[andanii]

Marietuza sunt cu gandul si sufletul la tine draga mea ... fii puternica ... o sa fie totul bine , am incredere 

[Myhaella]

Buna,

Sz, ce reteta ai pentru pogacele?

Ai zice ca a dat marea glaciatiune cu ceata asta!

In ultimile zile am servit un md bogat cu iaurt 0,1%, mix seminţe omega 3, nuci caju, dulceaţa fără zahăr, cioco neagră, delicios dar... nu ajuta la slăbit. Deşi in restul zilei nu prea am mâncat.

[dulcetica]

Buna!

Fetelor ,eu am 57 kg din decembrie  si n-aveti idee ce bine mi-ar face psihic ,sa vad un 56 kg ,la cintar.

Pt cine nu stie:  am 1,58 m,ca daca aveam 1.75m alta era discutia.

Intre timp m-am intors de la restaurant si desi am mincat conform ,cantitatea mi se pare cam mare.

Azi

MD-omleta cu cirnati

G-2 mere

P-ciorba fasole cu ceapa ,varza calita cu piept de pui

G-pomelo

C-as vrea s-o sar ca ma mustra constiinta ,daca s-o putea(de regula nu merge)

Pup!

[szivarvany]

Salutare si de la mine ... o zi oribila, astept sa treaca

Myha, eu le spun pogacele la saratelele Monti, ca eu le am dat o forma urata

Azi am mancat mai multe ... sa le iau pe rand

500 ml apa plata cu lamaie

3 muffins cu spanac/ciuperci

3 guri cafea

2 patratele de cioco 85%

2 mere mici

acum mananc pranzul: 3 frigarui

si mai am o portocala pana diseara

e mai mult decat de obicei, dar azi chiar nu rezist fara mancare [fri]

[andanii]

Dulcetica si eu tot 1.58 am ... tocmai m-au masurat baietii sambata si n-am mai crescut [ups]
offf si stiu psihic ce bine face sa scazi... cum stiu si cat sunt de terminata din cauza faptului ca m-am ingrasat in ultimul an destul de mult ... la inaltimea mea e dezastru [batcap] ... daca ajung la 60 sau la 59.9 o sa fiu in ceruri cu psihicul [:-)))] [:-)))] [:-)))]

Editat de Februarie 5, 2014

[szivarvany]

Eu cand ajung la 75 de kg fac chef mare [soricel]  Pana atunci ma multumesc cu targhetul meu de 85 [biz] Am 174 cm dar la kile ... oioioiii ... Monti scrie pe mine tot anul 2014,  F1 [fri]

[buflea]

Pfuuuu, asta e clubul meu. Si eu tot 1.58 .... Cu ingaduinta si tragand de mine spuneam in tinerete ca am 1.60, dar realitatea este ca nu am atins-o niciodata. La nunta, acum o carutza de ani, avea, 48 si mi se parea ca sunt grasaaaaaa ...Inainte de primul copil, aveam 54, inainte de al doilea aveam 59 ...copiii nu am mai produs dar kg da. Normal, am produs si eu ce mi-a fost mai usor ...

 

Ca si voi, daca as vedea un 60 kg as fi in orgasme succesive. Dar cred ca orgasmele nu mai sunt recomandate la varsta mea si de aia nu reusesc sa le ating ...cineva are grija de mine. De fapt incerc sa dau vina pe altcineva ...

[andanii]

Buflea ha ha ... si tu ai 1.58 ... waw cate suntem de inaltimea asta     ... eu in tinerete aveam 1.63, asa-s scrisa si-n acte ... dar cu vremea am descrescut 

Tu cate kg ai acuma ???? 

Eu am ajuns cel mai jos anul trecut la 62 si in loc sa scad sa-mi ating telul de 59.9 m-am relaxat si am inceput sa urc, sa urc, sa urc pana am ajuns la 72  [batcap]  [batcap]  [batcap]  [batcap]  

 

Sz o sa ajungi cu siguranta la 75 daca iti doresti  [flo2]  [flo2]  [flo2]  [flo2] offff oare nu putem sa-ti spunem altfel ??? mi-e asa greu numele tau  [:-)))]  ... scrie si tu in paranteza un nick mai usor   pleaseeeeee

Editat de Februarie 5, 2014

[szivarvany]

Eu in tinereti o tineam pe 55 si nu aratam scheletica deloc, din cauza musculaturii.

Apoi cand am slabit prima data cele 35 de kg prin 2006 am ajuns la 65 si in loc sa raman acolo, am luat o in sus tot mai sus [:-)))] 

Editat de Februarie 5, 2014